Тавре, ки бо фарорасии тобистон маълум аст, мавсими буттамева, сабзавот ва мева оғоз меёбад. Барои ҳамин, як инсон бояд кӯшиш кунад, ки ҷисми худро бо витаминҳо ба ҳадди аксар расонад, онро барои зимистон омода созад. Мувофиқи тобистон зарур аст, ки вақтро барои баъзе аз буттамева, мева, сабзавот истифода баред. Бодиринг маъмултарин бо пайдоиши гармшавии тарбуз аст. Ҳеҷ чиз бо ин ширин барои арӯсии фаромӯшнашаванда, зебоӣ ва андоза баҳс мекунад. Мо мехоҳем, ки диққати худро ба он равона созем, ки ба шумо лозим нест, ки мурғи калонтарини мурғро ворид созем, ворид карда мешавад, зеро он ба бадан намерасад.
Манфӣ ва зарари Клубничка боғи
Дар Берри боғи қариб 5-12% карбогидратҳо мавҷуд аст, дар он ҷо pectin, глюкоза, нахи, кислотаҳои гуногун ва намакҳо мавҷуданд. Мо диққати худро ба он мебинем, ки ҳамаи витаминҳо қобилияти ноустувор доранд ва ҳангоми коркард нобуд мешаванд, бинобар ин барои истеъмоли клубҳо дар шакли пок, зарур аст, ки ба буттамева дар зери об шинондан зарур аст. Ин хеле муфид аст, ба манфиати боғи Тарбуз ва барои онҳое, ки мехоҳанд, беҳтар кардани масуният. Мувофиқи тадқиқот, истифодаи ин буттамева хатари бемориҳои гуногунро бо одатҳои бад мекунад. Бештар аз боғи тарбуз фоиданок - дар калорияҳо паст аст. Барои 100 г ба буттамева танҳо 100 калория вуҷуд дорад, бо вуҷуди ин, бодиринг худ дорои хосиятҳои бениҳоят беназир аст ва зуд saturates мақоми. Ин барои онҳое, ки дуруст ё хӯрок мехӯранд, махсусан хуб аст.
Манфӣ ва ихтилофҳои клубнигии боғ
Илова ба хусусиятҳои мусбат, ин Берри дорои хислатҳои манфӣ. Аз сабаби мазмуни баланди оксигенҳои меваҳо иҷозат дода мешавад