Массақа Honey дар хона

Дар офисҳои махсуси тиббӣ ва парасторони зебо, хидматрасонӣ ба масофаи бо асал пешниҳод карда мешавад. Ин тааҷҷубовар нест, зеро ин маҳсулот ба организм таъсири бад мерасонад, он барои табобати бемориҳои системаи муосир кӯмак мерасонад ва камбудиҳои косметикиро бартараф месозад. Дар ин мақола мо мебинем, ки чӣ тавр ба масофаи хона дар хона машғул шавем.

Массаи протеинии асал

Селлюл, шояд, мушкилоти беҳтарин дар байни занони муосир мебошад. Он новобаста аз синну сол ва физикӣ пайдо мешавад ва боиси нороҳатиҳо, хусусан психологӣ мегардад. Мазмуни асал бар зидди селлюлоза самаранок ва суръатнокии онро исбот кард. Тартиб додани хун мутаносибан дар қабатҳои амиқтарини пӯст, ба мушакҳо гарм меоварад ва тақсими пардаи равғанро тақвият медиҳад. Илова бар ин, асал ҳуҷайраҳои пӯстро ғизо медиҳад, нафаскашии пӯст ва мубодилаи оксигенро мусоидат мекунад.

Техникаи массааш анти-молулусӣ:

• бо асои табиии моеъ бо равғани махсуси селлюлоза барои масҳ. Агар компонентҳои охирин мавҷуд набошанд, шумо метавонед омехтаи равғанҳои муҳандиси афлесун, левизор ва бегамотро тайёр кунед;
• Маҳсулот бояд каме гарм карда шавад, то ки ҳарорати он барои пӯст осон бошад;
• пӯст бояд тоза ва каме гарм шавад. Барои ин, шумо метавонед маснуоти пешакӣ дар дӯкон бо санг ё чапи нарм;
• омехтаи асалро ба пластҳои поки дастҳо истифода баред ва ҳаракатҳои пошхӯрро барои интиқол додани маҳсулот ба минтақаҳои мушкилот истифода баред;
• пас аз табобат ҳамаи минтақаҳои табобатӣ, асал бояд дар пӯст барои 3-5 дақиқа гузошта шавад;
• пас аз гузаштани мӯҳлати тақсимшуда, зарур аст, ки ба пӯстҳо ба пӯст тиреза кунед ва онҳоро зуд пӯшед, омехта ба пӯст;
• Магазин бояд барои 7-10 дақиқа анҷом дода шавад, то массаи шаффофу сафеде, ки аз тарафи пӯст ба вуҷуд меояд, ба палмҳои дасти рост меафтад;
• пас аз анҷоми тартиботи шумо бояд минтақаҳои муомила бо оби гармро тоза кунед ва равғани молидан ё яхмосро дар онҳо истифода баред.

Бояд қайд кард, ки 2-3 бори аввал маснуоти масолеҳи селлюлитӣ дар хона метавонад дарднок ва пайдоиши минбаъдаи ришваҳои хурд гардад. Ин ба реаксияи муқаррарии пӯст, ки аз ҷониби худи худ мегузарад ва пас аз 4-5 маротиба масоҳат мегузарад.

Занбандии асал аз шикам

Техникаи иҷро намудани тартиби мавзеъҳои мушкилоти шикам дар масофаи зуком ва ландпати пурра ба масолеҳи зиддилағзиш монанд аст. Бо ин ғамхорӣ, шумо наметавонед танҳо аз пасандозҳои пӯст баромада, ҳамзамон ҳатто баъд аз таваллудшавӣ ба пӯст сахттар шавед. Ба ҷои ҷои масолеҳи масолеҳ барои массажҳои меъда, тавсия дода мешавад, ки равғани косметологии бодом, равғани муҳими лимӯ ва лаванда истифода баред.

Асал мағоза

Массажии барг ва аргумент бо асал на танҳо барои беҳтар намудани намуди пӯст аст. Ин тартиб барои табобат ва пешгирии решаҳои растаниҳои равғании вирусӣ, остеохондрозҳо ва мушакҳои мушакҳо пешбинӣ шудааст. Ин мақолаи он аст, ки он аз тарафи мутахассис анҷом дода шудааст, аммо шумо метавонед ба наздикони худ ба техникаҳои массажӣ таълим диҳед. Он бо усули дар боло тавсифшудаи пӯстро бо палмҳо иҷро мекунад. Танҳо чизи ба шумо лозим аст, ки ба ёд оред - пеш аз массааш асал лозим аст, ки ба шумо гармии худро паси сар кунед. барои 5-8 дақиқа барои пешгирӣ кардани зарари ҷисмонӣ.

Магазин зебо - хавфнокӣ:

1. Allergy ба маҳсулоти занбўри.
2. Рагҳои варианти.
3. Ҳамаи онҳо.
4. Ҳайф.
5. Бемории Вирусӣ.
6. Бемории хунравии хун.
7. Бемориҳои системаи эндокринӣ ва ғадуди сипаршакл.