Муносибат ва растаниҳои шифобахши - то шумо метавонед моторӣ арматурӣ номида шавад. Буттамева болаззат вай як анбори воқеии витаминҳо ва ғизои дигар мебошад. Малина яке аз буттаҳои муфид барои талафоти вазнин ҳисобида мешавад.
Хусусият ва манфиатҳои малина барои талафоти вазнин
Истифодаи мунтазами ин буттамева ба беҳтар кардани равандҳои метаболишуда дар бадан мусоидат мекунад. Ғайриманқул таъсири шадиди равғанӣ надорад, балки ба монанди дигар маҳсулоти растанӣ, он дорои витаминҳо, маъданҳо ва дигар пайвастагиҳо мебошад, ки бе он ки равандҳои биохимиявӣ дар ҷисми инсон хеле суст мебошанд. Давра ба даврае, ки бо моторӣ пароканда карда мешавад, шумо маҷмӯи тамоми маводи ғизоӣ мегиред, ва ин ба беҳбудии метоболизм кӯмак мерасонад, яъне ба таври ғайримустақим равандҳои сӯзишвории равғанӣ ба таъсир мерасонад. Бо вуҷуди ин, манфиатҳои ҳамаи буттамева дӯстдоштаи шумо дар он ҷо нест:
- онҳо сарчашмаи pectins ва нахи, ва аз ин рӯ кӯмак аз хориҷ аз моддаҳои токсикӣ;
- Илова бар ин, моторӣ дорои витаминҳои гуногуни витамини (витамини ascorbic, витаминҳои витамин, retinol) мебошанд;
- Ҳамчунин, буттамева дар канданиҳои фоиданок хеле фаровон ҳастанд, онҳо метавонанд миқдори зиёди электрикӣ, калий, мис, магний ва синтетикиро пайдо кунанд;
- Аз мотот ва оксигенҳои органикӣ маҳрум нахоҳанд шуд ва ҳатто дар он ҷо антосиёиҳо - пайвастагиҳое, ки норасоии хунро муқаррар мекунанд.
Ин буттамева хушбӯй як моликияти дигар - барои тоза кардани ҷарроҳии барзиёди ҷисмонӣ вуҷуд дорад. Маликаро таъсири эффектизии осеби истеҳсол мекунад, бинобар ин, баъзан он ба рухсатии малах барои талафоти вазн ва рехтани инфузия ба чой ҳамчун чой дода мешавад. Бо роҳи, баргҳои аз ҳамаи ин пайвастагиҳои муфид аз даст дода намешавад. Ғизо дар моторӣ барои онҳое, ки мушкилоти шикамро бо мушкилот рӯбарӯ мекунанд, барои он ки бо сабаби мавҷудияти нахи ва pectin, он барои тоза кардани системаи ҳозима кӯмак мекунад.
Бале, маҳдудиятҳои хурд вуҷуд дорад. Тозагии ширинии ин бодиринг бо глюкоза ва fruktoose - «тез» шакар, ки дар шакли лифҳо ҷойгиранд, дода мешавад. Бинобар ин, он барои арзиши моторӣ манфӣ надорад.