Агар дӯстонатон аксар вақт овозҳои овози шунаворо гиранд ё "муштарии" онлайнӣ "ба ҷои" allo "набошанд, мумкин аст, ки шумо аз гуфтугӯи телефонӣ метарсед - телефони телефон.
Не, ин калима дар рӯйхати байналмилалии бемориҳо дохил намешавад ва чунин ташхис танҳо яке аз шаклҳои шаклҳои невозҳо мебошад. Ва ҳол он ки дар вақти мобилии мо, тарс аз гуфтугӯи телефон метавонад депрессияи воқеиро ба вуҷуд оварад - зеро телефонҳо дар ҳама ҷо бо телефонҳои шубҳанок паҳн мешаванд.
Сабабҳои бештар дар бораи тарсони сӯҳбатҳои телефон чӣ гунаанд:
- вайрон кардани қоидаҳо, сабзӣ. Дар сӯҳбатҳои телефонӣ, мо худамон танҳо дар овоздиҳӣ тасаввур мекунем, ва барои шахсе, ки мушкилоти суханронӣ дорад, занги телефон метавонад фишори фишурда шавад;
- нокомии сӯҳбат. На ҳамаи мо калимаҳои калон доранд. Агар шумо бо гуфтугӯ бо гуфтушунид ҳамаҷониба даст кашед ва бе он ки аксуламали ҳамсӯҳбатро дидед, гум кунед, ба шумо боварӣ надоред, ки сӯҳбатҳои телефонии дарозро дӯст намедоред;
- тарс аз гирифтан ё додани маълумоти муайян. Аз ин рӯ, масалан, донистани он ки хеши наздикаш бо ӯ бемор аст, ҳар боре, ки ҳамеша аз диданаш дар бораи одамони наздик меистад, ҳамеша эҳсос хоҳад кард;
Сабабҳое, ки шахс метавонад аз гуфтугӯи телефонӣ бисёр фарқ кунад. Фаҳмидани он муҳим аст, ки фабрика на худи худи телефонӣ аст, балки тарсонидани инсонҳо, ки бо комплексҳо ё тарс аз як навъи иттилоот алоқаманданд.
Дар баъзе мавридҳо, барои бартараф кардани phobia телефон, шумо метавонед ба кӯмаки мутахассис лозим ояд. Баъзан он ба шумо кор кардан кофӣ аст:
- таҷҳизоти амалӣ, омӯхтани овоз ва таҳияи ҳукмҳо. Худфиристӣ ба яке аз намунаҳои санъати ороишӣ кӯмак мерасонад;
- сӯҳбатҳои муҳимтарини телефонро хонед, вале суханро бо дил ҳурмат накунед, ба шарте, ки ба матн пайваст нашавад;
- агар ба шумо занг зананд, даъват кардани зангҳои дароз ва беэътиноӣ;
- Агар вазифаи шумо дар бораи телефон ба шумо занг занед, кӯшиш кунед, ки зангро рад кунед, зеро шахси дигар туро намебинад. Тасаввур кунед, ки шумо мошини ҷавоб ҳастед.
Ва дар хотир доред: ҳамаи тарсҳо дар сари мо таваллуд шудаанд. Telephonophobia истисно нест!