Ҳангоме, ки як ҷуфт ба кӯдак кӯчидан меорад, ҳам мард ва ҳам зан барои банақшагирӣ санҷида мешаванд: сирояти вирусҳо, ҳо, мувофиқат. Таҳлили муҳимтарини мард - спммографӣ. Таҳқиқоти мазкур хеле маъмул аст, зеро он ба ҷанбаҳои инқилобӣ ва сифатии спир таъсир мерасонад. Баъзан лабораторияи ташхиси OLigozoospermia, ки маънои нокифоя будани sperm дар ejaculate аст. Ва информатор хабар медиҳад, ки бо ин ташхис имконияти консепсия кам карда мешавад. Ва пас аз ин ҳамсарон дар бораи саволи, чӣ гуна ба афзоиши миқдори спирт нигаронида шудааст, то ин ки ҳомиладорӣ имконпазир аст? Биёед фаҳмем.
Ба кадом миқдори спир таъсир мерасонад?
Парранда як обанге аст, ки ҳангоми ejaculation озод карда мешавад ва аз ферментҳо ва фермент иборат аст. Дар миёна, дар мардон, аз 2 то 4 мл ношиносе ҷудо карда мешавад. Ва мувофиқи маълумоти охирини WHO, миқдори кофии спирт барои ҳомиладорӣ 1,5 мл аст. Аммо нишондиҳандаи муҳими на танҳо ҳаҷми, балки миқдори спирт дар ejaculate аст. Мебошанд марфуъ аст, ки дар он 1 мл камаш 15 миллион ҳуҷайраҳои герминин дорад.
Аммо барои консепсияи бомуваффақият, ду нишондиҳанда муҳиманд - сифат ва миқдори спир. Бо охирин ҳама чиз равшан аст, аммо сифати мафҳум чӣ маъно дорад? Ин нишондиҳандаи фишори спмемозоза, инчунин иқтидори онҳо мебошад. Одатан, ejaculate бояд 40% ё бештар аз spermatozoa мобилии қобилияти расидан ба бачадон ва ҳадди аққал 60% ҷуфти ҷинсии зинда дошта бошад.
Агар миқдори каме пасттар бошад, пас аксар вақт дар ин «гунаҳгор» аз тарзи ҳаёти одам ё мушкилоти саломатӣ. Алкогол, маводи мухаддир, тамокукашӣ ба фермент таъсири манфӣ мерасонад ва ба ноқили мардон оварда мерасонад. Аксар вақт боиси бад шудани бадрафторӣ аз бемориҳои ҳозима ва вазни зиёд аст. Баъзе маводи мухаддир метавонанд шумораи тухмии мардро коҳиш диҳанд ва сабаби ихтилоли спмемозаро коҳиш диҳанд. Илова бар ин, сифати спирт ҳангоми ҳарорати гарм (шӯр, об), металлҳои вазнин ва радиатсионӣ рӯ ба рӯ мешавад.
Чӣ тавр баланд бардоштани сифати спирт ва миқдори он?
Якум, беҳтар намудани ҳосилхезии мардон, тағйир додани роҳи ҳаёт зарур аст :
- Дар вақти банаќшагирии ҳомиладорӣ, мард бояд бо тамокукашӣ, машрубот ва маводи мухаддир иштирок кунад.
- Роҳи самараноки ҳаёт - ин ба он вобаста аст, ки миқдори спир аз он вобаста аст.
- Падари ояндаи ӯ бояд вазни мониторинг дошта бошад. Пилоти иловагӣ, ки аз баргҳои болға барзиёд аст, вайроншавии таваккалҳои ҳомонҳо барои спмемогенезро вайрон мекунад.
- Одатан аз пешгирӣ кардани ҳолатҳои ногувор тавсия дода мешавад.
Дуюм, афзоиши ҳаҷми спир мустақиман ба ғизои мардон вобаста аст :
- Зарур аст, ки миқдори сабзавот ва меваҳо, ки антиоксидантҳо мебошанд, зиёд шавад.
- Пешакӣ бояд ба хӯрокҳои сафеда (гӯшт, моҳӣ, лӯбиё, чормағз) дода шавад.
- Гардиши тавсияшуда, ки миқдори спиртро зиёд мекунад: брокколи, ангур, равған, ҷигар, avocado, бананҳо, шир, шир, каду, avocado. Шумо метавонед омехтаи муфиди зеринро тайёр кунед: санаҳои, мавизҳо, қубурҳо, анҷирҳо, лимӯ ва асале, ки дар миқдори баробар гирифта шудаанд, дар як селкаи гӯштӣ бурида шудаанд ва ҳар субҳ дар меъда холӣ барои 1 қошуқи бадан.
Илова бар ин, ғизои мутавозуни инсонӣ аз ҷониби маводи мухаддир кӯмак мекунад, ки ба афзоиши миқдори ферментҳо кӯмак расонад :
- Витаминҳо C, E, кислотаи фолий, инчунин маъданҳои селен ва синҳо, моддаҳои L-carnitine ва L-arginine. Онҳо дар шакли монопесратсияҳо ва ҳамчун комплексҳо (масалан, Alphabet for men, Довуд барои мардон, Seltsilk plus, Селенант, Zincteral).
- Biocomplexes, ки дар таркиби онҳо инчунин витаминҳо ва ҳосили растаниҳо, ки ба такмил додани сифатҳои сифат ва миқёси спирӣ мусоидат мекунанд (SpermPlant, Spermactiv, Profertil, Verona, Spermstrong, Spemann).
Бо вуҷуди ин, бо шумораи ками спир, шумо бояд худро нарм кунед. Дар баъзе ҳолатҳо, агар онҳо мушкилоти саломатӣ дошта бошанд, онҳо тавонанд ва ҳатто зарар расонанд. Табобат бояд танҳо таҳти назорати мутахассис қарор гирад.