Physalis дар минтақаи мо фарҳанги сабзавоти маъмул нест: аксар вақт он метавонад ба бистаре гули пайдо шавад, вале навъҳои тару тозааш маълум аст. Илова бар ин, физкультура дорои хосиятҳои фоидаоварест, ки дар саноати пухтупаз ва қаннодӣ, инчунин барои барқарорсозии бадан истифода мешаванд. Ва азбаски ин ниҳол барои ҳамаи мо - «як шахси бегона», зарур аст, ки дуруст фаҳмем, ки чӣ гуна фосфат муфид аст. Барои ин, шумо бояд бидонед, ки кадом моддаҳо як қисми ин корхона мебошанд.
Таркиби фосфат
Дар таркиби ин растан, миқдори ками протеин сабзавот, дар решаҳои - маҷмӯи аллосидҳо, ва баргҳо дар каротин сарватанд. Илова бар ин, он дорои стеридерҳо, ҷузъҳои эритерикӣ, инчунин кислотаҳои органикӣ мебошанд.
Меваи духтурон дар қуттиҳои ҳайвонот, пестинҳо ва тенинҳо доранд. Хусусиятҳои муфиди физикӣ бо сабаби мавҷуд будани витаминҳои гурӯҳи B , alpha-carotene (provitamin A), инчунин кислотаи ascorbic (витамини C). Буттамева дорои тамоми намуди кислотаҳои органикӣ мебошад.
Ассосити органикии органикӣ чӣ гуна аст?
Дар меваҳои ниҳол шумораи зиёди оксиҳо пайдо мешаванд, ки ҳар яке аз он ба саломатии инсон таъсири бад мерасонад.
- Кислотаҳои сулфур барои барқарор кардани қувва ва нерӯи барқ пас аз сар задани ҷисми вазнини ҷисмонӣ, ки бо ғарғшавии ҷисми ғадуди ҷисм нигоҳ дошта мешавад, таъсирбахш аст.
- Apple - дорои хусусияти антиоксидант аст ва инчунин ташаккул додани ҳуҷайраҳои саратонро пешгирӣ мекунад.
- Нитратҳои лимфӣ ба мо дар меваҳои физелӣ маълум аст, ки дар он вазифаҳои муборизаи марбут ба моддаҳои зараровар барои бадан ҷойгир карда мешавад: он кӯмак мекунад, ки аз заҳролудшавӣ ва заҳрҳо халос шавад, системаи ҳозимаро беҳбуд мебахшад ва системаи иммуниро мустаҳкам менамояд.
- Дар бораи он чизе ки физкультураи муфассал аст, бояд қайд карда шавад, ки ҳузури он дар таркиби кислотаи кафе аст, ки таъсири манфӣ ба ҳолати дилхушӣ ва системаи асаб дорад.
- Кислотаи ferulic огоҳии каме, ки дар меваҳои физикӣ мавҷуд аст, дорои намуди васеътари фаъолият, аз ҷумла антиерервӣ, антидория, антиоксик ва ғайра мебошад.
Ҷузъҳое, ки меваи тару тозаро ташкил медиҳанд, на танҳо маҳсулоти ғизоии болаззат, балки як дораи арзишманд. Аммо physalis, ки хусусиятҳои муфидро нишон медиҳанд, боиси ихтилофоти муайяни истифода мешаванд.
Дар байни онҳо, ғайр аз ноустувории инфиродӣ, бо меъда бо зиёдшавии кислотаҳо, инчунин истеъмоли аз ҳад зиёди буттамева, ки метавонанд ба заҳролуд оварда шаванд, мушкилот вуҷуд дорад. Инчунин, заҳролудшавӣ метавонад аз хӯрдани меваҳои хушкшуда гардад.