Дар зиндагии ҳар яки мо лаҳзае, ки ба назар мерасад, ки ҳама чиз суст ва аз даст медиҳад. Ҳар он чизе, ки мо мекунем, муваффақ нестем. Мушкилот дар кор, дар оила Дӯстон бозгашт мекунанд, мо дар худамон худро партофта, ҳисси шикастнопазирӣ ва ҷудоӣ дар ҷонҳои худ пайдо мекунем. Биёед кӯшиш кунем, ки дар вақти дилхоҳ чӣ кор кунем.
Чӣ тавр сохтани ҳаёт - маслиҳат
Барои оғози он, кӯшиш кунед, ки он чизеро, ки шумо бештар дӯст медоред, пайдо кунед, ки рӯҳҳои худро баланд мекунад. Барои баъзеҳо, вақте ки дар дили худ хеле бад аст, беҳтарин роҳи гуфтушунид бо оила ва дӯстон аст.
Касеро интизор нашавед, ки аввал шуморо даъват кунад ё нависед, рақами дӯстдоштаи худро бифиристед ва ӯро ба вохӯрӣ даъват кунед. Пӯшед, сӯҳбатро дар бораи мавзӯъҳое, ки ба шумо дахл доранд, сӯҳбат кунед, аммо кӯшиш накунед, ки кор ва зиндагии хонаро ба даст оред, то ки баъзан ба шумо хафа нашавед.
Агар шумо танқидро дӯст доред, пас мо тавсия медиҳем, ки ба кафеҳои хуши худ равед, ва худатонро бо як пиёла шоколад гарм кунед. Барои мухлисони чорабиниҳои ҷустуҷӯӣ, роҳро дар велосипед, skates ё rollerblading мувофиқ аст. Умуман, роҳи беҳтарини дарёфти ҷавоб ба саволи - чӣ гуна зиндагӣ, агар хеле бад бошад, варзишро амалӣ мегардонад.
Қисми олиҷаноби инсонӣ бояд ба литсейҳои SPA-диққат дода шавад. Агар шумо намедонед, ки чӣ кор кардан лозим аст, агар шумо бадкирдор шавед, шумо бояд салонои зебо ба воя расед. Ҳамаи мо медонем, ки чӣ гуна тағйироти тасвирӣ, массажӣ, бастабандӣ, маникюр, боздидкунандагони курорт ба кинофестивали баланд ва ҳавас ва ҷисм мусоидат мекунад! Вақти дӯстдоштанро ба худ бидиҳед. Ба имконияти осон кардани ҷисми худ, ва ҳамаи ин бо беҳбуди вазъи рӯҳии шумо ҷавоб хоҳад дод.
Боздид аз толори варзишӣ, ҳавзагӣ ё теннис, кӯмак мекунад, ки рӯҳияи ҷисмониро баланд бардорад ва шиносонро муфассалтар гардонад. Метавонед, инкишоф диҳед, масхара кунед! Вақт барои мулоҳизаҳои ғамангезатонро тарк накунед!
Чӣ бояд кард, вақте ки он дар бораи бад бад аст?
Мо рӯйхати китобҳои зиддитеррористиро таҳия кардем, ки метавонад барои табобати бад бошад:
- «Гирифтаву пешравӣ» муаллифи Ҷейн Остен мебошад , ки мутахассиси хуб дар муносибатҳои байни одамон ҳисобида мешавад. Ин роман ҳақиқатан зебо аст, Jane муддати 15 сол навиштааст.
- "Дар куҷо хобҳо роҳандозӣ мекунанд" - муаллиф Ричард Месесон .
Пас аз он ки ин китобро хонед, шумо мефаҳмед, ки зиндагии мо абадист ва марг аз охири охирзамон аст, балки танҳо як қаторе, ки мо аз тарафи ҷаҳони номаълуми пешакӣ интизорӣ дорем. - "Шоколад" - муаллиф Харис Джоанн . Ин китоб китоби дар бораи шаҳраки фаронсавии фаронсавӣ, ки хусусияти асосии Vianne бо духтараш меравад, ва дар он ҷо дӯкони шоколадро мекушояд. Бо ёрии равишҳои лазерӣ Vianne ба сокинони лаззати зиндагии ҷовидона мефиристад, шояд ин чизест, ки шумо ҳоло лозим аст!
Ва ниҳоят, ман мехоҳам ба шумо хотиррасон кунам, ки ҳаёт танҳо кор ва ғамхорӣ нест, он ҳам як рӯзи истироҳат аст. Ҳар рӯз беназир ва бештар нахоҳад буд. Дар ин ҷо ва ҳоло зиндагӣ! Худро дӯст доред ва дигарон!