Барои пешгирӣ кардани ин, зарур аст, ки низоми пурраи рӯз ва дигар тавсияҳои муфидро, ки аз рӯзҳои аввали рӯзгорҳои зинда сар карда мешаванд, риоя кунед. Дар аксар ҳолатҳо, агар кӯдак аз бемориҳои вазнини ҷисмонӣ азоб накашад, боиси хобидани хоби ӯ натиҷаи хатари модар ва падар мегардад. Дар ин мақола, мо ба шумо хоҳиш мекунем, ки чӣ кор кунем, агар кӯдаки шабро хоб накунед ва ба падару модараш хоби кофӣ надиҳед.
Чӣ бояд кард, агар кӯдак дар давоми рӯз хоб бошад ва шабона хоб намекунад?
Проблемаи бештаре, ки оилаи ҷавон метавонад ба вуқӯъ ояд, вақте ки кӯдаки кӯтоҳ шабу рӯзро таслим мекунад. Кӯдакони навзод ҳанӯз соати биологиро ташкил накарданд, бинобар ин, вақте ки вай хоҳиш мекунад, вақте ки ӯ мехоҳад, ва вақте ки волидон мехоҳанд онро хоб кунанд.
Дар натиҷа, вазъияте вуҷуд дорад, ки дар он рӯзе, ки кӯдак кӯдакро хоб мекунад, модари хона корҳои хонаро анҷом медиҳад ва шабона хоб намекунад, ки сабаби он ки кӯдак ба хоб наравад. Барои фаҳмидани он ки чӣ қадар кӯдак бояд хоб бошад, вобаста аз синну сол, шумо бояд мизҳои зеринро хонед:
Чун қоида, дар натиҷаи ҳисобкунӣ, он рӯй медиҳад, ки кӯдак кӯдакро барои 2-3 соат дар як рӯз бештар аз ӯ эҳтиёт мекунад, бинобар ин танҳо табиӣ аст, ки ӯ шабона хоб намекунад. Дар чунин ҳолат, бром аз рӯзи хоб огаҳӣ дорад, то ки бегоҳ ӯро хаста кунад ва хоб кунад.
Аксар вақт волидайн бо далелҳое рӯ ба рӯ мешаванд, ки кӯдаки онҳо шабона ҳангоми 18-моҳа таваллуд мекунанд. Дар ин синну сол, кӯдак бояд барои як рӯзи хобон тақрибан 2,5 соат давом кунад. Бо вуҷуди ин, ин ба ҳамаи кӯдакон ва волидон вобастагӣ надорад, аз ин рӯ, бисёр вақт вазъият дар он аст, ки каме дар давоми рӯз хоб аст ва аз ин рӯ, шабона хоб намехӯрад.
Чӣ тавр ба кӯдакон барои хоб рафтан ба шабона кӯмак расонед?
Илова ба мутобиқати тавозуни рӯзона ва шабона, маслиҳатҳои зеринро истифода баред, то ки бачаатон аз бегоҳ то субҳ хоб кунед.
- меҳмонон гиред ва танҳо субҳ дар ҷойҳои ҷойгиршавӣ қарор гиред;
- дар ҳавои хуб барои 3 соат пеш аз он ки ба бистар равед, он аст, ки дар кӯча гузаред;
- Барои шустани якрангӣ ҳар рӯз лозим аст, барои як соат ва ним соат пеш аз хоб лозим аст. Дар айни замон, об бояд хеле зебо бошад;
- тақрибан 30-40 дақиқа пеш аз хоб, кӯдак бояд хуб ғизо диҳад;
- Ниҳоят, дар ҳуҷраи кӯдакон зарур аст, ки шароити мусоид барои хоби солим фароҳам оварда шавад. Њарорати њаво бояд дар њудуди 18-20 дараља ва намнокї - 60-70 фоиз бошад.
Дар ҳолатҳои ногувор, волидон ҳангоми вайрон кардани рӯзи таваллуд, вақте ки навзод рӯзу шабро хоб намекунад, вайрон мешавад. Чунин бемориҳо, албатта, тафтишоти ҷиддиро талаб мекунад ва дар аксари ҳолатҳо нишонаҳои бемориҳои ҷиддӣ аст. Инҳо аз мушкилоти гуногуни системаи асабӣ, фишори дохилии бепарвоӣ, бемориҳои нафас ва дигар бемориҳо мебошанд. Агар шумо дар ҳақиқат дар бораи саломатии кӯдакатон нигаред, фавран табобатро ба духтур муроҷиат кунед.