Метавонам дар давраи ҳомиладорӣ?
Истифодаи харвафа барои бадан равшан аст, зеро дар таркиби он дорои чунин моддаҳои фоиданок ҳамчун калтсий, оҳан, силикон, фосфор, сиёҳ ва витаминҳо A, B, C, PP, E. Миқдори ками гилон инчунин аз витамини барзиёд бардошта аз баргаҳои оксиҳо халос шудан, инчунин инчунин ба микроскопи ҳозима мусоидат мекунад, қабзкуниро ҳал мекунад .
Аммо шумо бояд бидонед, ки харбуза барои 38 ҳафтаи ҳомиладорӣ ва баъд аз он, ё баръакси он, баръакс, метавонад боиси шадиди барвақтӣ ва дарунравӣ гардад, ва мувофиқи як оҳанге, ки кӯдакро номатлуб намеҳисобад.
Баъзе занони ҳомила одатан миёнаравро бо меваи хушбӯй мепартоянд. Сабаби асосии чунин тарсҳо таҳдиди заҳролудшавии ғизо мебошад. Ин назария, агар шумо харидан дар мавсими зимистон ё зимистонро харед, зеро дар ин ҳолат аз дур ҷойгир аст ва он дорои зиёди кимиёвӣ барои зани ҳомила мебошад.
Аммо агар харидан дар моҳҳои август-сентябри соли 2008 фурӯхта шавад, хатари заҳролуд хоҳад шуд, зеро он дар офтоб гарм мешавад. Аммо он беҳтар аст, ки ба ин гуна маҳсулот дар хӯроки холӣ нахӯред ва ҳамчунин бо хӯроки нисфирӯзӣ ё хӯроки нисфирӯзӣ ҳамроҳ накунед. Пас аз хӯрдани охир,
Истифодаи харбуза дар давраи ҳомиладорӣ (баъд аз 26 ҳафта), шумо бояд инро ба таври мӯътадил имкон диҳед ва рӯзе, ки на бештар аз 300 грамм хӯрдан мумкин аст, зеро он дар ҳақиқат барои меъда ва ҷигар сахт аст. Пас аз 37-38 ҳафта, илова кардани харгӯш ба парҳези занони ҳомилагӣ тавсия дода намешавад.
Истифодаи ин меваи ширин дар доираи меъёрҳои оқил танҳо ба зани ҳомилагӣ дар ҳар лаҳза, балки дар ҳафтаҳои охир, вақте ки бадан тайёр аст таваллуд шавад ва ғизо бояд ҳарчи бештар сабук бошад.