Банақшагирии ҳаёт

Бисёр одамон ба банақшагирии ченкуниҳои ҳаёти худ содиқ мемонанд, то он даме, ки чӣ гуна ва кай бояд рӯй дода шаванд, ба ягон намуди тасодуфӣ умед надоранд. Дигарон дар бораи ҳаёти худ фикр намекунанд, ки бо рафтор рафтан мехоҳанд ё кӯшиш мекунанд, ки мисли «ҳар як дигар» зиндагӣ кунанд. Онҳое, ки ба банақшагирии стратегии худ медонанд, муваффақиятҳои бузург доранд, зеро онҳо медонанд, ки чӣ мехоҳанд, ва онҳо медонанд, ки чӣ мехоҳанд ба даст оранд.

Барномаи банақшагирии стратегии ҳаёт

Ман мехоҳам, ки ҳама муваффақиятро ба даст орам, бинобар ин, дар бораи нақшаҳои зиндагӣ фикр кардан зарур аст, аммо чӣ тавр ин корро кардан мумкин аст? Якчанд усулҳои банақшагирии ҳаёт вуҷуд дорад, биёед дар бораи маъмултарин сӯҳбат кунем.

  1. Усули классикии банақшагирӣ нақшаи мақсади зиндагӣ (ҳама ё баъзе сегмент) мебошад. Масалан, шумо мехоҳед, ки баъд аз 10 сол дар хонаи худ зиндагӣ кунед, ронандаи шахсӣ дошта бошед ва як оила дошта бошед. Пас аз расидан ба ҳадафҳо, ба нақша гирифтани ҳаёт дар давоми як сол, ва ҳар як қадами шумо ба натиҷаҳои ниҳоӣ наздиктар мешавад. Ҳамаи ин 10 солро гузоред, ки дар мизҳои синну соли худ нишон медиҳанд.
  2. Ин техника монандии қаблӣ, муносибати бештаре дорад. Дар ин ҷо шумо низ бояд ҳадафҳои худро муайян кунед, мизро бо мақсадҳои солона анҷом диҳед, вале дар ин ҷо шумо бояд ба таъсири омилҳои беруна диққат диҳед. Барои гуфтан мумкин аст, ки ман дар як сол танҳо барои мошини нав ҷамъоварӣ мекардам, аммо муайян кардани он ки чӣ тавр шумо ин корро анҷом медиҳед, ки метавонад ба амалисозии нақшҳо ва чӣ кӯмак расонад. Ба ҳар ҳол инъикос кардан ғайриимкон аст, аммо ба инобат гирифтани он чорабиниҳое, ки боварӣ ҳосил хоҳанд шуд - волидоне, ки пазироӣ хоҳанд кард, кӯдакон ба мактаб мераванд, шумо тренингро анҷом медиҳед ва ғайра. Аз ин рӯ, бо нақша гирифтани нақшаҳо барои солҳои зиёд, шумо бояд на танҳо синну солатонро муайян кунед, балки ҳамчунин дар бораи он, ки чандин солҳо хешовандони шумо бошанд, ба таври равшан.
  3. «Драмаи ҳаёт». Ин техникаро фаҳмидан барои фаҳмидани кадом соҳаҳои ҳаёти шумо бояд ислоҳ карда шавад. Барои ин шумо дар як варақ ниёз доред коғаз circle гирад ва онро ба 8 бахш тақсим кунад. Ҳар як соҳа инъикоси чунин соҳаҳои ҳаёт ҳамчун «афзоиши шахсӣ», «дурахшони ҳаёти», «тандурустӣ ва варзиш», «дӯстон ва муҳити атроф», «оила ва муносибатҳо», «касб ва тиҷорат», «молия», ва эҷодӣ ». Акнун шумо бояд ҳар як соҳаи ҳаётро аз 1-10 арзёбӣ кунед, ки дар он 10 ҷойи беҳтарин ва бештар ба шумо лозим нест. Акнун батареяи шуморо бубинед, то бубинад, ки ин ё он соҳаро пур кунед. Баъд аз ин, шумо бояд дар бораи "ҳамоҳангсозии чархҳо" кор кунед, яъне вазъият дар он соҳаҳое, ки шумо ба синфҳои номатлуби худ додаед, беҳтар аст.

Ҳар кадом метеее, ки шумо истифода мебаред, дар ёд доред, ки ҳама чизро тасаввур кардан ғайриимкон аст ва аз ин рӯ, агар ягон чизи ногаҳонӣ хато накунад - бисёр фалокатҳо метавонанд хушбахт бошанд.