Равғани сабзавот, вале хеле сабзавот аст. Ин фарҳанги харбуза ба нигоҳ доштани моддаҳои фоиданок мебошад. Тақвият додани системаи дилу рагҳо, норасоии ҳис ва равандҳои гидролизӣ, такмил додани чашм ва истифодаи системаи рентгененталӣ - ин аст, ки чӣ гуна каду барои кӯдакон муфид аст.
Ки фарзандаш бо ин меваи афлесун афтодааст, аз он даме, Аз он, шумо метавонед шумораи зиёди хӯрокҳоро пухта метавонед: ҳам аввалин ва дуюм, ва шириниҳо, аз ҷониби ҳамаи кудакон! Модарони ҷавон аксар вақт ҳайрон мешаванд: чӣ тавр пухтан ба каду барои кӯдак, то ки он лаззат ва лаззатҳои манфиатдор нигоҳ дошта шавад.
Равғани гиёҳ барои кӯдак
Барои кӯдакони ин мева дар шакли картошка mashed омода карда шудааст. Бешубҳа, кӯдак ба сабзавот ғайриоддӣ хӯрок нахӯрад.
Компонентњо:
- каду - 50 г.
Омодагӣ
Равған шуста, шуста ва бурида ба қисмҳои хурд. Бо об пур кунед ва дар оташдон гузошта кунед. Чӣ қадар барои пухтан ба каду кўдак? Истеъмоли сабзавот аз ҷониби корд муайян карда мешавад: вақте ки адад нарм мегардад, оташ метавонад қатъ карда шавад. Пухтупаз 30 дақиқа мегирад. Пас, бо истифода аз blender, каду дар як авокадо мазлумонро мезананд.
Porridge бо каду барои кӯдакон
Беҳтарин хӯроки пухта аст, ки кӯдакро барои кашфиёт ва ҳикматҳои нав эҷод мекунад. Пас, чаро онро бо каду нахӯред?
Компонентњо:
- каду - 150 г;
- ғалладонагиҳо (биринҷ, садбарг ё семент) - 50 г;
- шир - 0,5 пиёла;
- об - 1 шиша;
- равған - 15 г;
- шакар - 1 қошуқ;
- Намак дар макони корд аст.
Омодагӣ
Равғани тоза, шуста ва бурида ба қисмҳои хурд. Онро бо оби ҷӯшон пур кунед, илова шакар ва коштани тақрибан 15 дақиқа, ки бо як зарф фаро гирифта шудаанд. Сипас каду бо шир ва гулӯ, омехта барои 20 дақиқаи дигар, ба шӯр. Хориҷ кардани пластикаро, намак ва равғанро дар пӯлоди омодашуда гузоред.
Гулрези лалмӣ барои беҳтарин кӯдак омода аст!
Шӯрбо каду барои кӯдакон
Як табақ ва даҳони-обпазӣ як табақи каду хоҳад мурғи шумо бо шавқи аҷоиб. Аммо модарони бетаҷриба намедонанд, ки чӣ тавр ба косаи шир ба кӯза пухтан. Дар дорухои зерин кӯмаки бузург хоҳад буд.
Компонентњо:
- каду - 150 г;
- сабзӣ - ½ решаи реша;
- картошка - 1 адад;
- офтобпараст ё равғани зайтун - 1 қошуқ;
- об - 500ml;
- намак - рози.
Омодагӣ
Тақрори обро дар оташ гузоред. Сабзавотро аз пӯст пӯшед ва онҳоро шустед. Буридани каду ва картошка ба мукаабҳои хурд, ва сабзӣ ба сабзӣ. Дар оби ҷӯшон, ҳамаи сабзавот мефурӯшед ва гармии миёна барои 30 дақиқа пухта истодаед. Шӯрбо шӯрбо бо blender, намак ва илова равған. Он вақт барои парванда!
Қаламча аз каду барои кӯдакон тайёр карда шудааст
Бо духтари хурди «офтоб» машғул бошед. Хусусан табақ барои коҳинони хурд, ки ин меваҳои офтобӣ намехоҳад: онҳо намакро дар pancakes огоҳ намекунанд.
Компонентњо:
- каду - 200 г;
- kefir - 2 пиёла;
- орд - 150 г;
- тухм - 1 адад;
- об - 0,5 л;
- шакар - 2 tablespoons;
- Намак дар макони корд аст.
Омодагӣ
Равғани бояд тоза, шуста ва растанӣ шавад. Кефир бояд бо тухм ва орд дар чунин тарзи омехта омехта шавад, ки қитъаҳои боқимондаи он монанд набошад. Иловаи каду, шакар, намак ва дигар омехта кунед. Тару тоза дар равғани растанӣ пухта мешавад. Вақте ки хизмат, бо сметана пошидани.
Casserole Pumpkin барои кӯдакон
Домод аз хурдӣ қодир нест, ки хӯрдани ғизои кабудии помидорро рад кунад! Ӯро ба ин лаззат расондан, тайёр кардани хӯрок барои наҳорӣ ё барои шириниҳо.
Компонентњо:
- каду - 1 дона. андозаи миёна;
- тухм - 2 дона;
- яхмос - 200ml;
- равған - 50 г;
- шакар - 2 tablespoons;
- нонҳои нон - 2 tablespoons;
- намак ва шакар ба тамиз.
Омодагӣ
Каду каду аз пӯст ва тухмиҳо ва бурида ба қисмҳои хурди. Тухм бо яхмос, намак ва шак. Формат барои нонпазӣ, равғани растанӣ бо помидорҳо. Гирифтани каду дар қолаби ва тухм лату кӯҳ. Кассерол барои 30-35 дақиқа дар ҳарорати 200 ° C пухта мешавад.
Омода кардани хӯрокҳои аз каду 2-3 маротиба дар як ҳафта, на бештар, чунки мундариҷаи баланди каротин метавонад сеҳри carotenic инкишоф. Барои пешгирӣ кардани аллергияҳо ба каду дар кӯдакон, ин маҳсулотро аз 6 моҳ ва вояи каме, тавсия диҳед, ки ба аксуламал нишон диҳед.