Кӯдаконатон онҳоро дӯст медоранд.
1. Равғани мева
Мева меваи дандоншударо ба қолинҳои яхмос гузоред, дар якчанд соат дар якчанд соат сабз ва тару тоза кунед.
2. Ҷӯрзи Банон
3. Sandwich бо тухм ва помидор
4. Баргҳои сабзавот бо шоколад ва muesli
5. Фаронсаҳо бо буттамева
6. Тухм дар ќаламфури
Баъд аз ҳама, сабзавот муфид аст!
Танҳо қаламфури ба иловаро бурида ва онҳоро дар як шапаи frying ҷойгир кунед. Ба таври фаврӣ тухмро ба ҳар як филфил ва fry то анҷом диҳед. Муфассал оид ба савдои тайёр бо гиёҳҳо тасаввур кунед ва фавран дар сари суфра хизмат кунед.
7. Мебошанд бодиринг Ситор
Дар як дақиқа мумкин аст нӯшокиҳои тару тоза ва серғизо метавонанд пухта шаванд.
8. парфюни мева
- Нигоҳ кунед, ки бо омехта muesli бо ягон тухм ва чормағз.
- Меваи дӯстдоштаи шумо.
- Як қабати мева дар зарфе шиша гузоред, онҳоро бо хӯроки юнонӣ бирезед ва ба яхдон гузоред.
- Ҳангоми хидматрасонӣ, парчами анҷомро бо пўсти пошидан пошед.
9. Мурғи хурд
10. Сандуқи Banana
11. A Cheesy Toast
Тақсим кардани панирҳои косибӣ ва равғани руҳӣ дар порае аз нон. Гӯшти бо банан ва буттамева.
12. Quesadilla
Пеш аз он, ки сесаделла биёед ва яхкунӣ кунед, ва субҳ танҳо субҳҳои худро дар микрометри гарм кунед.
13. Оташҳои помидор бо Клубничка ва тухмҳо
Танҳо шабро пеш аз ин шароб диҳед.
14. Барабанҳои дорчин ва чормащз
15. Сӯҳбат бо себ ва Клубничка
16. Браузер бо бандари гарм
17. Ролҳо бо бананҳо
Шумо ҳатто метавонед бо ин субҳона бо шумо бимонед, то ки фарзандаш онро дар мактаб хонад.
Танҳо дар равғани гандум, гиёҳҳои ширин, банан ва пошидани шоколад завҷа кунед. Тортро ба рол пӯшед ва ба қисмҳои хурди бурида буред.