Шумораи парҳезҳо, ки табибон барои ғизо барои табобати ғизо тавсия мекунанд, 1 ва 5 мебошанд. Ҷадвали 1 барои баланд бардоштани беморӣ, рақами 5 барои шароитҳои музмин тавсия дода мешавад. Бо вуҷуди ин, аксари одамон мегӯянд, ки ин рақамҳо дар бораи ҳама чизҳо мегӯянд, онҳо хеле муфид ҳастанд, то бидонанд, ки чӣ гуна мумкин аст ва мумкин нест, ки бо парҳез бо ғизо хӯрдан мумкин бошад.
Шумо дар бораи парҳез бо хӯрдани ғазаб ба меъда чӣ метавонед метавонед?
Қоидаҳои умумии gastritis муҳим нест, доимӣ ё шадиди онҳо - ин қисмҳои хурд мебошанд. Шабакаи болаззат талаб мекунад, ки ғизои доимии мунтазам, тазриқи калон ва ғалладонагиҳо манъ карда шавад. бо ҳаҷми калони маҳсулот меъда наметавонад қобилияти мубориза бурдан дошта бошад.
Ғизо, ки ба муолиҷа бо зиёдшавии gastritis равона карда шудааст, дар рӯзҳои аввали таваллудро тавсия медиҳанд. Барои решакан кардани меъдаҳои ғафсшуда зарур аст, ки танҳо ба чой - чой ва оби маъданӣ, ки пештар барои фироркунии газҳо ҳал карда мешуданд, маҳдуд карда шавад.
Чӣ шумо метавонед дар як парҳез бо хӯрдани gastritis дар давоми рӯзҳои зерин бихӯред:
- porridge дар об (бењтараш - гармї);
- картошка судак (картошка mashed on water);
- мурғ;
- Тухм мӯйҳои сиёҳ пухта.
Баъд аз он, ки паси сар кардани рагҳо чӣ мешавад, шумо чӣ метавонед бихӯред?
Пас аз фарорасии раҳоӣ, хӯрокҳои сахт бояд васеъ карда шавад ва дигар хӯрокҳоро дар бар гирад. Бо ташаккули қавии шарбати меъда, шумо бояд хӯрок мехӯред, ки каме истихроҷи кислотаи сулфатро ҳис кунед:
- об, чойи фуҷур бо шир;
- панир, косибӣ;
- нон аз орди гандум;
- Моҳӣ ва гиёҳҳои лалмӣ ё селкардашуда;
- шӯрбо сабзавот ва картошка mashed аз rutabaga, сабзӣ, гулкарам , картошка;
- omelet, тухмии сиёҳ-судак;
- porridge;
- ғайритиҷорати сабзавот ва афшураи мева;
- макарони;
- буттамева ширин.
Бо истеҳсоли сусти шарбати ғадуд, маҳсулоте, ки ин равандро тақвият медиҳанд, зарур аст. Бо вуҷуди ин, зарур аст, ки ин маҳсулотро дар таркиби хӯрокворӣ хеле кам ва танҳо пас аз меъда аз илтиҳоби зарурӣ дохил кардан зарур аст. Барои мустаҳкам кардани пӯсти ғизои ғизоӣ:
- шўрбои гӯштӣ;
- гайб (афтидашуда), сабзи сурх ва сиёҳ;
- koumiss ва kefir;
- kvass.
Чӣ манъ аст?
Ҳангоми gastritis хӯроки хӯрокхӯрӣ манъ аст:
- хӯрокҳои ҷорӣ;
- спиртӣ;
- молҳои нонпазӣ ва нонпазӣ;
- хӯрокҳои равғанӣ;
- гӯшти мурғ;
- на шир;
- нахи косибӣ - карам, қоқ, себ, шалғам, шалғам, ангур, санаҳои, gooseberries;
- харбуза;
- zinger;
- лӯбиё;
- тухмиҳо, чормащз.
2-3 моҳ пас аз бемории гепатит дар ҳолати хуби саломатӣ, парҳез метавонад ба маҳсулоти оддӣ васеъ карда шавад. Танҳо гӯшти дудкашӣ ва хӯрокҳои фарбеҳро маҳдуд кунед.
Кадом намуди хӯрок барои ғизои музмини меъда зарур аст?
Ғизоҳои музмин доимо ба доимии парҳези махсус ниёз дорад. Ин парҳез бо ин парҳез аст - 5-6 рӯз дар як рӯз. Зарфҳо бояд ҳарорати бароҳат дошта бошанд - гарм намешаванд ва хунук нашаванд. Маҳсулот бояд бодиққат коркард ва механикӣ анҷом дода шавад.
Рӯйхати маҳсулотҳои иҷозатдодашуда дар ҷараёни музмини беморӣ аз онҳое, ки барои баланд бардоштани тарқишҳои бактериявӣ тавсия мешаванд. Илова бар ин, бо вазнинии хуб дар ҳаҷми хурд метавонад ба парҳез илова карда шавад:
- арғувон ва сафедпӯшакҳо (пӯст ва шикаста);
- хом бо мазмуни пастсифат;
- себҳои ғайримуқаррарӣ (беҳтарин пухта);
- шир;
- карам ва ангур.
Дар ҳар як ҳолатҳои алоҳида, парҳез бо назардошти вазъи бемор мувофиқат карда мешавад. Масалан, норасоии сексивӣ, барои иваз кардани шир бо маҳсулоти ширӣ дилхарош аст. Вақте ки мушкилоти ғадуди гепаситалӣ ва панкреатитро бартараф кардан мумкин аст - аз шир хориҷ кардани хӯрок ва мева ва сабзавот танҳо пас аз табобати гармӣ.
Дар рафти музди меҳнати табибон, табибон маслиҳат медиҳанд ва ба таври мунтазам дохил кардани парҳези оби табиии аллина, масалан, "Боржоми". Як соат пеш аз хӯрдани як шиша оби об истифода баред. Шиша бо оби минералӣ бояд аввал кушода шавад, то ки газҳо аз он берун шаванд ва об ба ҳарорати хонагӣ гарм мешавад.