Инкишофи синамаконӣ барои саломатии кӯдаки шумо хеле муҳим аст. Барои он ки зиндагии шумо дар ин ҳолат осонтар гардад, зан бояд ҷомаи ростро барои хӯрокхӯрӣ интихоб кунад. Бисёр модарони ҷавон ба кӯдаконаш ба омехта интиқол медиҳанд, чунки онҳо аз даст додани синамакӣ, сустшавии мунтазами шир ва зарурати пӯшидани хушкшавии бесифат. Аммо дар ҷомеаи муосир зарур нест. Бале, дар ҳақиқат, сандуқ хеле калон аст, ки дар андоза зиёд мешавад, аммо ин падидаи муваққатӣ аст. Ва ба ин васила осонтар аз ин давра зиндагонӣ кунед, ба шумо лозим аст, ки ғизои дурустро барои таъом додан интихоб кунед. Он аз одати муқаррарӣ фарқ мекунад ва бояд қоидаҳои асосии қоидаҳоро риоя кунад.
Чӣ тавр сиёҳ кардани хӯрок аз одати муқаррарӣ фарқ мекунад?
Хусусиятҳое, ки барои хӯрока:
- Он бояд фишурда шавад, чун дар давоми рӯз синамаки модараи ҳамширагӣ зиёд ва ё кам мешавад, ва тазриқи дӯконҳои шир ба саломатӣ зарар мерасонад.
- Беҳтар аст, ки браузер бе чуқур интихоб кунед, зеро онҳо метавонанд сина пучанд ва ба ҷараёни гардиши шир дахолат кунанд.
- Парадҳои ин шӯро бояд васеътар бошанд, бо имконияти танзим кардани дарозии онҳо. Ҳангоми мувофиқ будан, боварӣ ҳосил кунед, ки онҳо намебинанд ва ба бадан мағфират намекунанд.
- Занон барои нигоҳубин бояд аз ашёи табиӣ тайёр карда шаванд. Новобаста аз он, ки чӣ қадар дар бораи бехатарии синтетҳо гап мезананд, аммо пӯст дар он нафаскашӣ намекунад, арақ бо шир омехта мекунад ва он метавонад irritating кунад.
- Ин махсусан муҳим аст, ки пиёлаҳо нарм ва бесамаранд. Ҳар як дегро метавонад меваҳои заҳираро бардорад ва бо пешравии шир дахолат кунад.
- Браҳо бояд чунин бошанд, ки шумо метавонед ба онҳо плазмаҳои махсус ё контейнерҳо барои ҷамъоварии шир гузоштани онҳо гузоред.
- Браузро интихоб кунед, то ки шумо бо як даст бо як даст решакан кунед, ба монанди дигар, шумо кӯдак ҳастед.
- Илова бар ин, шишагини дурусти тозакунӣ бояд шири синаро дастгирӣ кунад, ки он барои беҳбудии шираи беҳтарин мавқеи беҳтарин дошта бошад.
Чӣ тавр интихоб кардани шоколад барои хӯрокхӯрӣ?
Аммо ҳатто агар модаре бо модараш медонад, ки чӣ тавр бояд барои хӯрокхӯрӣ хӯрокхӯриро интихоб кунад, вай бояд баҳо дода шавад. Оё дар моҳи охирини ҳомиладорӣ беҳтар аст? Аммо он бояд дар назар дошта шавад, ки пас аз таваллуди синам ба андозаи каме зиёд мешавад ва баъд аз чанд моҳ онро коҳиш хоҳад дод.
Бинобар ин, он аст, ки ба харидани чанд бод. Ва, сарфи назар аз фаровонии меъёрҳо барои интихоби худ, чизи асосӣ ин аст, ки худро ба як зан равона кунед, то ки вай осон аст. Ҳангоми даст кашидани дастҳои даст ба худкушӣ ва рехтан лозим нест ва бандҳо набояд ба бадан афтад ё суст шаванд. Ҳангоми харидани либос, ба либосҳои махсус барои ғизодиҳӣ диққат диҳед, то ки чизе дар ҷараёни раванди муҳим ба шумо халал нарасонад.