Зан дар ҳар як синну сол ва давлат мехоҳад, ки некӣ кунад. Нишон аз омилҳои зиёд вобаста аст, аз ҳама муҳимтарин ҳолати саломатӣ. Ҷанбаҳои кабуд зери назари чашм афтонанд ва хаста мешаванд. Мо мефаҳмем, ки чаро доираҳои кабуд дар назди чашмандозҳо ва чӣ тавр онҳоро тоза кардан мехоҳанд.
Сабабҳои пайдоиши чашмаҳои кабуд зери чашмони
Сабабҳои ташаккули доираҳои блог дар минтақаи ocelli кам аст. Биёед хонандагони асосиро қайд намоем.
Нобудшавии муомилоти хун
Дар рӯи дар минтақаи чашм бисёр хун, инчунин зарфҳои лимф. Агар гардиши хун вайрон карда шавад ва резиши лимф, онҳо васеътар ва ошкортар мешаванд. Ба таври васеъ, ин ба одатҳои носаҳеҳ, пеш аз ҳама, тамокукашӣ, истеъмоли машрубот, истеъмоли аз ҳад зиёди қаҳва мусоидат мекунад.
Норасоии канданиҳои фоиданок ва витаминҳо
Дар одамоне, ки камхунӣ доранд, дар якҷоягӣ бо пӯсти пӯст, чашмони блоги чашм ба чашмони шумо шитоб мекунанд. Натиҷаи ба ин монанд боиси шӯрбофӣ бо монополия мегардад, вақте ки бадан нуқсонҳои витамин ва минералиро ҳис мекунад.
Хушксолӣ
Ритми пуриқтидори ҳаёт, таъсири манфии нокофии ҳаво, камомади пӯсти рӯшноӣ, асосан дар минтақаи чашм таъсир мерасонад.
Пӯсти пӯст
Пӯст дар рӯи рӯ дорад як қабати равғании лоғар. Махсусан тендер пӯсти чашм аст. Дар тӯли солҳои зиёд, қабати ҳушдор ҳассос мегардад ва зарфҳои хунгарди блогҳо ба назар мерасанд. Дар баъзе одамон, ҳадяҳо ҳатто дар синни ҷавон дида мешаванд. Ин хусусияти зоҳирӣ, чун қоида, меросхурда мешавад.
Чӣ тавр ба чашмакҳои кабуд нигоҳ дошта мешавад?
Доираҳо дар зери чашмат - норасоии намуди зӯроварӣ, барои бартараф кардани он, ки шумо мехоҳед роҳи худро тағйир диҳед. Яъне:
- Огоҳҳои бадро рад кунед.
- Тарзи рӯзро таъин кунед. Барои ранг кардани вақти бештар, ба ҳавои тоза, бозигарӣ кардан лозим аст.
- Такмили парҳез. Витаминҳо ва микроэлементҳо ғизои ғизоӣ доранд. Барои пӯсти дорои антиоксидантҳо (чой сабз, лӯбиё, parsley, буттамева сурх ва кабуд) хеле муфид аст.
- Пеш аз он ки ба пӯст дар минтақаи чашм равед, пӯстро аз заҳролудии изофӣ ба дурахши офтоб муҳофизат кунед.
Мубодилаи муассир барои доираҳои кабуд дар зери чашмҳо ва маскаҳо аз:
- parsley;
- бодиринг;
- картошка тару тоза.
Натиҷаи назарраси истифодабарии инфрасурори тарбуз барои шустушӯй ва дар шакли таркиб барои тармими ҳаррӯзаи минтақаи чашм.