Ҳар як шахс мехоҳад, ки зебо ва солим бошад, зеро вақте ки шумо солим ва зебо ҳастед, шумо сад фоизро ҳис мекунед. Бо мақсади ба даст овардани муваффақият, ҳазорҳо занону мардон истеъмоли сабзҳои сабз, фоидаву зараре, ки аз ҷониби бисёре аз маводи ғизоӣ муайян шудаанд, истеъмол мекунанд. Аммо танҳо якчанд медонанд, ки чаро ин нӯшидан аз ҷониби одамоне, ки ба намуди зоҳирӣ ва саломатии онҳо диққат медиҳанд, миннатдоранд.
Коктейл сабз аст, нӯшокиҳои табиӣ, табиии табиӣ, ки организмро бо витаминҳои фоиданок, элементҳои зарурӣ барои метоболисозии дуруст, тоза кардани заҳролуд ва заҳролудҳо ғанӣ мегардонад.
Хусусиятҳои муфиди коктори сабз
Афзалиятҳои коктори сабз на танҳо дар таркиби витаминиашон фаровон мебошанд. Аз ин нӯшидан иборат аст аз буттамева, мева, сабзавот ва гиёҳҳо, ки табиатан парвариш меёбанд, бе илова ва илова кардани ҳашароти фоидаовар, истифодаи он ба таври ҷиддӣ такмил дода мешаванд ва ба организм нерӯи барқ медиҳанд. Дар байни ҳамаи хусусиятҳои мусбӣ, баъзеҳо бояд махсусан таъкид карда шаванд:
- мӯҳтавои калорияи калория бо хосиятҳои баланди хӯрокворӣ - он бомазза, қаноатбахш, дар ҳоле, ки cocktails сабз солим метавонад ҳатто бо парҳез;
- усули хуб барои тоза кардани токсикҳо - коктейлҳо дорои миқдори зиёди нахи мебошанд, ки ба беҳтаршавии табобат аз меъда мувозинат мекунанд;
- дастрасӣ - нӯшокии аҷиб ҳатто метавонад аз гиёҳҳои ваҳшӣ, ки метавонад дар ҳама боғ, ҷангал, парк ёфт шавад, зарур нест, ки ҷустуҷӯи дарозмуддати компонентҳо;
- зуд пухтупаз - ҳамаи шумо ниёз доред, компонентҳои заруриро ҷамъ кунед ва онҳоро ба як blender, буридан ва нӯшидан тайёр кунед;
- таъми аҷиб - ҳазорҳо ашёи хӯрокхӯрӣ барои таъмини он, ки делатори дилхоҳ бештар аз таркиби ӯ мавҷуданд.
Як нуқтаи назари нодурустест, ки коктори сабз, аз сабаби раванди пурраи ҳамаи компонентҳо, баъзе аз хусусиятҳои муфид аз даст медиҳанд. Санҷишҳо, намунаҳо ва таҳлилҳо нишон доданд, ки ин маҳсулоте, ки қисми таркиби сабади сабз аст, ночиз аст . Хусусиятҳои муфид дар он ҷо мавҷуданд ё не. Аз ин рӯ, як коксили mashed барои истифода аз ғизои беҳтарини ҷаҳон тавсия дода мешавад.
| | |
