Ҷисми зан чизи ноустувор аст. Он бояд ҳамчун себ ҳамчун чашм ҳифз шавад. Ин барои зане, ки ҳангоми меҳнати вазнини вазнини ҷисмонӣ ё баъди таваллуд шудани мушкилоти вазнини ҷисмонӣ машғул аст, одатан гиперектомаро мегирад. Чӣ бояд кард ва чӣ гуна муносибат кардан, ва муҳимтар аз он аст, ки чӣ гуна исбот кардани хатоги бачадон, мо дар мақолаи худ мегӯем.
Чаро бачадон ба поён мерасад?
Ҳомиладорӣ, решаҳои перинаталӣ, фишор аз болои, қабзшавии, вазнинкунӣ - ҳамаи ин метавонад беэътиноӣ кунад. Аммо ҳар як сабабҳои ин падида, онҳо ҳама аз як нуқтаи асосӣ муттаҳид мешаванд - аз даст додани норасоии мушакҳои певентагӣ.
Аломатҳои ин беморӣ
1. Дар марҳилаи ибтидоӣ, зан метавонад танҳо дарди шикамро дар қабатҳои поёнӣ, ки аксар вақт ба моҳҳои оянда ё асабҳо тавсиф мекунанд, эҳсос мекунанд.
2. Марҳилаи дуюми ин беморӣ бо он алоқаманд аст:
- ҳомиладории пешоб (баъзан бо ханда ё сулфа), ё баръакс, заҳролуд душвор аст;
- ҳузури чизи мулоим ва хориҷӣ дар дохили ангина эҳсос мешавад;
- дард дардовар аст;
- аксар вақт вуҷуд дорад syhyme ё pyelonephritis.
3. Марҳилаи нисбатан душвори бемории пайдошавии инвадом дар заҳирӣ аст. Ин мушкилӣ барои ҳаракат ва он осеб аст, дар бораи ҷинс ба ёд дар хотир нест.
Муносибат барои ovulation of uterus
- Вақте ки марҳилаи ибтидоии пӯсти пӯст кам карда мешавад, физиотерапия якҷоя бо массаж кӯмак мекунад. Чун машқҳо, машқҳо бо Kegel ё Юнусов истифода мешаванд. Маънои ин машқҳо он аст, ки алтернативаҳои фишурда ва мустаҳками мушакҳои заҳра. Ҳамаи ин душворӣ нест ва аз ҳама муҳимаш, шумо метавонед дар ҳар лаҳза иҷро кунед - ҳеҷ кас огоҳ нахоҳад кард. Шумо инчунин метавонед vumbildingom, бо истифода аз сенаторҳои махсус (testicles jade). Чунин фаъолиятҳо ба мустаҳкам кардани мушакҳои бачадон кӯмак мерасонанд. Ва ин, бо роҳи, эҳсосоти нав ва равшан дар давоми ҷинс. Танҳо «тренинг» -ро аз даст надиҳед, норозигӣ барои пешгирӣ аз беэҳтиётӣ кӯмак намекунад.
- Дар марҳилаи дуюм, таҳсилоти ҷисмонӣ наҷот намеёбад. вай наметавонад бачадон ба ҷои худ баргардад. Дар ин ҳолатҳо, вақте ки синнӣ паст карда мешавад, ҷарроҳӣ анҷом дода мешавад, муолиҷаи махсус иҷро карда мешавад, ки метавонад майзадагӣ ва истифодаи мухаддироти мухталифро дар бар гирад.
- Тавре ки шумо аллакай фаҳмидед, марҳалаи сеюм бештар хатарнок аст. Ҳолатҳое мавҷуданд, ки ҳангоми саршавии ин марҳила бачадон наметавонанд ба ҷои худ баргарданд. Он гоҳ шумо бояд онро тоза кунед. Албатта, духтурон кӯшиш мекунанд, ки ҳама чизро имконпазир гардонанд ва бартараф кардани аксар вақт танҳо барои занони зиёда аз 45-сола ва онҳое, ки аллакай ба синнусол омадаанд, амал мекунанд.
Бандӣ дар вақти тухмии бачадон
Қитъаҳои махсус барои ovulation бачадон истифода мешаванд. Ин самбо ба hips баста, ба воситаи perineum мегузарад, ки ин боиси бачадон аз поён аст. Вай дар либос намебошад, лекин вай аз байн меравад ва либоси хеле содда дорад.
Аммо муҳим он аст, ки чунин қубурҳо ҳамеша самаранок набошанд, зеро танҳо воситаҳои мусовӣ мебошанд. Қатъиян бо машқҳои ҷисмонӣ ва массаж иваз карда намешавад. Шумо низ бояд бидонед, ки шумо наметавонед онро дар давоми 12 соат дар як рӯз гиред.
Муносибати нодурусти табобати халқҳои бачагона
Тибби анъанавӣ инчунин дорухҳои худро дорост, ки бо талаффузи бачадон, дар марҳилаи аввали рушд кӯмак мерасонад.
- 1 қисмҳои реша бо 9 қисмҳои арақ резед. 2 ҳафта;
- Пеш аз хӯрок хӯрдани як қошуқи 1 соат пеш аз хӯрок хӯрок хӯрдан;
- қабули давомот барои 1 моҳ, баъд аз шикастани 2 ҳафта ва боз як курсро такрор кунед.
Ҳангоми додани имтиёзҳо ба халқҳои халқӣ, як нафар бояд дар бораи тибби муосир фаромӯш накунад. Санҷиш бояд на камтар аз як маротиба дар як сол гузаронида шавад. Баъди таваллуд шудан, беҳтараш дар муддати 2 моҳ дертар ба духтур муроҷиат кардан беҳтар аст. Ва боз, дар бораи машқҳо барои мушакҳои вирусӣ, саъю кӯшиши ҳадди аққал фикр кунед ва таъсир ҳадди аксар аст.