Агар шумо ин мақоларо хонда бошед, ин маънои онро дорад, ки "номнависии сабз" ба шумо расидааст! Пеш аз ҳама, шояд, шумо мехоҳед, ки каҳкашон сабз барои кашидани вазни ӯ кӯмак кунад. Бешубҳа, шумо метавонед онро ба худатон ҷавоб диҳед, агар шумо худро худатон ҳис кунед. Мўъҷизаҳо рӯй намедиҳанд, агар шумо мехоҳед, ки пеш аз бистар хӯрок хӯред ва тамоми толори варзишии шуморо барои хондан дар бораи фитнес, қаҳвахонаи сабз, нӯшокӣ намебинед. Аммо агар шумо ба амалҳои фаъол барои муваффақият ва саломатии шумо тайёр бошед, пас шумо бо мо ҳастед!
Дар бораи хусусиятҳои
Пас, қаҳва сабз - қаҳва сиёҳ, танҳо пухта нест ва дар айни замон, ҳамаи равғанҳои фоиданок, кислотаҳо ва витаминҳо, ки дар рафти табобати гармӣ аз даст рафтаанд, нигоҳ дошта мешавад. Дар муфассал дар қаҳва сабз аст, кислотаи chlorogenic аст, ки stimulator равандҳои ғизо, тақсимоти равған ва гарм аз фарбењї муҳофизат мекунад. Дар якҷоягӣ бо кафин, ин кислота гуруснагиро хомӯш мекунад ва субҳро ба вуҷуд меорад. Дар таркиби он ҳамчунин кислотаи теникӣ, ки оҳанги умумиро нигоҳ медорад, фаъолияти физикӣ ва равонии моро фаъол мекунад. Агар ин осонтар бошад, қаҳва сабз, дар ҳақиқат, барои сӯзондани равған кӯмак мекунад, аммо барои ин мо низ бояд кор кунем.
Қаҳва косаи сабз барои коркарди иловагӣ мефаҳмонад, аммо ин ҳама нест! Аз сабаби таркиби он, равғани косибӣ сабз барои мақсадҳои косметикӣ барои мустаҳкам кардани мӯй ва дандонҳо, инчунин ба пӯсти пӯст. Ва қаҳва сабз метавонад шуморо аз cellulite наҷот диҳад. Барои ин, хӯрок (қаҳва қаҳва) бо ҳаракатҳои массажӣ ба пӯст дар «ҷойҳои мушкил» партофта шудааст. Кислотаи Chlorogenic фарбеҳро бой ва беруна ҷудо мекунад.
Чӣ тавр бинӯшед қаҳва сабзӣ?
Аммо то даме, ки шумо ба мағоза барои ин мӯъҷизаи мӯъҷиза медаванд, мо мефаҳмем, ки чӣ гуна барои нӯшидани косаи сабз.
Беҳтар аз ҳама, лӯбиёи сабзавоти сабз ва харидани худ. Дар ин бизнес шумо танҳо худатон эътимод доред. Ва он самараноктар барои истеъмоли тухмии тару тоза (ин танҳо танҳо дар Бразилия рӯй медиҳад), аз қаҳва тоза, витаминҳо бештар аст.
Қаҳвае сабзавот аст, хеле душвор аст.
Барои пухтупаз, мо ҳама чизро дар инҷо кор мекунем, ба монанди як дӯсти сиёҳ.
Оё қаҳваи сабзии ҳалшаванда харидан намехоед, ки дар он маводи эфирӣ хеле зиёд аст. Ва ҳамчунин танҳо қаҳва яхмосӣ барои талафоти вазнин ва танҳо дар мағозаҳои махсус. Дар он ҷо арзонтар аст, ва имкон дорад, ки он бо шумо ғолиб мешавад.