Бисёриҳо боварӣ доранд, ки барои талафи вазни шумо баъзе воситаҳои махсус лозиманд, ва танҳо парҳез ва варзиш танҳо кофӣ нест. Бо вуҷуди ин, агар шумо идора накунед бе чораҳои иловагӣ, эҳтимолан эҳтимолан, шумо низ вазни худро низ ба даст меоред. Бо вуҷуди ин, агар шумо дар якҷоягӣ бо хӯрока ва машқҳои иловагӣ истифода баред, натиҷаҳои воқеӣ хеле кам мешаванд.
Tincture аз занбурпарварї барои талафоти вазнин
Мутаассифона - ин бандҳо аз занбӯриҳои, ки дорои хосиятҳои шифобахш мебошанд. Шумо метавонед дар ҳар як мағозаи занбӯри асал ашёи хомро харед.
Тарғ 2 tablespoons намак дар 0,5 литр оби ҷӯшон, кам гарм ва тобистонаи барои 2 соат. Баъд аз ин, сукути бояд филтр ва сард. Он рӯз ду бор дар як субҳу шом ҷамъоварӣ кунед. Курс 3 ҳафта давом мекунад. Барои бартараф кардани гуруснанишинӣ, шумо метавонед фавран 2 tbsp бинӯшед. юмҳо ин.
Tincture сир барои талафоти вазнин
Сирлик барои дарозии қобилияти тақсим кардани метоболис маълум аст ва ин боиси афзоиши вазни зиёдатӣ мегардад. 350 грамм сирпиёз сабусакҳо бо blender ё зардии сирпиёз. Грейф дар зарфе гузошта ва як шиша арақ рехт. Контейнерро ба таври қатъӣ пӯшонед ва барои 2 ҳафта дар ҷои хунук ҷойгир кунед. Ҳар ду рӯзро пажмуред. Пас аз ду ҳафта он бояд филтр карда шавад - он барои истифода омода аст.
Ин сукути се бор дар як рӯз пеш аз хӯрок гиред. Дар tablespoon об, 3 қатраҳои tincture, бинӯшед, ва сипас фавран чоряки шиша шир бинӯшад. Андешидани tincture метавонад то он даме, ки маблағи пухта ба охир нарасад, ва сипас танаффусро гиред.
Tincture зимистон сустӣ барои талафоти вазнин
Wintergreen як ниҳол шифобахш аст, ки метавонад барои талафоти вазнин ва такмил додани равандҳои гидроэлектрикӣ истифода шавад. Як tablespoon алаф хушк бо як шиша оби ҷӯшон. Бигзор он барои 1-2 соат, шиддати. Андешидани сукути winterfish бояд нисфи пиёла се маротиба дар як рӯз барои 20 дақиқа пеш аз хӯрок бошад.
Tincture ананас барои талафоти вазнин
Барои тайёр кардани tinctures аз ананас барои талафоти вазнин ба шумо як ананас пухта калон ва 0,5 литр арақ, инчунин як контейнер барои инфузия. Мехоҳед, ки меваи хушкро шустани: пӯст бояд пок бошад, зеро он ҳамчунин дар тайёр кардани нӯшокӣ истифода мешавад.
Бо ананас пок, ба шумо лозим аст, ки бурида барг, бурида ба меваи худ биност ва онро маҷақ дар суфтакунандаи гӯшт ё якҷоя. Дар натиҷа гилеми бо заҳрдор пур мешавад, онро зич кунед ва дар ҷойи сард торик гузоред. Пас аз як ҳафта, сукути омода аст.
Он дар як қошуқи 20 дақиқа пеш аз ҳар як хӯрок ва охирин бор дар як рўз - як соат пеш аз хоб. Давомнокии ин курси 1 моҳ аст. Шумо метавонед онро дар як сол 1-2 маротиба такрор кунед. Дар якҷоягӣ бо парҳези пастсифат, шумо метавонед дар як ҳафта 1-2 килограмм вазни худро бардоред.