Пораҳои хеле болаззат барои зимистон метавонанд аз cranberries бо афлесун ва / ё дигар ситрусӣ, масалан, лимӯ дода мешаванд. Ситро дар сояи абрешим соя ва такмил ва бичашед аз cranberries. Ин комбинатсияи хеле мувофиқ аст.
A дорухат барои cranberries бо афлесун ва лимӯ
Компонентњо:
- ченаки тару тоза - 3 кг;
- афлесун - 2-3 адад;
- лимон - 1-3 адад;
- шакар (ё асал) - 1-2 кг.
Омодагӣ
Cranberries бо оби хунук шуста шудаанд, дар якҷоягӣ ё дастӣ дасти ёрӣ медиҳанд. Селексияҳо ва лимӯ пахш карда шудаанд. Бо cranberries crushedber ва омехта бо шакар (ё рехт асал). То он даме, ки меваи-буттамева ба афшура иҷозат дода мешавад, пас мо бодиққат омехта мекунем. Мо дар бонкҳо ҷойгир менамоем, фурӯзонҳоро пӯшед ва онро дар яхдон нигоҳ доред. Витамини хеле муфид аст, махсусан дар версияи бо асал: мазмуни калориянокӣ аз ҳад зиёд аст, дорои таъсири зидди antibacterial and anti inflammatory, дорои бисёр витамини C, ки пешгирии ташаккули хунукҳо ва пластҳои холестерин дар деворҳои зарфҳо, кифоя ва қувватро меафзояд.
Бо вуҷуди ин, одамони гирифтори бемориҳои рӯдаи ғадуди ғизоӣ ва кислотаи баланд бояд бо ин лаззати дорусозӣ, қайди сахт ва напӯшанд, боэҳтиёт бошанд.
Ҷам бо cranberries ва афлесун
Диаграммаи дигар барои "роҳбандии сард" аз cranberries бо афлесун, лимӯ ва охан. Шумо метавонед бо хӯрок ва моҳӣ моҳӣ хизмат кунед - хеле болаззат.
Компонентњо:
- дренажӣ тару тоза - 2 кг;
- ороишӣ - 0,5 кг
- лимон - 2 адад;
- оњаки - 1-2 дона.
- шакар растанӣ - 2 кг.
Омодагӣ
Кранакҳо шуста, хушк ва якҷоя бо афлесунҳо (бе пӯст ва қубур), мо тавассути як мошини суфтакунандаи гӯшт бо лужаи мувофиқ мегузарем. Лимӯ ва оњаки ба иловаро бо пӯст бурида, тоза кардани устухонҳо. Мо slices лимӯ ва оњаки ба омехтаи хок илова кунед, афтед бо шакар (ё рехт асал), бодиққат омехта ва дар бонкҳо аз яхдон нигоҳ доред.
Дар роҳи классикӣ, роҳбандии аз cranberries бо афлесун беҳтар аст ба пухтан нест - шумо аксарияти маводи ғизоӣ аз даст хоҳад дод.
Барои lovers cranberry мо як дорухат бештар тайёр - роҳбандии аз cranberries бо себ .