Духтаре, ки кӯдаки 8 моҳ аст

Ғизои зарурӣ унсури муҳими инкишофи шахси хурд мебошад. Ин аст, ки истеъмоли ҳамаи витаминҳо ва канданиҳои фоиданок барои афзоиши кӯдакон имконпазир аст. Ғизои кӯдак дар 8 моҳ аз 5-6 сола дар вақти фарогирии шабақа иборат аст. Дар ин синну сол, кӯдак кӯчонидани шир ё формулаи кӯдакони мутобиқро пешкаш мекунад, навъҳои нави ғалладонаро ҷорӣ мекунад ва маҳсулоти навро ҷорӣ мекунад.

Дорои тахминии кӯдак дар 8 моҳ

Тавре, ки аллакай дар боло зикр карда шуд, барои як ғалладонаги хӯрок хӯрдан, мувофиқи нақшаи муқарраршуда ҳар 4 соат лозим аст. Чун қоида, вақт ба таври инфиродӣ интихоб карда мешавад, вале педиатрҳо тавсия медиҳанд, ки ҷадвали зеринро пешниҳод кунанд:

1. 6.00 - субҳона. Дар бораи он кӯдак ба омехта ё шири сина пешниҳод карда мешавад.
2. 10.00 - наҳорӣ. Ин вақт пўсти лазиз ва қаноатбахш аст. Ғалладоне, ки кӯдаки хуб шинохта шудааст, барои пухтан аз шир, нисфи об бо об ва миқдори ками равған тавсия дода мешавад. Ҳамчунин, дар пӯлоди метавонад меваҳои гуногун рух диҳад: банан, нок, себ, ва ғайра. Агар падару модаре, ки ҳашт моҳ ба синнусоли ғалладон пурра ворид карда нашуда бошад, пас бо онҳо шинос шудан бо онҳо бояд идома ёбад. Дар аввал онҳо пеш аз ҳама дар шакли маҳсулоти ширӣ бе ягон маҳсулоти иловагӣ пешниҳод карда мешаванд.
3. 14.00 - хӯрокворӣ. Дар мобайни рӯз ба кӯдак хушсухан ва гӯшти сабзавот хурсанд мешавад. Албатта, ин хӯрокҳо метавонанд мустақилона хизмат кунанд, аммо, тавсия дода мешавад, ки пухтупази кӯдакро пухта тавсия дода шавад. Ин хеле осон аст, ки бо хӯрокҳои алоҳида сабзавот ва порае аз гӯшти пасти паст (мурғ, дандон, туркӣ, харгӯш), ва сипас бо шўрбои сабзавот, онҳоро дар як blender тоза кунед. Илова бар ин, шумо метавонед зардии тухм ва равғани растаниро илова кунед. Хӯриш тавсия дода мешавад, ки бо мӯи шарбати мева ё шарбати мева .
4. 18.00 - таом. Ғизои кӯдаки 8 моҳа бояд ҳатман маҳсулоти озуқаворӣ ва маҳсулоти аз ҷавфҳои untawed кардашуда иборат бошад. Яке аз имконоти ҷолиб барои хӯроки ширин аст, ки бо илова намудани мева, mashed ба gruel, ва йогурт бо biscuit. Агар кӯдаки бичашад аз ин нӯшокӣ намехӯрад, пас ӯ ба як коктейл аз кефир, афшура ва меваи дар як blender пешниҳод карда мешавад.
5. 22.00 - дер хӯрда. Дар ин вақт, кӯдак ба шири сина ё омехта дода мешавад.

Барои фароҳам овардани маълумоти муфассал оид ба парҳезии кӯдак дар 8 моҳ, як миз аз ҷониби педиатризаторон бо нишон додани хӯрокҳои барои таъом ва вазни онҳо тавсияшуда таҳия карда шудааст.

Дар охир, ман мехостам диқат диҳам, ки илова бар ин, кӯдакон минбаъд низ маҳсулоти худро ба меню меноманд: ғалладонагиҳо, сабзавот ва меваҳо, ки бо он ҳанӯз маълум нест ва бо эҳтиёт, хук. Пеш аз ҳама, ҳамаи ғизои нав тибқи намунаи муқаррарӣ ҷорӣ карда мешавад: на якбора, балки тадриҷан, бо ним қошуқи сар.