Ҳар зан аз чор принсипи ғамхории рӯшноӣ медонад: пок, toning, moisturizing ва ғизо. Аммо ҳатто дар чунин роҳҳои оддӣ осон кардани хатогиҳо ва баъзе мушкилоти косметикӣ, инчунин суръатбахшии намуди тару тоза. Нигоҳубини дурусти пӯст ба риояи баъзе маслиҳатҳо, дониши беасоси татбиқ ва аз байн бурдани маҳсулоти косметологӣ иборат аст.
Мониторинги пӯсти ҳаррӯза барои рӯшноӣ
Тавсияҳои асосии мутахассисон:
- Баъд аз рӯи мунтазам, субҳ ва шабона нигоҳ кунед.
- Ҳамеша пеш аз оғози расмҳо дастҳои худро шустанд.
- Дар шом, боварӣ ҳосил кунед, ки косметика бо шир ё дигар воситаҳои дигар тоза карда шавад.
- Ҳама гуна маҳсулоти ғамхорӣ, аз ҷумла тоза кардан, танҳо дар хати масса истифода мешаванд.
- Пӯстро напӯшед, раванди шустани он набояд аз 1-2 дақиқа зиёд бошад.
- Бо рӯи оби гарм ё хунук шинонед, аз ҳарорати паст ва ҳарорат дурӣ ҷӯед.
- Дарҳол пас аз шустушӯй, пӯстро бо tonic табобат кунед.
- Марҳилаи таркиби ғизо ва ғизоро нагузоред. Рӯзи яхмоҳ беҳтарин дар бораи як соат пеш аз он ки ба кӯча рафта, шабона шабона 1-3 соат пеш аз хоб аст.
- Воситаи нигоҳубини пӯсти чашмҳо беҳтар аст "hammered" бо падаҳои ангуштони зард, бо ҳаракати сиёҳии рӯшноӣ.
- Андешидани тару тоза ва лаблабуи лаблабу.
Муҳим аст, ки худро худатон муттаассиф кунед, то ин қоидаҳоро риоя кунед ва онҳоро ба ҳамон тарзи дигар табдил диҳед, чунки дандонҳои худро шуста.
Нигоҳубини дуруст барои пӯсти равған ва пӯст
Агар пӯст пӯст дорад, он ба намуди босуръати дурахшон, тавсеаи пружаҳо ва ташаккули com comones, нигоҳубини стандартӣ бояд бо воситаҳои махсус такмил дода шавад:
- маскаҳо дар заминаҳои растаниҳо ва сабзавот, гил, сафед тухм, помидорҳои пиво;
- кремҳо бо коллаген;
- тозакунӣ ва хушккунӣ;
- омодагии махсус барои акне .
Ҳатто бо фаъолияти пурқуввати ғадуди рагҳо, шумо набояд машруботро бо машрубот истифода баред. Ӯ барои ҳар гуна пӯст, аз он ҷумла фарбеҳ ва мушкилотро заҳролуд мекунад.
Муносибати дуруст барои пӯсти хушк
Агар дар ҳуҷайра норасоии рутубате мавҷуд бошад, шумо бояд ба фаъолияти асосӣ илова кунед:
- ширини ширини равған;
- маскаҳо бо маҳсулоти ширии fermented, зардии тухм, асал, равғанҳо;
- маънои онро дорад, ки собун бе собун;
- хунукҳои moisturizing.
Таваҷҷӯҳи махсус ба тавсияҳои мазкур бояд дар тобистон, баръакс, нодурустии нодурусти умумӣ, норасоии нерӯи барқ дар ҳавои гарм, на дар давоми сардиҳо, тақвият дода шавад. Муносибати дуруст барои пӯсти ҳассос дар хона муҳим аст, ки бо омӯзиши бодиққат, бо омӯзиши таркиби ҳамаи маҳсулоти харидорӣ барои мавҷудияти маводҳои хашмгин ва харобиовар.