Имрӯз, фишурдани шамол танҳо на танҳо дар сутунҳои сангин дида мешавад. Бештар ва зиёдтар занҳо мехоҳанд, ки ин рақсро биомӯзанд, то тавонанд ба шарикони худ писанд оянд ва каме истироҳат бикунанд, мусиқиро ба мусиқӣ интиқол диҳанд, ба осонӣ ва оромии хуб ба даст оранд. Албатта, барои омӯзиш ва иҷро кардани ҳаракатҳои шумо, ки аллакай дар хона ё дар марҳила таҳсил кардаед, ба шумо як пойгоҳи махсус барои сӯзишворӣ лозим аст.
Дар давоми омӯзиш, барои беҳтарин таъсир, омўзгорони рақс ба таври қаноатбахш тавсия дода мешавад, ки дар пойафзори дуруст кор кунанд. Хуб, ва ҳатто дар вақти сӯҳбат бе он наметавонам. Кадом хосиятҳои пойафзол барои сутунчаҳо чист?
Шабакаи пластикӣ чӣ гуна аст?
Интихоби классикӣ - пойафзоли баландиҳои баланд ва як пӯсти мӯйсафед. Онҳо ба таври назаррас пойҳои худро васеъ мегардонанд ва онҳоро паст мезананд, илова бар он, пойафзолҳоро дар чунин пойафзолҳо хеле зебо ва зебо зебо мекунанд. Баландии платформа одатан 5 см ва пошнаи то 20 см аст.
Онҳо чунин пойафзолро аз пӯсти сиёҳ, табиӣ ё сунъӣ, сиёҳ, vinyl, ҳатто пластикӣ мекунанд. Тавре ки ороиши, сангҳо, резинҳо, лизинг, парҳоро истифода бурда мешавад. Платформаи шаффофӣ хеле зебо шуд.
Спираторҳо барои навгониҳо
Агар шумо дар омӯзиши рақсии муҳаббат ба шумо қадамҳои аввалинро гирифта бошед, шумо бояд бо пойафзоли камтар аз он оғоз кунед, зеро шумо ба ҳар як фишори осеби ҷароҳатонро сар мекунед. Мушкилот ба чизе, пас шумо бояд ба баландии пошидани тадриҷан истифода баред.
Шумо метавонед бо балеттарин одилона оғоз кунед. Ва ҳангоме ки шумо аллакай кофӣ ҳис мекунед, шумо метавонед тадриҷан баландии пошнаи баландро баланд бардоред. Оқибат, шумо метавонед аввал ванна дар платформа харидорӣ кунед. Ба ман имон оваред, якчанд варақаҳои зебо, махсусан барои сӯзишворӣ вуҷуд доранд. Беҳтар ва ба таври қобили мулоҳиза ба дренажии касбӣ гузаштан, шумо аллакай боварӣ доред ва дар пӯсти баланд.
| | | |
| | | |
| | | |
