Хусусиятҳои муфиди гелос
Ин дарахт дар қаламрави Русия паҳн шуда истодааст, ва шояд, ин гуна деҳа вуҷуд надорад, дар ҳар куҷое, ки меафзояд. Ин напазируфта аст, бинобар ин, на танҳо қитъаҳое, ки дар наздики хонаҳои хусусӣ меистанд, балки дар роҳҳои шаҳр низ меафзоянд.
Бисёре аз занони ҳомила, мехӯранд гелос, танҳо намедонанд, ки барои онҳо чӣ фоидаовар аст, ба истиснои он ки онҳо онҳоро шод мегардонанд. Он дар он аст, ки як анбори витаминҳо барои модар ва ояндаи ӯ зарур аст. Пас, витамини В организми витамини B комилан ба амал меояд, ки ба зане, ки ба заҳролудшавии заҳролудшавӣ тобовар аст, кӯмак мекунад. Илова бар ин, ҷисми ин меваи бевосита дорои кислотаи фолий аст, ки барои гузоштани дурусти организмҳо ва системаҳои ҳомиладорӣ зарур аст.
Витаминҳо E ва C дар он ҷойгиранд, ба ҳаёт ва тақвият додани изолятсия, ки дар оянда метавонад сирояти имконпазир бо сирояти вирус ё умуман хунук пешгирӣ кунад.
Дар кадом шакл беҳтар аст, ки гелери ҳомиладорро истифода барад?
Тавре, ки аллакай дар боло қайд шудааст, манфиатҳои гелос дар давраи ҳомиладорӣ хеле бебаҳо мебошанд. Аз ин рӯ, фарқияти махсус вуҷуд дорад - он тару тоза, ҳамчун қисмҳои шарбат ё шарбати Берри истифода мешавад.
Пас, шарбати гелос тару тоза ба фишори фишори хун мусоидат мекунад, дар ҳоле, ки моеъи барзиёдро аз ҷисм берун карда, ба пешгирии рушди меъда мусоидат мекунад.
Аммо аҷибаш он метавонад садо диҳад, яке аз онҳо метавонад баргҳои ин дарахтро истифода барад, тайёр кардани decoction аз онҳо, ё танҳо ба чой илова кунед. Хусусиятҳои антисептикии онҳо дар табобати сироят, дар минтақаи рагҳои репродуктивӣ истифода мешаванд.
Вақте ки яхкунӣ, меваи гело қисман қисмҳои муфидро гум мекунад, аз ин рӯ, беҳтар аст, ки онҳоро дар шакли тару тоза ҳангоми ҳомиладор истифода баред. Ин меваҳои тару тоза, ки дорои бисёр об аст, бинобар ин, ташнагӣ ва об доданро сар мекунанд. Аммо агар ҳавлӣ зимистон бошад, ва танҳо буттамева тару тоза нест, пас дар давоми ҳомиладорӣ шумо метавонед тайёрии тобистонаро истифода баред - компоттерҳо, консерваҳо, меваи гелос.
Дар кадом ҳолат занон ҳомиладор метавонанд гелос бихӯранд?
Бо сабаби он, ки баъзе занҳо метавонанд ихтилофоти марбут ба рафти ҳомиладорӣ дошта бошанд, дар вақти ҳомиладорӣ на ҳамаи модарони оянда, гел аст. як қатор маҳдудиятҳо вуҷуд доранд.
Пас, ин Берри беҳтар аз парҳези беморони гирифтори диабети қанд, инчунин заноне, ки бо системаи ҳозима рӯ ба рӯ мешаванд - меъдаҳои меъда ва бодҳои duodenal. Кадфҳои органикӣ, ки дар гелос дар консентратсияи калон мавҷуданд, танҳо метавонад ба васеъшавии ин патлаҳо мусоидат кунанд.
Хеле кам, вале аксуламалҳои аллергия дар натиҷаи истифодаи гелос вуҷуд доранд. Дар чунин ҳолатҳо, аз парҳезӣ хориҷ карда мешавад.
Чӣ қадар вақт шумо метавонед гелос ҳомиладор шавед?
Пеш аз ҳар рӯз ба хӯрдани гелос, ҳар зан бояд аз набудани эффекте аллергияро бовар кунонад. Далели он аст, ки дар мақоми модарии оянда тағйиротҳои зиёде мавҷуданд ва маҳсулоташон, ки пештар дар қаъри қариб тамоман нобуд карда мешуданд, метавонанд аллергия кунанд.
Ҳамин тариқ, қариб шубҳа вуҷуд дорад, ки гелос ҳангоми ҳомиладорӣ муфид аст. Бо вуҷуди ин, бояд дар хотир дошта бошед, ки ин маънои онро надорад, ки зан метавонад дар миқдори зиёди он истеъмол кунад. Ин беҳтарин аст, вақте ки ин Берри танҳо қисми хурди парҳези модарии оянда, онро бо витаминҳо ва ғизо пур мекунад, ки организми бо заҳролудшавӣ холӣ аст.