Яке аз роҳҳои нақш кардани оила ин пешгирӣ кардани ҳомиладорӣ бо истифода аз тақвимӣ мебошад. Ин усули аслӣ аз он оғоз меёбад, ки зан бояд рӯзи тавлиди муолиҷаро ҳисоб кунад ва рӯзҳои аз ҳама мувофиқро барои консепсия аз рӯзҳои шаҳвонӣ маҳрум созад. Ин рӯзҳо давраи ҳосилхезӣ номида мешаванд ва ҳафт рӯз пеш аз фарорасии тухм, инчунин рӯзи дигари он.
Усули муҳофизати тақвимӣ яке аз беҳтарин профилактикаҳо мебошад. Бисёр роҳҳои дигари шумо, ки шумо метавонед намуди ҳомиладаро пешгирӣ кунед, вале усулҳои табиӣ бехатар мебошанд. Сплематоо метавонад дар давоми якчанд соат зиндагӣ кунад, ва дар синтетикӣ онҳо метавонанд тақрибан се рӯз, баъзан як ҳафта «дароз» кунанд. Баъд аз тарк намудани тухм барои 24 соат, тухм метавонад fertilized.
Барои ҳимояи дуруст аз ҳомиладорӣ дар тақвим бояд як давра моҳона 12 моҳ баррасӣ карда шавад. Аммо барои занон бо мӯйҳои номунтазам ин метод кор намекунад.
Чӣ тавр ҳисоб кардани пешгирии ҳомиладорӣ аз рӯи тақвимӣ?
Барои дуруст ҳисоб кардани рӯзҳое, ки шумо метавонед ҳомиладор бошед, як формулаи муайяни вуҷуд дорад:
- Мӯҳлати ҳосилхезии давомнокии давраҳои кӯтоҳ, нимсолаи ҳаштрӯза баробар аст.
- Дар охири давраи ҳосилхезӣ давомнокии даври кӯтоҳтарин, дар нимаи шабонарӯз баробар аст.
Масалан, аз рӯи мушоҳидаҳо оид ба дувоздаҳ давра, кӯтоҳтарин барои тамоми сол 26 рӯз аст. Давраи охиринаш сӣ рӯз аст. Барои ҳамин, рӯзҳои аз ҳама беҳтарин барои эҳё кардани кӯдакон рӯзҳои давраи аз ҳаштум то бисту якум мебошанд. Аз ин рӯ, барои ҳимоя аз бордоршавӣ, беҳтар аст, ки аз ҷинс ҷудо мондан ё истифодаи рифола ва усулҳои дигари пешгирӣ. Аз 21 рӯз ва аз якум то ҳаштум рақами он наметавонад ҳимоя карда шавад.
Пешгирии пешгирии ҳомиладорӣ
То имрӯз, усулҳои табиии бехатар барои саломатии занон хеле осебпазиранд, ки дар натиҷа онҳо хеле маъмуланд. Аммо бо чунин муҳофизат камбудиҳо вуҷуд доранд, зеро ин гуна усулҳо барои баъзеҳо имконпазир нестанд.
Ҳифзи табиат дорои афзалиятҳои зиёд мебошад:
- бехатарии тандурустӣ;
- набудани таъсироти тарафҳо;
- Иштирок дар раванди ҳамсарон;
- беҳтар кардани муносибатҳои оилавӣ;
- набудани хароҷоти молиявӣ.
Бо роҳи, тухмии дурусттар бо ёрии усули симптомати муайян карда мешавад. Ин усули тамоюли тағйирёбии ҳарорати ғадуд, инчунин мутобиқати луобпардаи доруворӣ мебошад.