Оби ва алафи бодиринг - растанӣ, ки барои муддати тӯлонӣ маълум аст, ки дорои хосиятҳои муфид аст. Аввалин бор дар Сурия пайдо шуд, зеро афзоиши он афзалияти иқлимро афзал медонад. Аксар вақт алафҳои бодиринг метавонанд дар Аврупои Ҷанубӣ, Африқо ва инчунин дар Осиё пайдо шаванд. Нагузоред, ки тухмӣ танҳо як бор, ва он гоҳ онҳо худаш навсозӣ нав мешаванд. Borago мехоҳад, ки дар хок тар шавад ва дар наздикии ҷойҳои ҷамъоварии партовҳо ё боғ, ки аксар вақт барои алафҳои бегона гирифта мешавад. Аз замонҳои қадим маълум аст, ки алафи бодиринг барои мақсадҳои шифобахш истифода бурда мешавад ва ба шарофати бӯи бодиринг тару тоза ҳам дар пухтупаз аст. Масалан, барои салатҳои, баргҳои ҷавон аз алаф бодиринг истифода бурда мешавад. Ғайр аз ин, borago метавонад на танҳо ҳамчун табақ ё пӯст, балки ҳамчун табақи мустақил истифода бурда шавад. Дар ҳар сурат, он ғизо бо накҳати беназири бодиринги худ мегардад.
Таркиби химиявии borago
Таркиби химиявии алафҳои бодиринг аз қисмҳои табиӣ иборат аст, зеро он фоиданок аст ва парҳез аст. Баргҳои borago дорои бисёр моддаҳо мебошанд, ки дар байни онҳо кислотаи ascorbic , каротин, калий, себчаҳои органикӣ ва лимуи кислотаҳо мебошанд. Аз inflorescences аз borago истеҳсоли равғани эфирӣ, ки бомуваффақият дар pharmacology истифода бурда мешавад.
Таркиби borago дорои маблағи назаррас аст:
Хусусиятҳои фоиданок ва зараровари боро
Алаф бодиринг худ ҳамчун як воситаи муассири неврологӣ ва қалбакӣ таъсис дода шудааст. Он барои мубориза бурдан бо навъҳои гуногуни невозҳо, депрессияҳо ва инчунин вазъияти системаи дилу рагҳо беҳтар мегардад. Азбаски амали пинҳонкунии моддаҳои луобӣ, borago барои бемориҳои рӯдаи рентгенентӣ тавсия дода мешавад. Аз сабаби мазмуни камтари калорияҳо ва қобилияти беҳтар кардани метоболизатсия, алафҳои бодиринг хӯроки вазнин ба даст меоранд, то ин ки аз ҷониби dietitians барои дохил шудан ба парҳез тавсия дода мешавад . Борагос дорои доираи васеи таъсири судманд аст - он ба саломатӣ барои одамоне, ки аз гипертония, гурда ё мушкилоти дил дучор мешаванд, муфид аст. Бояд зикр кард, ки барои мақсадҳои доруворӣ бояд алаф танҳо баъди машварати духтур гирифта шавад. Новобаста аз он ки ҳамаи хусусиятҳои фоиданок, дарозии дарозмуддати borago метавонад функсияи ҷигархоро вайрон кунад. Бинобар ин, истифодаи он набояд аз 30 рӯз зиёд бошад. Тавре, ки ба фарбеҳии алаф бодиринг, тавсия дода намешавад, ки онро дар шакли сафед истифода, балки он беҳтар аст, ки ба он дар таркиби омодагии ҷангал дохил кунед.