Ғамхорӣ барои лабҳо аҳамияти муҳими ҳар як ҷинсии одилона мебошад. Ҳамаи онҳое, ки пӯсти домодро бо мушкилоти зиёд таъмин мекунанд. На ба он ишора кардан зарур аст, ки лабҳои сақафӣ назаррас намебошанд ва ҳатто беҳтарин лаблкаро ба онҳо зишт мекунанд.
Шабакаҳои лампаҳо - хусусиятҳои
Эпидемия дар лабҳо тадриҷан аз сатҳи беруна ба mucosa шифобахш мегузарад. Бо дарназардошти ин, он фарқияти фарогирии се воҳидҳои гуногунро фароҳам меорад:
- коғаз;
- Транзистор (он низ сарҳади сурх аст);
- суст.
Мафҳуми лабҳо дар фасли якум дорои мӯйҳо, арақҳо, ғадудҳои тарангӣ мебошанд. Минтақаи сурх бо epithelium flat multilayer фаро гирифта шудааст, аммо corneum stratum хеле рӯҳбаланд аст. Дар кафедраи фосилавӣ, танҳо ғадудҳои заҳраҳо пайдо мешаванд. Дар гӯшаҳои лабҳои болоии консентратсияи онҳо бузургтаранд. Илова бар ин, сарҳади сурх шумораи зиёди хотираҳои саратонро дар бар мегирад. Қисми таркибӣ, ки шумо метавонед фикр кунед, бо як mucosa бо қабати ғафс аз epithelium flat. Дар ин минтақа ғадудҳои тазриқӣ бо ғадудҳои хурди ғизоӣ иваз карда мешаванд.
Чӣ тавр дуруст барои лабҳо ғамхорӣ кардан?
Пӯсти тендер дар ин қисми бадан ба таъсири манфии муҳити атроф дар тамоми сол тамаркуз карда мешавад. Хавфи он ки шумо ҳар чизи худро дӯст доред - аз ҳарорати пастшавӣ ба ороишӣ тобовар аст, - ҳамин тавр нигоҳ доштани лабҳои худро мунтазам талаб карда мешавад. Ҳар рӯз тавсия дода мешавад, ки таҷҳизоти махсуси муҳофизатиро истифода баранд, масофаи иловагӣе нест, ки муомилаи хунро беҳбуд мебахшад (аз оне, ки бо чархуши нармафзоянда бештар муносиб аст), чангҳо метавонанд аз вақт истифода бурда шаванд.
Илова бар ин, ғамхорӣ барои лабҳо дар хона бояд гузариш ба ғизои дуруст ва муқаррароти низоми интиқолдиҳиро дар бар гирад. Ҳар рӯз тавсия дода мешавад, ки ҳадди ақал 1,5-2 литр оби нӯшокӣ бинӯшем. Дар баъзе одамон, лабҳо ба авитаминозҳо пӯст мепартоянд. Шумо метавонед аз ин ҳолат канорагирӣ кунед, баъзан вақтро мустаҳкам кардани организм бо витаминҳо.
Нигоҳубини ширин
Ғамхорӣ барои эпидеми борик ва хеле тендер оид ба лабҳо низ истифодаи косметикаи сифат низ дар бар мегирад. Нагузоред, ки мунтазам бо лампаҳои доимӣ истифода баред - онҳо пӯстро хушк мекунанд. Пеш аз таваллуд шудан барои ороиш додани тавсия дода намешавад. Пеш аз рафтан ба ороиши бистар бо беҳтарин воситаҳо тоза карда мешавад. Ғамхорӣ барои лабҳо ва рад кардани одатҳои бад. Зиндагӣ ва лампаҳои доимӣ - махсусан дар бод ё ҳарорати паст - пӯсти хушкро хушк кунед, ва дар он тарқишҳо пайдо мешаванд.
Чӣ гуна ман метавонам дар хона дар лабҳои худ ғамхорӣ кунам? Дар вақти фароғати шумо метавонед машқҳои оддӣ кунед:
- Тарзи овоздиҳӣ, бо лабҳои худ сахт кор кунед.
- Дунчаи поёни поёнро ба тарафи чап гузоред - ба рост.
- Ба таври дигар решакан кунед ва ба лабҳо монед.
- Сифати чуқурро гиред ва бодиққат шавед.
Пӯст дар атрофи лабҳо - ғамхорӣ
Дар ғамхорӣ, эпидемия на танҳо ба лабҳо, балки дар атрофи онҳо низ бояд эҳтиёткор бошад. Яке аз проблемаҳои бештар маъмулан синну сол ё узвҳои пӯст аст. Бо гузашти вақт, онҳо амиқтар мешаванд ва бесамар мешавед. Аз онҳо канорагирӣ кунед, агар нигоҳдории пӯст дар атрофи лабҳо як яхбандии яхбандиро дар бар гирад. Ин расмиёти оддӣ беҳтарини субҳ баъд аз шустани он анҷом дода мешавад.
Тоза кардани пӯст дар лабҳо метавонад ҳамон тарзест, ки барои табобат тамоми чӯб истифода бурда мешавад. Шакли асосӣ барои ҳама корҳои хеле бодиққат ва бо ҳаракати сабук шустани шустани он, ба тавре, ки напазед ва напазирад, эпидемия. Мониторинги ҳаррӯзаи шабона барои лабораторияҳо бояд бо истифодаи яхмос ва витамини тару тоза рехта шавад.
Маҳсулоти либос
Интихоби маҳсулотҳои замонавии замонавӣ хеле калон аст. Балаларҳои махсус, гелҳо ва лаблотҳо дар доираи қариб ҳама бренд мебошанд. Маҳсулотҳои маъмул ва сифати баланд барои лабҳо ба ин монанд:
- Лаблабуи лампаҳои малака;
- EOS Миқёси фаршӣ;
- Табобати шифобахши пурра, Shiseido;
- Ломонҳои Сатин, Мария Кай;
- Кори тасма, MAC;
- Лабҳои кӯдакон, Майбулин;
- баландиҳои Nivea;
- Бале
Ҳамаи ин маҳсулотҳо moisturize, ғизо ва ҳифзи пӯст. Онҳо барои лампаҳои худ дар тирамоҳ, зимистон, баҳор ва тобистон ғамхорӣ мекунанд. Косметика аз рӯйхат компютерӣ ва осон аст, зеро шумо метавонед бо осонӣ онро бо шумо ба кор баред ва ҳангоми зарурат ба кор баред. Афзалияти дигари муҳим - маблағҳо ба таври назаррас (баъзе ҳатто барои як мавсим) сарф мешаванд.
Стилҳо барои лабҳо
Нигоҳубини хона барои лабҳо хеле каме бе истифодаи равғанҳо мекунад. Инҳо воситаҳои табиӣ мебошанд, ки дастрасии онҳо ва самаранокии онҳо фарқ мекунад. Истифодаи мунтазами онҳо ғизоиро таъмин мекунад, барқарорсозии барқарорсозӣ, равандҳои шифобахш, аз таъсири манфии омилҳои беруна муҳофизат мекунад, пастшавии пиршавиро коҳиш медиҳад. Дар ин ҷо чӣ қадар нафтҳо дар хона бештар аз дигарон истифода мешаванд:
- зайтун;
- гандум гандум ;
- нон;
- бодом;
- устухонҳои бодом;
- avocado;
- Лаванда;
- Заводи лимӯ;
- лимӯ;
- дарёи ангат;
- тухми ангур .
Ғамхорӣ барои лабҳои нарм, мо бояд дар бораи чораҳои фаромӯшшударо фаромӯш накунем. Ҳамаи равғани муҳим бояд пеш аз истифодаи арақро пӯшонида шаванд. Онҳо хеле мутамарказанд, зеро дар шакли поки онҳо онҳо истифода мекунанд, танҳо ҷузъи иловагӣ. Дар як ҳолат, қоида, на бештар аз якчанд донаҳои ашёи хоми тоза мераванд.
Кӯзаҳои нигоҳубини лабораторӣ
Вақти хеле кам барои тайёр кардани яхмоси замонавии хона лозим аст. Барои аксари тухмҳо, шумо ба ҷузъҳои тақрибан ҳар як ҳамшираи дастаҷамъӣ ниёз доред. Чун таҷриба нишон медиҳад, ки дар хона тайёр карда шудааст, гарчанде ки онҳо аз ҳад зиёд дастрасанд, ба сифати бренди сифат аз сифат паст нестанд, ва баъзан ҳатто босамар ва мувофиқанд.
Қаймоқи ламс бо асал ва лимӯ
Компонентњо:
- бобогӣ - 25 г;
- avocado равған - 15 г;
- Лимӯ электрик - 2 донаҳо;
- асал - ½ tsp.
Омода ва истифода
- Wax гудохта ва равғани avocado илова кунед.
- Омезиши омехтаи оташ, ки барои якчанд дақиқа шӯр.
- Хомӯш кардани гарм ва илова ба омма дар натиҷаи лимӯ.
- Қаймо барои истифода омода аст. Ин восита барои ғамхорӣ барои лабҳо дар фасли зимистон беҳтарин аст.
Балма барои нигоҳубини лабҳо
Принсипи амал ва функсияҳои креммҳо ва лампаҳои ламс қариб ҳеҷ чиз нест. Онҳо муҳофизат мекунанд, бо витаминҳо ғанӣ мегарданд. Фарқияти асосӣ дар мутобиқати онҳост. Кӯзаҳо бештар сифат доранд ва бодомҳо устуворанд. Дар ин ҳолат, ҳар ду намуди косметикӣ аз компонентҳои табиӣ тайёр карда мешаванд ва онҳо метавонанд аз ҷониби ҳамаи онҳое, ки ба компонентҳо аллергия надоранд, истифода бурда шаванд.
Баландии меларзад - беҳтарин ғамхорӣ барои лабҳои зимистон дар хона
Компонентњо:
- равғани mango - 2 tbsp. л.
- омехта - 4 tbsp. л.
- равғани гиёҳӣ - 2 tbsp. л.
- витаминҳои А ва E.
Омода ва истифода
- Муми гудохта.
- Ҳамаи компонентҳои боқимонда ба муми ва омехта илова кунед.
- Резед ба контейнерҳои тозашуда.
- Ақаллан то агенти сахт.
Лаблабҳо бо асал ва Шакар Ҳавсҳо
Барои нав кардани пӯст, шумо бояд пок кардани сифатҳои сифатнок дошта бошед.
Чорчӯби асал ва шакар
Компонентњо:
- асал моеъ - 1 tbsp. л.
- шакар - 1 tsp;
- равғани зайтун - 1/2 tsp.
Омода ва истифода
- Асал ва шакар омехта ва дар якҷоягӣ рехтаанд.
- Зайтун дар омма ширин ва омехта илова кунед.
- Бодиққат чаппазрези ба даст овардашуда аз асал ва шакар истифода баред.
- Вақте, ки шакар нобуд мешавад, боқимондаҳои маводи мухаддир метавонанд бо тани сӯзанхез шуста шаванд.
Маска барои лабҳо дар хона аз сабзӣ
Баъди пок кардани он, миқдор метавонад ором ва пӯстро ба пӯсти нӯшокӣ диҳад.
Мушкилоти ғизои ғизоӣ
Компонентњо:
- як сабзӣ хурд - 1 адад;
- равғани зайтун - 1 tbsp. Бештар
Омода ва истифода
- Grate ба сабзӣ.
- Иловаи бисёр равған ва ҳама чизро омехта кунед. Мастӣ самаранок барои лабҳо аз пӯст ва тарқишҳо гиред.
- Kashitsu ба лабҳо гузошт.
- Пас аз 5 то 7 дақиқа, хориҷ омехта.