Агар шумо сигорро тарк кунед, дар кори гуногуни организмҳо ва системаҳо душвор буда метавонад, чунки никотин бо равандҳои метоболикии тамоми организм халал мерасонад. Бекор кардани тамокукашӣ нисфи ҷанг аст ва аз нав бозгаштан маънои онро надорад, ки шумо бо бемории тарки тамокукашӣ машғул мешавед, ё "шикастан", ки одамон онро даъват мекунанд.
Аломатҳо
Дил
Пеш аз ҳама, ин зарфҳои дил ва хун аст. Дар ҳоле, ки шумо сигоркашӣ будед, никотин ба варақҳои хун табдилид ва фишори хун баланд шуд. Ин ҳисси муомилоти фаъолро эҷод кард. Ҳангоме, ки бемории нитотатӣ аз байн меравад, шумо ҳис мекунед, ки фишори фурӯпошӣ, саратон, саратон, заиф, талафоти самарабахш.
Мубориза бо ин нишонаҳо кафафина кӯмак мерасонад - таъсири он ба nicotine, вококунишинӣ монанд аст, аммо агар шумо дар ду пиёла дар як рӯз монед, ба наркологи нави зараровар намебаред .
Сулҳ
Албатта, синтези таркиш инчунин ба системаи нафаскашӣ таъсир мерасонад. Сигоркашӣ ба таркиби фаъолии луобпарда, ки ба бронхок бо дуди сӯзишворӣ медиҳад, мусоидат мекунад. Вақте ки шумо сигор мекашед, смена дар мошин истеҳсол мешавад, вале он қодир нест, ки онро берун бардоранд, зеро бронхурҳо барои ин корро бо stimulant nicotine истифода мебаранд. Кадом вақт синфро дар системаи нафаскашӣ бекор мекунад - масъалаи инфиродӣ, балки барои суръатбахшии баланди ғизоӣ, ҳаракати фаъолие, ки сулҳро зуд фаъол мекунад.
Метоболизм ва ҳозима
Аксар вақт, онҳое, ки сигор мекашанд, шикоят мекунанд, ки онҳо вазнинтаранд. Сабаб ин аст, ки аввалин қадами тамокукашӣ барои тамокукашӣ аст. Дуюм, метаболизм ҳамчун ҳавасмандкунӣ ҳамчун тамоми организм истифода мешавад, ки маънои онро дорад, ки дар муддати он бе назардошти никотин паст мешавад.
Мақомотҳои ҳозима, хусусан ба меъда, инчунин бе «вояи» азоб мекашанд. Тасаввурот аксар вақт рух медиҳад. То чӣ андоза таъсири манфии тамокукашӣ дар рагҳои ҳозима,
Албатта, бо чунин қабзи дароз, шумо бояд мутахассиси gastroenterologist машварат кунед. Илова бар ин, сабзавот, меваҳои хушк , тамоми ғалла ва маҳсулотҳои лотинӣ, ки меъда ба меъда доранд ва микрофлораро муқаррар мекунанд, барои пешгирӣ кардани оқибатҳои сигоркашӣ кӯмак мерасонанд.
Диққати ғизо хеле мураккаб аст, на танҳо психологӣ, инчунин физиологӣ, иҷроия. Ҷисм барои кор бо «stimulant» истифода мешавад. Бо вуҷуди ин, агар шумо мекунед, мукофоти шумо барои паст кардани хатари бемориҳои хатарноктар хоҳад буд.