Дар байни бисёре аз хушбӯйҳои хушбӯй мавсимҳо ҷойгир шудаанд, ки барои талафи вазнин, ки заҳрогинро дар бар мегирад. Ин ҷази пас аз қаламфури сиёҳ дар ҷои дуюм мегирад. Cumin дорои мазза ва махсуси махсус дорад. Он дар пухтупаз ба таври васеъ истифода бурда мешавад: пошидани маҳсулоти нонпазӣ, пухтупази хӯрокҳои аввал ва дуюм.
Хусусиятҳои муфиди ғизоӣ
Тухми заҳрдор, яъне, онҳо ҳамчун seasoning истифода мешаванд, як қатор хосиятҳои муфид доранд. Он аз витаминҳо B, C, E, K ва минералҳо (магний, калтсий, оҳан) иборат аст.
- Тухмии пухташудаи заҳкаш барои нафаскашии бад ва salivary salivary истифода мешавад.
- Cumin дорои таъсири ширин дорад, барои он, ки дар муолиҷаи системаи генетикӣ ва гурдаҳо истифода бурда мешавад.
- Ин мавсимӣ барои истироҳат ва фишори равонӣ дардовар аст.
- Болоравии заҳро ва системаи ҳозима баданро беҳтар мекунад. Вай қодир ба пешгирӣ кардани хунрезӣ ва танзими компонентҳои рагҳои рагҳои рентгенӣ аст.
Бо ҳамаи ин хусусиятҳои беназир, тавсия дода мешавад, ки барои барқароркунӣ ва талафоти вазнин истифода бурда шаванд.
Чӣ тавр истифода буридани тухмиҳои хокистарӣ барои вазни каме?
Аммо чун воситаи ғарқ кардани вазни он беҳтар аст, ки истифода аз заҳрогин сиёҳ. Бо дарки он ки чӣ гуна ба тухмии мурғпарварӣ барои талафоти вазнин, баъд аз роҳҳои аз ҳама маъмул истифода баред: дар шакли шир, равған ё
Омода ва нӯшидан як ҳалқаи заҳрдорӣ барои талафоти вазнин метавонад чунин бошад: 2 teaspoons рехт 500 мл об ва дар ванна об барои даҳ дақиқа пухтан. Таркиб ва 100 мл соат пеш аз хӯрок хӯрдан пеш аз 3 бор дар як рўз.
Равғани сиёҳ дар мағозаҳо озодона фурӯхта мешавад. Он бояд дар як қошуқи ним соат пеш аз хӯрок дар ғафсии холӣ барои ду моҳ истеъмол карда шавад. Зарур аст, ки ҳамаи маҳсулотҳои дорои карбогидратҳо истисно карда шаванд.