Бисёриҳо медонанд, ки гӯшти харгӯш, дар навбати худ, хеле болаззат аст, инчунин дорои хосиятҳои муфид аст. Илова бар ин, харгӯш ҳамчун гӯшти сафед тасниф карда мешавад ва ба онҳое, ки ба ғизогирӣ парҳез мекунанд, тавсия дода мешавад. Услуби пухта дар аэроголив витаминҳояшро нигоҳ медорад ва он метавонад на танҳо дар рӯзҳои ҳафта, балки ҳамчунин ҳамчун табақаи асосӣ дар ид бошад.
Чӣ тавр ба як харгӯш дар аэроголи пухтан?
Ҳалоли харобии умумӣ ба ҳавопаймо дохил намешавад, пас шумо бояд ба якчанд қисм ҷудо кунед. Барои маржат ё не? Албатта, дорухат барои харгӯш дар ҳавопаймо талаб мекунад, ки гӯшт бо seasonings ва маринад. Барои шабу рӯз бояд боварӣ ба фиристодани харгӯш ба хунук, пас гӯшти бештар хоҳад болаззату болаззат ва тендер.
Дар дорухат барои хӯрокхӯрӣ дар aerogril
Ин дорухат барои харгӯш дар aerogrill осонтар ва вақти зиёд надорад. Дар раванди нонпазӣ, шумо метавонед занбурўѓњо, пиёз, сабзӣ ва яхро илова кунед - сипас гӯшти харгўш бо сабзавот ё дар чошнии мушаххас хоҳад шуд.
Компонентњо:
- харгӯш - 1 адад;
- намак, ҳанут - мечашонем.
Омодагӣ
Барои харидани харгӯш дар ҳавопаймо, тамоми лошае гирифта, ба ду қисм ҷудо кунед (шумо метавонед якчанд қисмҳои якбора якбора якбора харед). Дар бораи ҳамаи ҷониб, бодиққат гӯшт намак бо намак, пас аз мавсимӣ.
Дар поёни aerogrill рехт об - хеле кам, аз боло насб grate ва дар он гузошта, аз қисмҳои харгӯш. Соатро ба суръати ҳадди аксар дар ҳарорати 260 дараҷа гузоред. Вақти пухтупаз шуморо ба қарибӣ 50 дақиқа мегирад, чизи асосӣ - ба гӯшт хушк намешавад, то ки харгӯш рехт. Вақте ки шумо порае аз лошаи харгӯшро ғизо мекунед, фавран ба қисмҳо бурида мешавад.