Баъзан мо саволҳои мухталиф дорем, ки ба онҳо ҷавоб додан душвор аст, аммо хеле шавқовар. Агар шумо ба чанд калория дар як кино истироҳат доред, пас дар ин мақола шумо метавонед ба саволҳои зерин ҷавоб ёбед.
Кадоме аз калорияҳо бо бӯй сӯзонда мешаванд?
Ҳангоми бибӯс, шумораи зиёди равандҳои гуногун рух медиҳанд, аз ҳаракатҳои тасодуфии мушакҳои рӯ ба болоравии фишор. Олимон тадқиқоти ҷолибе анҷом доданд, ки дар он онҳо кӯшиш карданд, ки чӣ қадар калорияҳоро пӯшанд.
Лаблабҳо қисми ҳассостарини ҷисми инсонии инсон мебошанд. Он шаҳодат медиҳад, ки ҳассосии лабҳо нисбат ба ҳассосии ангуштҳо ду сад баробар зиёдтар аст. Кис як воситаи самарабахш дар мубориза бар зидди пӯсти пӯст аст. Ҳатто дар бӯйҳои бениҳоят ғамхорӣ, шумо барои гимнастикаи фоидаовар, аз он ҷумла кори бисту ҳашт мушакҳои рӯизатсияро иҷро мекунед.
Бо бӯсаи кӯтоҳ бифаҳмед, то 3 дараҷа гарм карда шавад, мутаносибан, бӯйро дар вақташ дарозтар мекунад, калорияҳо зиёд мешаванд. Ҳамин тариқ, агар бӯса як дақиқа давом кунад, пас тақрибан 26 калория акнун истифода мешавад.
Бо роҳи, дар вақти бибӯс дар баданҳои одамон, моддаҳое, ки беш аз садҳо маротиба бештар аз морфин қавитар мегарданд, ва ин ҳонҳо дорои моликияти заҳролуд мебошанд.
Миксҳо, давомнокии зиёда аз нисфи дақиқа, фишорро баланд намуда, маблағи ҳормонҳоро дар хун зиёд мекунанд. Ҳафт дақиқа рӯз ба бӯйҳои панҷсолаи охир давом мекунад. Дар вақти бедарак ғофил шудан, як шарики бо шарик вуҷуд дорад, дар ин муддат антибиотикҳо, ки метавонанд бо бемориҳои гуногун мубориза баранд. Паҳлҳо стрессро осон мекунанд ва барои ором кардани ҷисми худ кӯмак мекунанд.
Давомнокии миёнаи мӯйҳои якбора барои як умр тақрибан ду ҳафта аст.