Pomelo як меваҳои ситрусӣ аст. Ватани ӯ Чин аст. Дар он ҷо ӯ рамзи шукуфоӣ ва шукуфоӣ аст. Ин меваи экзотикӣ ҳам барои соли нави нав ба даст меорад. Имрӯз, pomelo дар бисёре аз кишварҳо мерӯяд ва дар саросари ҷаҳон машҳур аст.
Чӣ тавр интихоб кардани якум ва хусусиятҳои муфиди он
Баъзе одамон pomelo як хеши гиёҳхориро мебинанд, аммо ин дуруст нест, ин меваҳо пурра аз ҳама фарқ мекунанд. Дарахти зардобӣ 10, баъзан ҳатто дар баландии 15 метр мерасад, тоҷи давр дорад. Меваи яклухт, ё pear-шакл ва бо пӯст хеле пурдарахт фаро гирифта шудаанд. Диаметри ҳомила қариб 30 сантиметр аст. Дар дохили мевагӣ ба қисмҳо бо тухмҳо тақсим карда мешавад. Pomelo хеле боллазат аст, онро мазза ва ширин, селлюлоза дорои накҳати гуворо аст. Дар хона, pomelo парвариш намешавад, зеро афзоиши мўътадили дарахт ба бисёр фосила ва намии хеле баланд ниёз дорад.
Фоидаи меваҳои pomelo
Бо витаминҳо ва канданиҳои фоиданок, pomelo таъсири саломатии инсон хеле муфид аст. Хусусиятҳои муфидии pomelo мундариҷаи витамини A, B ва C, инчунин калий, ки системаи дилхоҳро дастгирӣ мекунанд, мебошанд. Он аз лотоникҳо иборат аст, ки дар нақши пешгирии рушди бемории саратон амал мекунанд. Равғани асосии дар palladium пурзӯр мустаҳкам. Хосияти ASCorbic дар ин меваҳо барои организм хеле муҳим аст, ки бо вирус ва хунук мубориза барад. Чӣ барои pimelo дар талафоти вазнин фоиданок аст, бинобар ин, ин ферментҳои махсусе, ки зукоми сафеда ва равғанро вайрон мекунанд. Илова бар ин, ин меваи дар 100 грамм маҳсулот танҳо 32 ккал дорад, бинобар ин, бисёр вақт ба хӯрока дохил карда шудааст.
Pomelo барои одамоне, ки аз бемориҳои дил ва вараҷа азоб мекашанд, тавсия дода мешавад. Ӯ дорои хосияти фишори хун аст.
Бисёр вақт саволе аст, ки барои фоиданок будани занони шавқовар вуҷуд дорад. Далели он аст, ки pomelo дорои pectin, кислотаи фолий ва beta-каротин аст. Ин моддаҳо ҳастанд, ки барои занони ҳомиладор заруранд. Мазмуни баланди витамини C ба занони ҳомиладор барои пешгирии хунукназарӣ, ки барои модар ва кӯдак хеле хатарнок аст, кӯмак мерасонад. Ва калий системаи калийро ташкил мекунад. Pomelo на вазнини зиёдатӣ намегирад, балки, баръакс, метоболизмро дар ҷисми зан табдил медиҳад.
Фоида ва зарари заҳрдорӣ аз вобастагии фардӣ ва реаксияҳои аллергия вобаста аст. Агар меваи ситрусӣ бошад, пас аз истеъмоли, pomelo бояд партофта шавад. Бо сабаби он, ки pomelo, мисли меваҳои ситрусӣ, аллергия аст, он бояд ба кӯдак то як сол пешниҳод карда шавад. Пас аз як сол, шумо метавонед тадриҷан ва дар ҳаҷми хурд меваи мазкурро ба парҳези кӯдакона табдил диҳед.
Чӣ тавр интихоб кунҷи ростгӯи?
Интихоби ростгӯи ростин муҳим аст. Пӯсти он бояд равшан бошад, ҳамвор ва каме нӯшида бошад. Мева бояд мазза ва қавӣ қавӣ дошта бошад. Қобили зикр аст, ки дар як моҳ дар ҳарорати хона нигоҳ дошта мешавад. Агар пӯст бароварда шавад, онро барои якчанд рӯз истифода бурдан зарур аст.
Намакро дар шакли тару тоза бихӯред, аз пӯст ва филмҳо дар дохили меваи хушк монед. Вале, он метавонад компонентҳои баъзе салатҳои табдил, махсусан pomelo бо баҳрҳои якҷоя омезиш дода шавад. Аз он, шумо метавонед низ як чошнии ҷолибе омода.
Дар шакли хом, pomelo хеле тоза аст. Баръакси графикҳо, тоза кардани он хеле осон аст. Он кофӣ барои каме пӯсти ғафс бурида, онро монанди афлесун тоза кунед. Филмҳое, ки робулҳои зардо ҷудо мекунанд, инчунин осон нестанд. Танҳо якчанд дақиқа шумо метавонед на танҳо як бӯи хушрӯй, балки бичашонем, ин меваҳои ситрусӣ.