Мутобиқати равонӣ яке аз вазифаҳои муҳимтарини ҷаҳонӣ мебошад. Он аз омилҳои зиёд вобаста аст: талаботе, ки шумо муҳити атроф, намудҳои муҳофизати психологие, ки шумо истифода мебаред, хусусиятҳои инфиродӣ.
Дар муқоиса бо мутобиқати психологӣ танаффус кардани шахсе, ки дар натиҷаи пешравии барвақтӣ ё боркунии фишори равонӣ нишон дода шудааст.
Хусусиятҳои психологии мутобиқсозӣ
Мутобиқати психологӣ як қисми ҳолати солимии рӯҳӣ аз ҳар яки мо мебошад. Сабабҳои мушкилиҳо бо психикӣ, одатан, дар натиҷаи қобилияти нокофии мутобиқат ба миён меояд. Вақте ки шумо фикр мекунед, ки бо ин душворӣ рӯ ба рӯ мешавед, шумо дар вазъияти зӯроварӣ қарор доред, баъзан роҳи ягона - тарзи рафтори худро тағйир медиҳед.
Мутобиқати равонӣ аз муваффақияти ҳаёт фарқ мекунад. Пас, вақте ки бо камбудиҳо рӯ ба рӯ мешавем, биёед бигӯем, ки бо шиддат, ин маънои онро надорад, ки шумо бо мутобиқсозӣ мушкилот доред. Баъд аз ҳама, на ҳама эҳтиёҷоти шахсӣ онро беҳтар карда метавонанд.
Намудҳои мутобиқсозии психологӣ
- Мутобиқати иҷтимоӣ (инсон-ҷомеа).
- Профессионалӣ, ки ба фаъолияти ҳар як шахс алоқаманд аст .
- Рушди иҷтимоию психологӣ, ки дар татбиқи нақши иҷтимоии шумо зоҳир шудааст: як раҳбари душвор, модари дӯстдошта, зани меҳрубон ва ғайра.
Мутобиқати психологию иҷтимоӣ
Қобилияти мутобиқ шудан метавонад беҳтар карда шавад, густариш дода шавад, бо одамоне, ки аз гурӯҳҳои гуногуни иҷтимоӣ алоқаманданд, бо тамаркузҳои гуногуни ҷаҳон, инкишоф додани малакаҳои коммуникатсионӣ.
Муҳим аст, ки нақшҳои иҷтимоии шумо истифода баранд. Дар хотир доред, ки самаранокии ин ба шумораи онҳо вобаста нест, балки дар бораи он ки чӣ қадар шумо онҳоро сифатан истифода мебаред.