Имрӯз шумо метавонед намудҳои гуногуни нӯшокиҳои гуногунро дарёфт кунед, ки дар натиҷа вазни зиёдатӣ аз даст дода мешавад. Хеле маъмул аст, ки аз шаробе, ки аз асал ва дорчин сохта шудааст , мисли он ки на танҳо лаззат, балки хеле муфид аст.
Чӣ тавр он кор мекунад?
Барои асал дӯстдоштаи асал як алтернативаи аъло мебошад, ки дар ҳаҷми хурд на тасвири бад нест. Ин маҳсулот дорои қобилияти танзими метаболизмҳои карбогидратӣ дар бадан, инчунин моддаҳое, ки онро ташкил медиҳанд, беҳтар кардани кори системаҳои тозакунӣ, ки боиси талафоти вазнин мегарданд.
Дар дорухат шумораи зиёди моддаҳое, ки барои бадан фоидаоваранд. Ин витамини метаболизияи шакарро беҳтар мекунад, ки ба шумо имкон медиҳад, ки ба таги равған табдил диҳед. Бо шарофати ин нӯшидан аз асал ва дорчин барои талафоти вазнин ба беҳтар кардани микрофлора ва ГИТ умуман кӯмак мерасонад. Илова бар ин, меъда аз рагҳо ва маҳсулоти рентгенаро тоза мекунад, ки дар навбати худ кӯмак мекунад, ки аз вазни зиёдатӣ халос шавад. Қендер инчунин меъёри равандҳои гидротелитро дар организм меафзояд. Олимон исбот намуданд, ки чунин нӯшидан хеле хушк мешавад ва хоҳиши хӯрдани чизи ширинро меафзояд.
Равғани барои нӯшидани фарбеҳе, ки аз асал ва дорчин сохта шудааст
Компонентњо:
- дорчин - 1 қошуқ;
- асал - 2 tsp;
- оби ҷӯшон - 200 мл.
Омодагӣ
Барои шурӯъ бо дорчин рехт, оби ҷӯшон ва тақризи ним соат. Баъд аз ин, асал ба машрубот илова карда, барои парокории пурра омехта карда мешавад. Агар шумо миқдори зиёди пухтанро дар хотир доред, дар хотир доред, ки ҳиссаи асал ва дорчин бояд 1: 2 бошанд. Барои баъзе одамон, нӯшокии натиҷа метавонад хеле ширин бошад, дар ҳолатҳое, ки шумо метавонед каме ба асал гузоред. Танҳо дар ин ҳолат фаромӯш накунед, ки ба андозаи нархи дорухона кам шавад.
Бинӯшед аз асал ва дорчин бояд аз субҳи барвақт дар меъда холӣ шавад, аммо на ҳама, аммо танҳо як ним пиёла. Қисми боқимонда бояд пеш аз рафтан ба бистар хобида шавад. Шумо натиҷаҳои аввалро дар як ҳафта мебинед.
Яке аз шаробе, ки дар дорчин, асал ва лимӯ дар асоси ҳамон тайёр карда мешавад, танҳо пеш аз он ки шумо онро истифода баред 1 қошуқи шарбати лимӯ ё 2 илтиҳо аз ситрусӣ. Бо шарофати лимӯ беҳтаршавии таъми спирт, ва илова бар ин, талафоти вазнинро мусоидат мекунад.
A дорухат барои нӯшокӣ дар асоси ҷинс, дорчин ва асал
Гингер барои муддати тӯлонӣ маълум аст, чун табобат беҳтарин барои талафи вазни. Дивизатсия барои бартараф кардани toxins аз бадан мусоидат ва метоболизм беҳтар.
Компонентњо:
- дорчин - 1 қошуқ;
- Занбаҳои ғализшавӣ - соати 1 соат;
- асал - 1 қошуқи;
- лимон - 1 адад;
- оби ҷӯшон - 100 мл.
Омодагӣ
Барои сар кардан, дорчин ва зулол бояд бо оби ҷӯш резад ва ба муддати тӯлонӣ ба воя мерасонад. Вақте, ки сукути сард, лимӯ ва асал дар он гузошта мешавад. Ҳар рӯз кофӣ барои як нӯшокиҳои спиртӣ нӯшидан лозим аст.
Маслиҳатҳои муфид
Барои ноил шудан ба таъсири дилхоҳ шумо бояд тавсияҳои зеринро пешниҳод кунед:
- Асал барои сигор бояд танҳо танҳо pasteurized интихоб шуда бошад, зеро он дорои миқдори зиёди моддаҳои муфид аст. Илова бар ин, он бояд ҳатман тару тоза бошад, яъне он набояд аз як сол зиёд бошад. Дар акси ҳол, не
Фоидаҳои талафоти вазнин аз омодаи нӯшокӣ хоҳад буд. - Барои илова намудани асал, танҳо дар таркиби хунуккардашуда барои наҷот додани ҳамаи ҷузъҳои зарурӣ зарур аст.
- Сираи истифоданашаванда бояд танҳо дар яхдон нигоҳ дошта шавад. Пеш аз истифода бурдани он лозим нест, ки онро гарм кунед.
- Агар шумо имконият дошта бошед, беҳтар аст, ки на дорчин заминро истифода баред, балки дар латта. Дар ин ҳолат, миқдори зиёди маводи ғизоӣ нигоҳ дошта мешавад.
Контентрасҳо
Як шаробе, ки аз равған ва дорчин сохта шудааст, барои занони ҳомила ва занони синамак, инчунин барои табларза, гипертония ва мигранда тавсия дода намешавад.