Таърихи кӯдак як мӯъҷиза аст. Модари ғамхор медонад, ки синамаконӣ беҳтарин хӯрок барои навзод аст, ва ягон омехтаи хушк онро иваз намекунад. Он фарзандаш калон ва инкишоф ёфтааст, ғизои модар бояд мутавозин, витамин, на он қадар фаровон бошад. Баъд аз таваллуд шудан, ҷисми модари заиф, барқарор кардани қувват ва нерӯи барқ, зарур аст, ки парҳези ҳамаи моддаҳои фоиданок ва минералӣ, инчунин сафеда ва оби нӯшокӣ иборат аст. Кадом хӯрдан мумкин нест, ва чаро, ки оё алкогол мавҷуд аст, вақте ки хӯрокҳои спиртӣ истеъмол мекунанд, ин саволҳо ҷавоб хоҳанд дод.
Бо синамаконӣ чӣ кор кардан мумкин нест?
Новобаста аз чунин шаҳодат ба модар, ҳанӯз ҳам маҳдудиятҳо вуҷуд доранд, хусусан дар моҳҳои аввали синамаконӣ дар парҳези модар. Чаро хӯрокҳои пӯст нахӯранд? - ҷавоб ба ин савол оддӣ аст: системаи ҳозимии кӯдак ба таври дуруст муқаррар карда нашудааст, меъда бо bifidobacteria вуҷуд надорад, аз ин рӯ, вақте ки моддаҳои хӯрока пухта мешаванд, организми кӯдак бо дард, дандон, рагҳои рагҳои вазнин рӯ ба рӯ мешавад. Чӣ бояд бо синамака хӯрок хӯрдем: Модар бояд сабзавот ва сабзавотро партофта, ҳар чизеро, ки метавонад сирко, аз маҳсулоти тамоку, аз орд, ширин, спиртӣ, ситрусӣ, асал, шир пурра истифода барад.
Кадом гурӯҳбандӣ кардан мумкин нест?
Албатта, ба таври мунтазам машрубот ҳамширагӣ, ҳатто шаробро ширин ё пиво зиндагӣ мекунанд, ки бисёриҳо мегӯянд. Мубоҳиса бо шир ба организми кӯдак дохил мешавад, ба ҳамин тариқ, инкишофи ҷисмонӣ ва рӯҳии вай таъсир мерасонад.
Чаро шир додан мумкин нест?
Сабзавот, меваҳо ва буттамева ранги сурх ё бо пӯсти сурх метавонад ба варзи аллерге дар кӯдакон сабаб гардад, зеро ҳамин сабаб шумо метавонед асал, ситрусӣ, ширин ва ғизо бихӯред.
Чаро модари синамакдор нест?
Азбаски карбогидратҳои холӣ ва шакар болотар дар хун ба кӯдак ва модар монеъ мешаванд. Ғайр аз ин, шумораи зиёди модарони заҳрдор метавонанд хӯроки кӯдаконро бо пошидани лампаҳои сафед, ки дар муддати 4-5 рӯз худро ба худ меоранд, ба назар мерасанд, вале ҳанӯз ҳам нишон медиҳанд, ки ҷисми навзод наметавонад бо бисёр карбогидратҳо мубориза барад.
Чаро шир додан намехост?
Миқдори зиёди миқдори шир аз модари мӯй метавонад ба коллексияи меъда ба кӯдакон таъсир расонад, махсусан он аст, ки барои додани шир пурра, зеро он хеле фарбеҳ аст. Миқдори шир ба ғизои модар дар давоми рӯз набояд аз 150 грамм зиёд бошад. Дар парҳез бояд ҳатман кефирро ҷорӣ кунад, зеро он қувваи ҷисми модарро барқарор мекунад, кори либос ва модар ва кӯдакро беҳтар мекунад.
Чаро чаро сирпиёз ба синамаконӣ намеояд?
Як фикри вуҷуд дорад, ки сирпиёз, инчунин пиёз, ба шир хӯрдан, бичашонад.
Чаро бодиринг бодиринг не?
Бодиринг бояд то ба воя расонидани модараш ҳамширагиро то сатҳи обҳои зеризаминӣ пайдо кунад. Бодиринги гармхонаҳо, ки дар фурӯшгоҳҳо фурӯхта мешаванд, метавонанд пестисидҳо ва нитратҳоро дар бар гиранд, ки метавонанд ба мақоми беқурбшавии кӯдак зарар расонанд.
Кай пухта намешавад?
Табибон баъд аз нӯшидани машруботи спиртӣ кӯдакро шир доданд. Пас аз нӯшиданатон чӣ қадар метавонед хӯрок диҳед? То он даме, ки модари шумо ғамхорӣ мекунад, хӯрок намехӯред, ҳарчанд консентратсияи муҳими истеъмоли машрубот дар шир 30 дақиқа баъд аз нӯшидан аст. Танҳо пас аз коркарди спиртӣ бо алкулӣ, пас аз ду соат, шумо метавонед кӯдакро ба сандуқ гузоред.
Кадом хӯрокҳо барои модарони синамаконӣ дастрас нестанд?
Ғизои ғайримуқаррарӣ ва хӯрока, инчунин:
- хук резин;
- мурғ
- равған;
- панир равған;
- майонез;
- кетер;
- макарони;
- маҳсулоти ҳасиб;
- махсусан дуддодашуда;
- молҳои консерва
Дар давоми синамаконӣ, кӯшиш кунед, ки хариди хӯрокҳои омодашударо маҳдуд кунед, кӯшиш кунед, ки шумо фақат хӯрокхӯрӣ, тару тоза ва серғизо тайёр кунед ва сипас кӯдак аз қаноатмандӣ ва қаноатмандӣ хохад шуд.