Шахрвандони хушбахтии гуногунандешон аллакай диданд, ки бо ёрии он ба пухтупаз осонтар шудааст, ки барои занони бениҳоят муҳим муҳим аст. Ва хӯрокҳои дар он муфид ва болаззат аст. Дар поён шумо барои хӯрокхӯрӣ бо сабзавот дар мулки гуногун интизоред.
Хӯрокхӯрӣ бо сабзавот дар якҷоягӣ
Компонентњо:
- хук - 400 г;
- сабзӣ - 1 адад;
- пиёз - 1 порча;
- квадрат - 200 г;
- помидор - 2 адад;
- сирпиёз - 2 дона;
- равғани офтобпараст бесадо - 25 мл;
- намак.
Омодагӣ
Чӯҷаи шуста ва хушкшуда ба қисмҳои андозаи миёна бурида шуда, онҳоро ба як ШМШ-пилла бо равған гузоштанд. Дар барномаи "Hot" барои 20 дақиқа пухта мешавад. Агар ин гуна намуд вуҷуд надорад, мо барномаи "Пухтупаз" -ро истифода мебарем.
Дар айни замон, мо дар сабзавот машғул ҳастем: онҳоро шуста, онҳоро партофта, дар zucchini мо низ бурида ба тухмиҳо ва онро бурида ба мукааб. Барои пӯст аз помидор осонтар ба филм, мо онҳоро бо оби ҷӯшон пур карда, сипас ҷисмро ба мукааб бурида бурдем. Сабзӣ ба доираҳо бурида мешавад. Пиёз аз тарафи semirings shredded. Ба сабзавот гиёҳонро кашед, хӯрокро омехта кунед ва дар ҳамон як дақиқа 5 дақиқа пухтан гиред. Барқарории компонентҳо ва барои 10 дақиқа пухтан. Акнун интихоб кунед "Тақвим" ва вақти лозимаро муқаррар кунед - 1 соат. Маҳсулотҳои Solim ва "Start" -ро дохил кунед. Пас аз бисёрҷониба сигнал медиҳад, зарфро кушед - табақ тайёр аст!
Бо сабзавот дар якҷоягӣ сабзавот кунед
Компонентњо:
- хук - 500 г;
- сабзӣ - 150 г;
- пиёз - 300 г;
- карамини сафед - 500 г;
- помидор - 2 адад;
- бодинҷон - 1 порча;
- сирпиёз - 2 дона;
- parsley - 1 хӯшаи;
- равғани растанӣ.
Омодагӣ
Хукро пора-пора кунед. Мо равғанро ба шӯр равед, пиёз пиёз, сабзӣ бурида, сабзӣ кӯтоҳ, гӯшт ва вақти муайян кунед - 25 дақиқа дар намуди "оҷиз". Пухтан ба сигнои садо, баъзан ба шӯр. Баъд аз ин, карам тухм, помидор, помидор решакан, сирпиёз ва кабудиро паҳн мекунанд. Илова кардани намак ва омехта кардани он. Мо дар об (тақрибан 100 мл) ва дар барномаи "Тренингҳо" рехтем ва барои 90 дақиқа тайёрӣ дидем.
Гӯшт бо сабзавот ва биринҷ дар як мулки гуногун
Компонентњо:
- Омехтаи Мексикаи сабзавоти яхкардашуда - 500 г;
- биринҷ - 1 шиша;
- гӯшт - 500 г;
- об - 2 пиёла;
- пиёз - 1 порча;
- намак, ҳанут.
Омодагӣ
Гӯшти ман, хушк, бурида ба мукааб ва дар барномаи «Пухтупаз» ё «Ройт» 40 дақиқа тайёр мекунад, агар гӯшти гов ва 25 дақиқа - агар хук ё мурғ бошад. Баъд аз ин, бирезед пиёз бурида ва барои 10 дақиқа пухтан. Равғани биринҷ, онро ба гӯшт паҳн кунед, илова кардани сабзавот, равған, намак, бо списса ва дӯстдоштаи дӯстдоштаи худ илова кунед. Мо обро илова мекунем ва дар "Ров" то сигнали садоӣ пазед.
Чӣ тавр пухтанро бо сабзавот дар як мулоим хӯрок пазед?
Компонентњо:
- гов - 600 г;
- картошка - 1 кг;
- карам - 400 г;
- пиёзҳо - 200 г;
- сабзӣ - 300 г;
- Баҳри Bulgarian - 150 г;
- помидор - 400 г;
- сирпиёз - 4 дона;
- баргҳо - 3 адад;
- кабудї - 50 г;
- ҳанут, намак.
Омодагӣ
Мо пиёзро тоза карда, онро бо сеҳрнокӣ, помидорҳо - доираҳои, Булғористонро пароканда мекунем