Дар тобистон шумо мехоҳед, ки аз имконияти худ дар тамоми ҷалоли худ баҳравар шавед ва дар бораи нокомии гуногуни пӯст фикр накунед. Барои ин, зарур аст, ки ба нигоҳубини дуруст барои пӯст дар фасли тобистон, ки дар хона бо истифодаи косметикаи замонавӣ имконпазир аст.
Принсипҳои асосии нигоҳубини навъи тобистон
Вақте, ки термометри берун аз тиреза аз нишонаҳои +25 градус мегузарад, нигоҳубини пӯст дар муқоиса бо зимистон ё баҳор тамоман иваз карда мешавад. Барои фаҳмидани он ки чӣ гуна дар як сол дар бораи шахсияти худ ғамхорӣ кунед, шумо бояд пеш аз ҳама қоидаҳои зеринро хонед:
- Ҳар рӯз бояд ба шумо бояд ҳадди аққал нӯшидани нӯшидан ва эҳтиёт, ҳанӯз ҳам об. Ин ба пӯсти пӯсти даруни дарунрав нуриҳо таъмин мекунад ва ҳатто дар рӯзҳои гарм низ хуб ҳис мекунад.
- Пӯстро бо воситаҳои муассир барои шустани таъсири шиддат тоза кунед. Барои пӯсти равған дар фасли тобистон, шумо бояд ба ҷил ё кафк барои шустани компонентҳои зиддибӯҳронӣ, ки ба намуди гуногуни илтиҳоби пешгирӣ карда шавад, интихоб кунед.
- Дар як рӯз ду маротиба ба шумо лозим аст, ки бо яхбандии moisturizing дар рӯи шумо бо ҳаракатҳои муътадил истифода баред. Ин аст, ки ин яхмос низ омили SPF дар ҳифзи офтоб дар на камтар аз 25-30 аст. Бо вуҷуди ин, он барои истифодаи як протези иловагӣ дар намуди яхмос ё эмкунаки нурӣ истифода мебарад, то он даме,
- Аз дастнависии классикии рӯи рӯи тобистон, як шахс бояд аз пешгирӣ, иваз кардани онро бо тоза кардани лампаҳои каммасраф ё бо миқдори махсусан гилозор кардани шиша тоза кунад.
- Зичии пӯст дар фасли тобистон ба таври умумӣ муқобилат мекунад, зеро ин метавонад ба намуди гиперпигатсия дар пӯст ранг шавад. Тағйир додани пӯсида метавонад чаппазаки нурпошаки сабукро бо ҷисми нармафзори пӯхташуда ё хомӯшшавӣ, ки бояд ҳадди ақал 2-3 маротиба дар як ҳафта барои пӯсти рӯшнои ва равған ва 1-2 маротиба дар давоми 7-10 рӯз барои пӯст тамаъ кунад.
- Барои пешгирӣ кардани пӯсти рӯд дар рӯи тобистон, шумо бояд кӯшиш кунед, ки пӯсти рӯдаи худро бо дасти худ ба кор набаред ва мӯйро ба қадри имкон имкон диҳед, то ки онҳо низ ба каме таваҷҷӯҳ кунанд.
Маскаҳои мӯй барои тобистон
Дар мавсими гарм, истифодаи тамоми намудҳои микрофилҳои рӯизаминӣ аз ҳарвақта муҳимтар аст. Намояндагони зани одил бо пӯсти хушк бояд дар мастии moisturizing тобистон на камтар аз 4 бор дар як ҳафта анҷом дода шавад. Вақте ки пӯсти равған низ бе рӯшноӣ бо маскаҳои рӯизаминӣ дар як gel дар 2-3 ҳафта як ҳафта кор намекунад.
Шумо ҳатто метавонед як воҳиди самараноки минералиро дар хона бинед, пеш аз рафтан ба маскаҳои махсуси бистаре, ки лозим нест, барои 7-10 рӯз истифода баред. Қобили зикр аст, ки ин курси пеш аз истироҳат дар баҳр ва як ҳафта пас аз он, ки ба пӯст имкон медиҳад, ки пас аз офтоб ба зудӣ барқарор гардад.
Вақте, ки шумо дар фасли тобистон ба шумо лампаҳои дорувор доред, ба шумо лозим аст, ки matting
Барои он ки пӯст танҳо дар давоми мавсими тобистон бо тамошои зебо ва зебо таманно мекунад, ҳамаи тартиботи дар боло зикршуда дар фасли тобистон бояд мунтазам иҷро карда шаванд, новобаста аз ҳолатҳо. Ҳамаи ин ба осонӣ дар хона кор кардан осонтар аст, аммо агар шумо хоҳед, ки ба нигоҳубини пӯст ва баландтаре, ки ба пӯсти машқҳои баландтар таъмин аст, шумо метавонед ба каналетикӣ ташриф оваред ва раванди хуби тобистонро ба даст оред.
Диққати дуруст ба нигоҳубини пӯст дар фасли тобистон, шумо метавонед дар ҳақиқат рӯзҳои гарм, аз ҳар як субҳ бо заҳмати худ дар оина нигоҳ кунед.