Ҳомиладории ҳар як зан, раванди интизорӣ, фаромӯшнашаванда ва фаромӯшнашаванда аст. Қисми вазнини ӯ зуд фаромӯш мешавад - ин аст, ки чӣ тавр як зан, ва танҳо лаҳзаи зебои таваллуди мӯъҷизаи хурд дар хотира мемонад. Барои он ки меҳнати беҳтар бошад, он ба арзиши махсуси омодагӣ ба ин раванд таваҷҷӯҳ зоҳир мекунад ва омодагии психологӣ барои таваллудкунӣ аҳамияти хурд надорад. Тадқиқот нишон медиҳад, ки бисёриҳо ба таври дуруст нафас мекашанд, масофаи блогҳо ва ғайраҳоро меомӯзанд, вале вақте ки миқдори сершумор меояд, ҳама чиз дар як вақт фаромӯш мешавад ва модарон аз эҳсосоти дардноки хотиррасон наметавонанд. Бинобар ин, омодагии ахлоқӣ барои таваллуд бояд аз тарафи мутахассисон анҷом дода шавад, дуруст ба роҳ монда шавад. Он ҳамчун қоида дар гурӯҳҳои гурӯҳӣ дида мешавад.
Омодашавии психопрофилактикӣ барои таваллуд
Омодашавии психопрофиликӣ барои таваллуд дар бар мегирад, на танҳо дар ҷисми ҷисми худ, балки дар бораи омодагии психологии зан дар меҳнат таъкид менамояд. Омодагии дуруст барои паст кардани дард ва бартараф кардани омилҳои шадиди рефлекси музди меҳнати онҳо кӯмак мекунад. Маќсади тренинги психологї ва пешгирикунанда донистани зан дар бораи шодравонии таваллуди шахси нав, бартараф кардани тарсу ларзиши эњсос, ташаккули эњсосоти мусбат аст. Омодагӣ ба таваллуди табиӣ дар шакли сӯҳбатҳои пеш аз таваллуд гузаронида мешавад, зарур аст, ки ин вохӯриҳо гурӯҳӣ бошанд, зеро муошират бо модарони умедбахш эътимод ба онҳо эътимод мебахшад ва тарсу ҳаросро аз интизорӣ ба дард меорад.
Омодасозии психологии занони ҳомила барои таваллуд
Омодасозии психологии занони ҳомила барои таваллуд дар ташкилотҳои махсус дар машваратҳои занон, ки мактаби омодагӣ барои таваллуд номида мешавад, гузаронида мешавад. Дарсҳо аз ҷониби акушерҳо, гинекологҳо, психологҳо, кормандони иҷтимоӣ гузаронида мешаванд. Гурӯҳҳо 8-10 нафарро бо назардошти давраи ҳомиладорӣ ташкил медиҳанд.
Саволҳо бо тариқи иҷро мешаванд:
- функсияҳои таълимӣ - маълумот дар бораи анатомия ва физиологияи мақомоти зан;
- омодагӣ - омӯзиши дурусти нафаскашӣ ва шиносоӣ бо давраҳои меҳнат, тренинг барои нафас кашидан аз кӯшишҳо, таълим додани истироҳат кардани мушакҳо барои паст кардани қувваи кӯшишҳо.
Омодасозии физиологияи полипропоффактикӣ барои таваллуд
Омодасозии физиологияи психопотропрофффактикӣ барои машқҳои гурӯҳӣ дар гимнастика барои занони партофташуда, лексияҳо дар мавзӯи оромии дуруст ва мунтазам, истифодаи табобати физикӣ дар синф.
Омодагӣ барои таваллуди шарик дар омодагӣ ба психологӣ барои таваллуд хеле муҳим аст. Он ҳамчунин дар мактаб бо машварати занона гузаронида мешавад. Мавҷудияти ҳамбастаи омодашуда дар таваллуд ба таври ҷиддӣ коҳиши психологии занро коҳиш медиҳад ва ба вай осебпазирӣ медиҳад. Пас аз таваллуди кӯдаки аз ҳад зиёд азият мекашад.