Сертификат ва асал танҳо маҳсулотҳои фоиданок мебошанд ва ба ҳам пайвастан мумкин аст, шумо метавонед танҳо як бомбаи воқеӣ "бомба" гиред, ки воситаи дигари иловагии барои талафи вазн аст. Ғизо бо дорчин ва асал ба норасоии сатҳи холестерин мусоидат мекунад , меъдаҳоро аз маҳсулоти заҳрдор, беҳтар намудани системаи ҳозима, ва он ҳам ҷамъоварии пасандозҳои равғанро пешгирӣ мекунад.
Чӣ тавр ба вазни дороштан бо дорчин ва асал?
Чунин омехта мумкин аст алоҳида хӯрдан мумкин аст, аммо дар он асосан барои нӯшидани нӯшокиҳои фоиданок омода кардан мумкин аст. Биёед, баъзе арзёбиро ҳам барои тасвир ва ҳам барои саломатӣ муфид истифода барем.
- Дар дорухат барои талафоти вазн бо асал ва дорчин. Пайвастагӣ 1 tbsp. оби гарм, 1 қошуқи асал ва 1/2 қошуқи дорчин. Ҳама чизро пур кунед, то даме ки ҳамвор ва ҳамарӯза нӯшокии ҳаррӯзаро дар меъда холӣ кунед.
- Таъсири муассир метавонад аз дорчин, асал ва лимӯ сохта шавад. Ситus ба кори рӯдаи ҳозима таъсири мусбӣ мерасонад ва метоболизмро фаъол мекунад. Андешидани 1 tbsp. оби ҷӯшон, онҳоро 1/4 tsp дорчин рехт ва то даме, ки моеъ гарм мешавад. Иловаи 1 қошуқи асал ва як бурида аз лимӯ. Шумо метавонед ин шаробро дар меъда холӣ кунед ва пеш аз он ки ба бистар равед.
- Барои талафи вазн, шумо метавонед бо дорчин, гинг ва асал тайёр кунед. Дар 2 tbsp. оби ҷӯшон, 1 қошуқи заҳкаш ва хокистарӣ заминро ҷойгир кунед. Ҳангоме, ки моеъ хунук мешавад, илова кунед 4 қошуқи асал моеъ. Истифодаи нӯшокии 3 бор дар як рўз.
- Барои иваз кардани шириниҳои зараровар, шумо метавонед омехтаи муфидро, ки барои сандвичҳо истифода мешавад, тайёр кунед. Дар як косаи, рехт 2 халтаҳои дорчин ва тадриҷан 0,5 литр асал candied илова кунед. Бодиққат омехта ва ба кӯзаи гузошта мешавад. Дар давоми чой истифода баред, аммо шакар ба нӯшидан илова накунед.
Забон барои талафоти вазнин
Аз омехтаи дорчин ва асал, шумо метавонед на танҳо нӯшокиҳои фоиданокро тайёр кунед, балки ҳамчунин коғазҳоро, ки инчунин ба сентметрҳо бардоштан лозим аст, тайёр кунед. Дар дорухат барои омехта бо асал ва дорчин кофӣ аст
Компонентњо:
- дорчин - 1 бастаи;
- асал - 0,5 tbsp.
Омодагӣ
Ҷудо кардани қисмҳои таркибиро якҷоя кунед ва онҳоро бо ду ё зиёда дастҳо дар минтақаҳои мушкилот тақсим кунед, масалан, дар бораи меъда ё калтакҳо. Филми озмоиширо пӯшед, либосро дар болои дари боло гузоред ва барои ним соат таркед. Бо оби гарм бишӯед.
Дар рухсатии ғафсҳо, илова ба ин ду тарк, шумо метавонед равғанҳои зайтун, қаламфури сурх, баҳр, гил, хардал ва ғайра истифода баред.