Райз дар якҷоягӣ, як дорухате, ки пешниҳод кардани усули суст ва печидагии пӯстро нишон медиҳад. Автобуси қадим, ки дар мошини муосир омода шудааст, ғалладона ва ғизои ғизоӣ, ғизои ғизоӣ, ки дар Оксолфҳои Осиё арзишманд аст, таъмин мекунад.
Чӣ тавр пухтан дар биринҷ?
Хӯроки шолӣ дар намуди гуногуни гуногун гуногун, серғизо, болаззат ва муносибати дурустро ҳангоми пухтупаз талаб мекунад. "Маслиҳат" -и gadgetи ҳозиразамон барои ноил шудан ба ғизои босифат ва фоиданок кофӣ нест: шумо бояд хусусиятҳои ҷузвдонҳои фазоро омӯхта, ҳангоми интихоби маҳсулот ва пеш аз он корро кӯшиш кунед.
- Тайёр намудани биринҷ дар як мулки гуногун бо интихоби cultivar оғоз меёбад. Раттори миёнаравӣ рӯй ба боллағи ширин ва каме судак, ва як табақ бо ғалла дароз - хушк ва crumbly. Биёед дида бароем, ки хӯрокҳои бо биринҷи ваҳшӣ бештар аз оддитарин пухта шудаанд.
- Маҳсулотро бодиққат аз оби сард гарм кунед.
- Таносуби классикии об ва биринҷ 1: 2 аст, аммо даври тез ба зудӣ меафзояд ва аз ин рӯ маблағи об метавонад кам карда шавад.
- Обе, ки ба биринҷ пеш аз пухтани рехта мешавад, барои пешгирӣ кардани бандари гарм шудан лозим аст.
- Иловаи ҳанут ва мавсимҳо тамоюли табақро беҳтар мекунад.
- Модулҳо: «Кишт», «Райз», «Палаф» ё «Пухтупази маъмул» барои пухтани хӯрокхӯрӣ ва идоракунии тақрибан нисфи соат беҳтарин мебошанд.
Ризро бо мурғ дар як мулоим
Пойҳои мурғӣ бо биринҷ дар якҷоягӣ - як суфраи оддӣ, хӯрокворӣ аз категорияи "ду дар як". Ва либос ва дар айни замон асосан ба таври ошкоро ва сифат ба даст оварда мешаванд, вақти зиёд надоред ва барои ҳар як оила маблағҳои моддӣ дастрас карда мешаванд. Афзалияти мурғ ва биринҷ душвор аст, ва ҳамин тавр чунин парчам на танҳо барои калонсолон, балки барои хӯроки кӯдакон низ мувофиқ аст.
Компонентњо:
- пойҳои мурғ - 4 адад;
- биринҷ - 500 г;
- як ҷашни сирпиёз - 3 адад;
- об 750 мл;
- равғани растанӣ - 1 tbsp. spoon;
- баргҳо - 2 адад.
Омодагӣ
- Роҳҳои мурғӣ барои 10 дақиқа дар ҳолати "канданӣ".
- Онҳоро ба шабакаи буғӣ гузоред.
- Рут резед ба косаи, илова оби гарм, равған ва ҳанут.
- Дар биринҷӣ вирусро дар варақи «Varka» тайёр кунед.
Райс бо занбурўѓњо дар њавои гуногун
Хӯрокҳои лентин ба таври бесифат гӯшт партофтанд, новобаста аз ононе, ки парҳези солимро парвариш медиҳанд, ҳамчунин аз байни мухлисони хӯроки гуногун ва арзиши ғизо. Варианти бузург бо биринҷ бо занбурўѓњо. Як намуди ширин ва ошпази табақе, ки дар якҷоягӣ сохта шудааст, дорои мазмуни табиӣ ва хусусиятҳои муфиди мағозаҳо мебошад.
Компонентњо:
- биринҷ - 150 г;
- champignon - 500 г;
- пиёз - 1 порча;
- Қаламфури ширин - 1 порча;
- равған - 50 г;
- parsley сабз - хоке;
- об 750 мл.
Омодагӣ
- Пеш аз он ки шумо бирезед, биринҷро дар якбора, пӯст косид кунед.
- Шакли пиёз ва тару тоза ва дар равған дар функсияи "Hot." Бигӯед.
- Иловаи занбурўѓњо, биринљ, об, parsley.
- Паҳлавон дар як варианти нисфирӯзӣ дар тарзи "кинофил".
Биринҷ бо гӯшти лалмӣ дар якҷоягӣ
Райз дар як мулоим як дорухатест, ки шумо метавонед на танҳо парҳези хӯрокхӯрӣ, балки як воҳиди калорияи калорияи гӯштӣ надоред. Набзи дандон дар схемаи пухтупази баландсифат аст, дар амалия ва осудахотирӣ дар таркиби аст ва аз ин рӯ, рӯйхати нажодҳои хушсифате, ки дар як алтернативӣ таҳия шудаанд, боло мебарад.
Компонентњо:
- қутти хук - 350 г;
- сабзӣ - 1 адад;
- пиёз - 1 порча;
- биринҷ - 150 г;
- об - 500 мл;
- ќаламфури хоки сиёҳ - пуч.
Омодагӣ
- Пиёз ва сабзӣ chop ва тобистон дар «Тарбуз».
- Иловаи шир, шолӣ шуста, мавсими, дар оби гарм рехт.
- Дар функсияи "Pilaf" рӯ ба рӯ шавед ва 60 дақиқаро бо якчанд биринҷ пухт.
Биринҷ бо гӯшти minced дар як гуногун
Равзо бо гӯшт дар якҷоягӣ, аввалан, хӯрокхӯрии хӯрокхӯриро, ки дар тарзи дигар омӯхта шудааст, бартараф мекунад. Қуттиҳои ғизоӣ ҳалли беҳтарин барои эҷоди хӯрокҳои болаззат аст, ки дар он равған ва сабзавот ранг бо аромҳо ҳангоми табобати гармидиҳӣ табобат хоҳанд ёфт, ки онҳо аз либосшавӣ ва намуди зоҳирии ғизо нигоҳ дошта мешаванд.
Компонентњо:
- forcemeat - 600 г;
- биринҷ - 300 г;
- Қаламфури ширин - 1 порча;
- peas - 100 г;
- помидор хамираи - 1 tbsp. spoon;
- пиёз - 1 порча;
- об 750 мл;
- равғани растанӣ - 50 мл.
Омодагӣ
- Қаламфури пиёз ва пиёзро дар шакли "Тренингҳо" барои 10 дақиқа нигоҳ доред.
- Қуттиҳои гузошта ва барои 5 дақиқа тобистона
- Иловаи чарх, оби гарм, омехта.
- Дар биринҷ ҷойгир кунед, ба нахўрӣ илова кунед, "Тренингҳо" -ро пахш кунед ва дар биринҷӣ барои 40 дақиқа пухта равед.
Биринҷ бо сабзавоти яхкардашуда дар якхела
Равзи бо омехтаи Мексика дар як мулки гуногун як табақ пасттар аст, ки ба он шумо метавонед витамини фоиданоки фоиданокро гиред ва аз як килограмм аз як килограмм, аз он ҷумла дар менюи ҳафта аз даст набаред. Хусусияти зебо ин аст, ки омехтаи молияви фоиданок аст, тамоми фасли сол, дастрас дар пухтупаз ва беназорати бебаҳо дар якҷоягӣ бо биринҷ.
Компонентњо:
- биринҷ - 200 г;
- об - 500 мл;
- омехтаи Мексика - 450 г;
- равған - 50 г.
Омодагӣ
- Омехтаи равған ва сабзавотро дар косаи гузошта, баргаштан ба «Пухтупаз» барои 10 дақиқа.
- Иловаи об ва биринҷ, дар реҷаи "Тренингҳо" рӯйхат кунед ва биринҷ сабзавотро дар якчоягӣ барои ним соат нусхабардорӣ кунед.
Равзана бо баҳрҳои гуногун дар гуногун
Ришваи Браун дар якҷоягӣ як маҳсулоти калорияӣ нест, ки аз витамини сафед бо витаминҳо ва минералҳои фоиданок зиёд аст, аммо аз он, ки дар хӯрокҳои хӯрокворӣ мувофиқ аст. Барои нигоҳ доштани сифатҳои он бо компонентҳои дуруст - баҳрӣ ҳамроҳ карда мешавад. Ин тандеми gastronomic аст, ки серғизо ва муосир аст, ки комилан барои пухтупаз дароз мекунад.
Компонентњо:
- биринҷ қаҳваранг - 200 г;
- об - 650 мл;
- равғани растанӣ - 30 мл;
- калмар - 180 г;
- қошуқчаҳои сабусакҳо - 250 г;
- қуттиҳои лалмӣ - 150 г;
- ќаламфури хоки сиёҳ - пуч.
Омодагӣ
- Дар биринҷ рехт, ки дар як косаи гузошта, дар об, равған рехт ва дар навъи "Groat" пухтан барои 40 дақиқа.
- Қуттиҳои борик, лаблабу ва помидор ба биринҷ ва помидор дар бораи "Quenching" барои 15 дақиқа илова кунед.
Биринҷ бо каду дар як multicrew
Лентен - маънои онро надорад, ки аз ҳад зиёд фоиданок нест, ва ин аз ҷониби як қуттиҳои оддӣ бо биринҷ бо рутбаи солона тасдиқ карда мешавад. Бо назардошти хосиятҳои витамини ин ду компонент, арзиши ками онҳо, осон ва суръати пухтупаз, ин ғизо унвони универсалро лаззат медиҳад ва метавонад рӯйхати хӯрокҳои оддӣ ва арзонтаре дошта бошад.
Компонентњо:
- селлюлоза селлюлоза - 150 г;
- биринҷ - 150 г;
- об 250 мл;
- пиёз - 1 порча;
- равғани растанӣ - 30 мл.
Омодагӣ
- Пеш аз он ки ҷӯшидани биринҷро дар якҷоягӣ, чӯҷаи калий ва пиёзҳо, ва fry оид ба «Пухтупаз» барои 15 дақиқа.
- Паҳлавӣ, об, равған ва дар чормағз «Pilaf» барои нисфи соат илова кунед.
Равиш бо моҳӣ дар якҷоягӣ
Дар биринҷии шолӣ дар биринҷӣ ғизо бо озуқаворӣ, бефоқии ғалладонагиҳо ва глютен, инчунин бо моҳӣ - саломатӣ ва фоидаҳо таъмин карда мешавад. Табақи оддӣ барои одамони гурӯҳҳои гуногуни синну соли гуногун, махсусан кӯдакон муносиб аст, зеро он «маводи сохтмонӣ» барои организм аст, ба осонӣ сиҳат шуда, хусусиятҳои ғизогириро ҳис мекунанд.
Компонентњо:
- лимуи салон - 350 гр;
- биринҷ - 300 г;
- пиёз - 1 порча;
- об 450 мл;
- равғани растанӣ - 50 мл;
- ќаламфури хоки сиёҳ - пуч.
Омодагӣ
- Гузошта ба қисмҳои косаи моҳӣ ва пиёз бурида.
- Мавсими, биринҷ, об ва равған.
- Оё омехта накунед. 50 дақиқа барномаи "Pilot" -ро интихоб кунед.
Дар биринҷии ҷуфт дар якҷоягӣ
Биринҷ дар як либос дар як мулоим - яке аз замимаҳои муфид ва болаззат ба хӯрокҳои гарм, ки талаботро аз ҳанут ва seasonings талаб намекунад. Шавҳари тоза ва нозуке, ки дар мошини муосир офарида шудааст, ба фоҳиша табдил наёфтан ва сохтани бинои беҳтарин, ба монанди пухтупази биринҷ, ки ба анъанаҳои Осиё мутобиқ аст, нигоҳ дошта мешавад.
Компонентњо:
- биринҷ - 250 г;
- об 750 гр;
- намак - рози.
Омодагӣ
- Дар биринҷи биринҷии бирёнкардашуда дар сутуни шиша, намак.
- Резед об ба косаи.
- Равғани шалғамрав дар як мулки гуногун барои 40 дақиқа дар таркиби «Хӯриш».