Аксар вақт он рӯй медиҳад, ки пас аз хӯрок хӯрдан, махсусан лӯбиё, мутаносибан оғоз меёбад. Ин вазъияти ногувор метавонад бо роҳи рафъи бухориҳо пошида шавад.
Шифо барои шадидан
Пеш аз истеъмоли дору, шумо бояд сабабҳои пайдоиши ин беморӣро муайян кунед. Ҳамин тавр, агар ин ҳолат ва ё тасодуфӣ каме кам бошад, пас, агар шикам дард кунад, он гоҳо фаъол карда шудааст. Он моддаҳои зарароварро комилан пок мекунад ва бехатариро аз бадан тоза мекунад. Барои ин, се сутуни ангиштро пӯшед ва хокистарро бо об омезед. Аммо он бояд дар хотир дошта бошад, ки истифодаи доимии эхтиёҷоти энергетикӣ метавонад ба оқибатҳои манфӣ оварда расонад, зеро якҷоя бо моддаҳои зараровар, витаминҳо аз ҷисм фишурда ва хориҷ карда мешаванд. Агар ин падида зуд-зуд ба вуқӯъ меафтад, ман бояд бо шамшер гирам? Ин аст, ки диққат ба воситаҳое, ки дар асоси simethicone дода шудааст, диққат диҳед. Онҳо зуд ошкоркунии нокомии проблемаро бартараф мекунанд. Омодагии маъмултарин ва мунтазам барои шӯршавӣ:
- Espumizan;
- Мезим Форте;
- Ҳакак-форте;
- Smecta аз шоколад;
- Linex;
- Enterosgel .
Омодашавии Месим аз лимосҳо, амилаз ва сафедаҳо иборат аст, ки ба нуриҳои сафедаҳо, равғанҳо ва карбогидратҳо мусоидат мекунад. Маводи фаъоле, ки дар дорухонаҳои Espomizan доранд, газро нобуд мекунанд ва аз бадан хориҷ мешаванд. Ҳакак-форте аз равғанҳои майли ва органикӣ иборат аст, ки ба афзоиши бактерияҳои судманд мусоидат мекунад ва барои нигоҳ доштани микрохорганҳои меъда ва сабзавот зарур аст. Дар мавриди тайёр кардани Smecta, таъсири он аз табиати маҳаллӣ аст ва ҳангоми нӯшидани он моддаҳои зараровар ва газҳои бениҳоят беҳад. Дар ин ҳолат, дору табиист ва ба хун табдил намешавад, ки онро универсалӣ мекунад ва метавонад ҳатто аз ҷониби кӯдакон гирифта шавад. Агар шумо ба истеъмоли нашъаманд ниёз надошта бошед, пас линзаҳо шумо кор намекунед. Таъсири он дарозмуддат аст ва талабот ба дарозмуддат талаб мекунад. Аммо баъд аз курси, кори рӯда ба таври назаррас беҳтар хоҳад кард, ва бетаъхир афзоиш хоҳад ёфт. Танҳо чизе, ки ин дору ба одамоне, ки ба шир ва маҳсулоти ширӣ ширинӣ доранд, ба даст оварда наметавонанд.
Тадбирҳо оид ба ташаккул додани газ ва сӯистифода аз он ки фаъолона интиқол додани газро, инчунин моддаҳои зарароваре, ки сабаби пайдоиши онҳо мешаванд, кӯмак мекунанд. Онҳо метавонанд дар шакли планшетҳо ё capsules аз bloating бошанд. Enterosgel-и пуркунандаи эффективӣ дар шакли чап, ки бояд бо об гирифта шавад, дастрас аст. Аксарияти маводи мухаддир таъсири номатлуб надоранд ва онҳо бе тарсу ҳарос барои саломатӣ бехатар мебошанд. Дар ҳар сурат, беҳтарин ҳалли он аст, ки бо духтур муроҷиат кунед, ки метавонад сабаби мушкилоти муайян ва муайян кардани доруҳои мувофиқро барои бартараф намудани он муайян кунад.
Чорањои пешгирикунанда
Барои он ки эҳсосоти ношоям ба шадиди ҳадди аққал ба шумо ташриф оварданд, он ба баъзе тавсияҳо аҳамият медиҳад:
- Дар қисмҳои хурд панҷ маротиба дар як рўз хӯрок гиред.
- Ғизо бояд бодиққат chewed.
- Обро бо об нӯшед.
- Эфирҳо, fructose ва хӯрокҳои крахмалро истифода набаред.
- Кам кардани истеъмоли хӯрокҳои зараровар, аз қабили хӯрокҳои зуд.
- Камтар аз хӯрдани шир, хамиртуруш, хӯрокхӯрӣ ва хӯрокҳои равшани серғизо.
- Пас аз хӯрок, ба хоб наравед, балки ҳаракат ё ҳаракат кунед.
Дар хотир доред, ки ғизои дуруст ва тарзи ҳаёти боэътимод пеш аз ҳама беҳбудии мутобиқшавӣ аст. Агар мушкилӣ мунтазам гардад, боварӣ ҳосил кунед, ки духтурро мушоҳида кунед. Эҳтимоли ин аст, ки ин беморӣ аз рагҳои рагҳои рентгенӣ аст.