Амният ва тасаллӣ омилҳои муайянкунандаи варзиш мебошад. Бисёр одамон, бидуни диққати муфассал ва муфассали диққат диҳанд, вазъиятро ба ногузир, баъзан, оқибатҳои ногувор оварда мерасонад. Яке аз ин қисмҳо як дастпӯшии варзишӣ мебошад, ки шумо дар ин мақола муфассал омӯзед.
Чаро варзишгарон бояд ғӯзапоя?
Қатъи тилло дар дастҳо дар дастҳо дар меҳмонон ба марказҳои фитнес табдил меёбанд. Барои чунин дастгоҳҳо якчанд мақсад мавҷуданд:
- нигоҳ доштани ҳарорати мушакҳои тафсон, пешгирӣ кардани ҷароҳатҳои эҳтимолӣ ва шиддат;
- Масъулияти нармафзори дастпона ва таъмин намудани он мавқеи мусбат;
- садақа додан.
Буттолҳо барои теннисбозон хеле воқеӣ мебошанд: дар баробари он, ки дастони онҳо доимо зери стрессҳои ҷиддӣ қарор мегиранд, арақе, ки дар даст дар даст ба даст меорад, бе дастбӯсӣ ба дастгоҳи резинӣ меафтад, ки сангпораҳояшро ба даст меорад.
Бешубҳа, либосҳо барои одамоне, ки дар вазнин ва варзиш машғуланд, зарур аст. Дар ин ҳолат, аксари варзишгарон моделҳои худро бо пӯлод - барои гармии иловагии мушакҳо интихоб мекунанд. Умуман, мо метавонем гуфта метавонем, ки дастаи варзишӣ дар ҳолатҳои ҳар як намуди варзиш , ки дар он бояд дасти ва қувваҳо пурбор бошад, мувофиқ аст. Инҳоянд: баскетбол, волейбол, гимнастика, парранда ва ғайра.
Имрӯзҳо маъмуланд, масолеҳи иловагиро доранд, ки онҳо аз матоъ ва матоъ хеле зиёданд. Тарошидани ин ғилофакҳо ба хубӣ хуб нестанд, вале бешубҳа, эҳтимолияти гирифтани сӯзишворӣ ва ҷароҳати аз ҳад зиёд зиёд шудани мушакҳо дар дастро кам мекунад.
Бозиҳо ва мукофотҳо
Чунин маҳсулоти оддӣ он вазифаи худро барои истеҳсоли ҳар як намуди варзишӣ ҳисоб мекунад. Дар либоси брендҳои аслӣ, ки метавонанд дар мағозаҳои махсус, ё шарикони арзонтарини Чин пайдо шаванд - онҳо бо бозорҳои либос пур мешаванд.
Ҳамаи қуттиҳои Nike ҷойгир шудаанд ҳамчун номуайян - онҳо барои мардон ва занон мувофиқанд. Одатан дар ду шаклҳои намунавӣ пайдо мешаванд:
- 95% nylon, 4% резина, 1% spandex - интихоби тағйироти иловагӣ барои вазнҳои вазнин;
- 74% пахта, 21% нейлон, 3% резина, 2% spandex - нармафзори хуб, ки ба модулҳои фитнес мувофиқ аст.
Reebok, мехост, ки минбаъд ҳам идома диҳад, бо хушнудӣ бо фоида ҳамроҳ. Бӯбаҳои варзишии онҳо якҷоя мешаванд. Онҳо аз маводи сӯзишворӣ барои рафъи тарозуҳо дар давоми омӯзиш ва пӯшидани пӯшишҳо барои калидҳо ё кортҳо дохил мешаванд. Ин бо вуҷуди он, ки полезҳо ҳанӯз функсияҳои пешгирии бемориҳои нолозимро дар ligaments нигоҳ медоранд.
Беҳтараш либоси Cote боз ҳам рафтааст, ки либосашро ҳамчун «зеҳн» ҷойгир мекунад. Дар истеҳсолот, онҳо технологияҳои нави технологияҳои навро, таҳқиқоти нав ва рушд истифода мебаранд. Якчанд сол пеш, бренди блоки рақами электронии Бангле BT бо блок дар дохили он пешниҳод кард. Он ба шумо имкон медиҳад, ки ҳангоми дар толори варзишӣ, дар як коса ва дар ягон оромии дигари фаъол фаъолона занг занед. Дар дохили маҳсулот бо як сухангӯй ва бо воҳиди идораи беруна муҷаҳҳаз аст. Шумо метавонед бо телефони худ танҳо дастонро бо гӯшҳои худ сар кунед.
Дар маърази афзоиши толори варзишӣ дар солҳои охир, фирмаҳо як ихтироъро таклиф карданд: як дасткӯби варзишии чармӣ. Истифодаи он ноком нест ва бисёре аз варзишгарон даъво мекунанд. Он ҳамчун унсури барои машқҳо бо вазнҳои калон ҷойгир карда шудааст. Бо шарофати таҳияи таркиби бодӣ, он на танҳо ба дастгоҳи дастӣ, балки ҳамчунин оид ба ligaments ва мушакҳои тамоми пешоб.
| | | |
| | | |
| | | |
