Равғани подшоҳ ҳамаи меваҳо номида мешавад, на барои чизе, зеро бо сабаби таркиби он дорои хосиятҳои шифобахш аст. Ин маросим ба ҳазорон сол пеш маълум буд. Ғизоҳои қадим ин меваҳоро қадр карда, боварӣ доштанд, ки анор қисми ҷавононро нигоҳ медорад. Подшоҳи ҳамаи меваҳо имрӯз дар Эрон, Қрим, Гурҷистон, Баҳри Миёназамин, Осиёи Марказӣ, Озарбойҷон ва дигар кишварҳо ба воя мерасанд. Олимон аллакай исбот карданд, ки анор бо хосиятҳое, ки ба ҷисми инсон фоидаоваранд, доранд.
Хусусиятҳои муфиди меваҳои анор
Гурӯҳҳои витамини ва маъданҳои фоиданок меваҳои анор бо сифатҳои арзанда барои саломатӣ мукофотонида шуданд. Витамини PP, магний, калий кори пурмаҳсулро дар системаи дилу рагҳо таъмин менамояд. Витамини C ба тақвияти системаи эмгузаронӣ кӯмак мекунад ва аз бемориҳои вирусӣ муҳофизат мекунад. Фосфор ва калтсий ба таъсири қувваи устухон ва дандон таъсири мусбат мерасонад. Витамини B12 ва оҳан ба истеҳсоли ҳуҷайраҳои сурх мусоидат мекунад. Меваи анор хосиятҳои ферментӣ дорад, он метавонад бо ихтилоли асабҳо ва фишорҳои равонӣ кӯмак кунад. Бинобар он, ки мӯҳтавои беназири Панҷишагин аст, ин меваи антиоксиди қавӣ аст. Ризванӣ барои баланд бардоштани оқилии виртуалӣ, афзоиши гемоглобин дар хун, аз кирмҳо халос шудан ва инчунин барои диабети қанд тавсия дода мешавад. Хусусиятҳои муфиди чарбҳо инчунин қобилияти кам кардани гармӣ, сулфаи хушкро бартараф мекунанд ва бо дарунравӣ мубориза мебаранд.
Хусусиятҳои муфиди анор барои занон
Илм илмӣ дорад, ки ин меваи зебо ба ҷисми зан таъсири мусбат мерасонад:
- Бемориҳои хушсифат бо давомнокии заҳролуд ва синну сол дардовар аст. Ғафсӣ, дарди сар, пӯстро нест мекунад.
- Он бақияи ҳознориро барқарор мекунад.
- Ҳангоми ғизои миёнаи калорияи 70 ккал барои 100 г, анор дар вақти парҳезӣ истеъмол карда мешавад, бе тарсу ҳарос.
- Мева комилан баданро тоза мекунад, тухмҳо ва заҳрҳо тоза мекунад.
- Ин ба занони ҳомиладор ёрӣ мерасонад, ки баданро бо оҳан табдил диҳанд, то ин ки эҳтимолияти камшавии камхуниро коҳиш диҳанд.
- Истифодаи мунтазами анор дар муқобили мушакҳо тақвият мебахшад.
- Пешгирии решакан кардани синамакати нур.
- Барои фоидабахш кардани синамак, фоиданок аст, аммо чӣ қадар вақт шумо метавонед анорро бихӯред , беҳтараш бо духтур муроҷиат кунед. Одатан, агар истифода аз ин меваи аллергия дар модар ва кӯдак ба вуҷуд наояд, тавсия дода мешавад, ки як ё ду меваи дар як рӯз хӯрок мехӯрад.