Чӯҷа дар микромавҷа - як табақ барои ҳама вақт. Ин имкон медиҳад, ки хусусияти суръат ва техникии микроэдрет, ки дар он 30 дақиқа гӯшти болаззат ва хушбӯй тайёр карда шавад. Шумо метавонед як лошае ё қисмҳои яккасаро, бо равған, хушбӯй, ҳанут ва сабзавот, бо истифода аз усулҳои гуногуни хӯрокворӣ, дар бораи заҳматҳое, ки дар зер зикр шудаанд, оҷоз кунед.
Чӣ тавр пухтан дар як танӯр хурд?
Чӯҷа дар микрометри як табақи оддӣ аст, ки ба зудӣ ба мизи корӣ хизмат мекунад. Барои пухтупаз, лошае бо ҷӯшаҳои спиртӣ, ки дар як табақи махсус ҷойгир аст, дар як зарф пӯшонида мешавад ва дар ҳаҷми зиёда аз 30 дақиқа пухта мешавад. Барои гирифтани қитъаи замин, 10 дақиқа пеш аз ба охир расидани зарф фарш ва парранда кушода мешавад. Маҳсулоти тайёр бо фолгаи пӯшида ва барои якчанд дақиқа пайваст аст.
- Омода кардани мурғ дар микроэнергетика ба риояи дастурҳои равшан талаб мекунад. Ҳамин тавр, ҷои дар микроэлемет бояд пурра тамоман нороҳӣ ва вазнинии вазн дошта бошад: ин ба таври дуруст ҳисоб кардани вақти пухта кӯмак мекунад.
- Чӯҷа вазни то 1,5 кг аст, ки зудтар омода, то ки ба як gisp, он бо фаровонӣ бо ҳанут. Муносибат ва ҳар як равған: чошнии лимӯ, майонез, хардал, яхмос ё равғанҳои сафед.
- Зарф аз як мурғ дар microwave гуногун аст. Шумо метавонед ҳамчун паррандаи комил, қисмҳои алоҳида хӯрок диҳед: қуттиҳои, гиреҳҳо, болҳои ё хокӣ. Дар ҳар сурат, қисмҳои ғафс бояд ба канори равған ва оҳан кашида шаванд.
Чӣ тавр пухтан як помидор сабзавотро дар як танӯр хурд мекунад?
Чӯҷаи пухта дар микродеса табақаи машҳуртарини он мебошад. Гӯшти ширин дар дохили, дарахтони ранге аз берун ва боварӣ ба сифати маҳсулот сабабҳои асосии интихоби ин намуди омодагӣ мебошад. Ҳангоми пухтупаз, лошае 30 дақиқа дар маринад, дар як grate ҷойгир карда шудааст ва дар ҳар як тараф 15 дақиқа дар қувваи 800 В дар қубур пухта мешавад.
Компонентњо:
- лошае мурғ - 1,5 кг;
- шарбати лимӯ - 60 мл;
- як ҷашни сирпиёз - 3 адад;
- равған - 40 мл;
- об - 70 мл;
- кефир - 40 мл;
- намак - 10 г.
Омодагӣ
- Ба равған, афшура, кефир ва сирпиёз омехта кунед.
- Бо рехтани лошае мурғ кунед ва барои 30 дақиқа ҷудо кунед.
- Дар як минералҳои микрометри дар як град ҷойгир кунед, қобилияти ҷамъоварии равғанро иваз кунед ва якбора "Grill" барои 15 дақиқа дар ҳаҷмаш 800 Вт.
- Чӯбро ба тарафи дигар бардоред ва раванди такрориро такрор кунед.
- Чӯҷаи ганду дар микромавҷа ба ҳолати беҳтарин барои 2 дақиқа дар ҳолати Microwave меояд.
Чӯҷа дар микроэвей дар маҷмӯъ
Чӯҷа дар микроэвей дар бастаи нонпазӣ на танҳо зуд ва қулай аст, балки муфид аст. Гӯшти гиёҳро аз хушк муҳофизат мекунад, ки он дар тамоми пухтупаз тарукрӯ ва хушрӯйро муҳофизат мекунад, аз ҳадди ками фарбеҳӣ истифода мебарад, ки маҳсулотро ба категорияҳои хӯрокҳои хӯрокпазӣ табдил медиҳад ва шустани хӯрокҳоро тоза мекунад ва ҳамаи мундариҷаро зери филм нигоҳ дорад.
Компонентњо:
- мурғ - 2 кг;
- намак - 10 г;
- равған - 50 мл;
- thyme - 5 г;
- Қаламфури хоки сафед - 5 г;
- як ҷашни сирпиёз - 4 дона.
Омодагӣ
- Мурғ бо равған ва seasonings.
- Дар дохили парранда дона сирпиёз ниҳад.
- Дар як халта барои нонпазӣ ҷойгир кунед, кунҷҳоро ба як ҷило мепартоянд.
- Тренинги чарбгаронро дар як табақ ҷойгир кунед ва дар 800 В барои 25 дақиқа пухтан.
- Мастак дар микроэдоград ранги рангест хоҳад шуд, агар бастабандӣ 5 дақиқа пеш аз анҷоми раванд кушода шавад.
Сӯхтаи мурғ дар танӯр хурд аст
Магазини мурғ дар як микробеста роҳи бузурги табобатро дар 10 дақиқа гирад. Натиҷа фарбеҳро дар бар мегирад ва дар аввал хушк нест, бинобар ин, вазифаи асосӣ ин нигоҳ доштани ширин аст. Барои ин, бисёре аз хонашинҳо молро дар либос пухтаанд ва дар сурати набудани охирин, сина бо қабати сметана, ки аз хушккунӣ комилан муҳофизат мекунад.
Компонентњо:
- лубиё - 350 г;
- soy sauce - 40 мл;
- омехтаи қаламфури - 5 г;
- сметана - 20 г;
- Содироти хушк - 5 г.
Омодагӣ
- Мурғи маргин дар seasonings ва soy sauce барои 15 дақиқа.
- Хомӯш бо сметана, бо як зарф пӯшед ва барои 1000 W барои 10 дақиқа пухтан.
Драйверҳои мурғ дар танӯрии микроэлемарӣ
Роҳҳои мурғ дар микробест каме аз дар қабати пухта зудтар пухтан мехоҳанд: дар ҳоле, ки hostess аз равған рударо муҳофизат мекунад, ки дар вақти ба найча дар равғани растанӣ ғайриимкон аст, ва маҳсулот рӯй медиҳад, хушбӯй ва болаззату болаззат мешавад. Роҳҳо бо ҳама гуна хўришҳо ба таври комил муносибат мекунанд, онҳо ба осонӣ ба хидмати онҳо ниёз доранд, онҳо нахўрдиҳоро талаб намекунанд ва онҳо дар ҷойҳои корӣ хӯрокҳои зудро иваз мекунанд.
Компонентњо:
- пойҳои мурғ - 2 дона;
- майонез - 30 г;
- чой чошнӣ - 5 мл;
- намак - рози;
- кӯзаи сирпиёз - 2 адад.
Омодагӣ
- Майонез бо намак ва чошнии ҷӯшон ва пояҳо пӯшед.
- Дар як контейнер бо сирпиёз гузошта ва дар қувваи ҳадди аққал барои 12 дақиқа пухтан.
Қаҳваи мурғ дар танӯр санҷед
Бӯсаи мурғ дар микрометри яке аз хӯрокҳои маъмултарин мебошад. Қаҳваҳо дар як миқдори калони гӯшт ба сар мебаранд, бинобар ин, онҳо онҳоро бо мақсади қонеъ кардани гуруснагиҳо, балки ҳамчун ғизоҳои ҷолибе, коғазе, ки ба осонӣ ба дастгоҳи микроэдрад ворид мекунанд, пухтааст. Ҳангоми пухтупаз, болҳои болаззатшуда, хушк карда шудаанд ва қувваи максималӣ то 20 дақиқа пухта мешаванд: 10 дақиқа дар ҳар як тараф.
Компонентњо:
- болҳои мурғ - 10 адад;
- soy sauce - 120 мл;
- ширин - 100 мл;
- Зангароӣ замин - 20 г.
Омодагӣ
- Ба чошнии сершумор, ширин ва зайтун омехта кунед.
- Роҳҳо бо маринад барои 2 соат бирезед.
- Бода аз маринад ва офтоб дар 800 В барои 20 дақиқа.
Рӯбҳои мурғ дар таркиби microwave - дорухат
Роҳҳои бодиринг дар микродеса наметавонанд баста шаванд. Ин қисми лошае мӯътадил болаззат аст, фарбеҳ, зуд ба харидани ҳанут, ки барои пешгирӣ кардани бисёр соатҳои маринатсия кӯмак мекунад. Хиштиҳо танҳо бо чошнии садақа пӯшида шуда, зери зарф барои қувваи бештари 10 дақиқа пухтаанд. Барои фарбеҳ, 10 дақиқа боқимонда, бе ягон зарф дар намуди "Пичи пухта" дода шудааст.
Компонентњо:
- лӯбои мурғ - 5 адад;
- асал - 20 г;
- равған - 40 мл;
- curry - пуч;
- soy sauce - 60 мл;
- сирко - 1/2 tsp.
Омодагӣ
- Равған, асал, чошнӣ, сирко ва кироӣ ва равғани гӯштро якҷоя кунед.
- Кук зери зарф барои қувваи барқи 10 дақиқа.
- Хориҷ кардани зарфро бардоред ва морроҷетро дар тарзи пухтани "Чӯҷа" ҷойгир кунед.
- Чӯҷа дар микрометри дар ин ҳолат барои 10 дақиқа дигар пухта шудааст.
Чӯҷа бо картошка дар танӯр хурд
Чӯҷа бо картошка дар дастпӯш дар микромавҷа - як табақ барои онҳое, Хусусиятҳои техникии микроэдрест барои кӯмак ба пухтупаз дар 25 дақиқа кӯмак мерасонад, ва дастпӯш гўшти ширин ва картошкаеро, ки бе гармии равған дар шарбати худашон меистад, беҳтарин барои ғизои мувофиқ мебошад.
Компонентњо:
- мурғ - 1/2 дона.
- картошка - 4 адад;
- сметана - 120 мл;
- кету - 40 г;
- Қаламфури хоки сиёҳ - 5 г.
Омодагӣ
- Чӯҷаро ба қисмҳо ҷудо кунед.
- Сатҳи яхмос бо кетуки, мавсим ва пораҳо пӯшед.
- Дар соати сард маравед.
- Картошка пӯст, бурида ва дар як sleeve бо мурғ.
- Машварат дар як контейнер печонида шудааст ва дар тамоми қувваи пур аз 25 дақиқа пухта мешавад.
Чӯҷа бо сабзавот дар микрометри
Агар шумо намедонед, ки чӣ тавр ба мурғи дар микроэдравӣ оҷоз кардани хӯроки пурраи хӯрокхӯрӣ, сипас дар реаксия санҷед. Бодиринги протеин ва нахи беҳтарин барои онҳое, ки мехоҳанд вазни худро гум кунанд, шири себ ва сабзавоти тару тозаи беҳтарин ба даст наовардан ва фазои болаззат, ки танҳо 30 дақиқа пухтупазро сарф карда буд.
Компонентњо:
- лубиё - 400 г;
- Қаламфури ширин - 1 порча;
- пиёз - 1 порча;
- филфили хоки сурх - 5 г;
- помидор - 3 адад;
- йогурт - 250 мл.
Омодагӣ
- Филтрҳо, мавсимро бурида, онҳоро дар қолаби гузоштанд.
- Ба сабзавот, йогурт илова кунед ва зери зарф дар қувваи 600 Ватт дар ду маҷмӯи 15 дақиқа пазед.
Чӯҷа бо ярмаи дар microwave
Чӯҷа пӯсида дар микроэгевест, ки барои одамоне, ки ғизои солимро афзал медонанд. Бо дарназардошти имкониятҳои микродетра метавонад комилан бо хӯрокҳои мураккаб, бо шумо метавонад мурғро ба мурғ илова кунед. Зичии якҷояшуда дар микроэдреви барои ҳар як ҷузъи фоиданок фоиданок аст: помидор қубур аст, ва мурғ аз сӯхтан ҳимоя карда мешавад.
Компонентњо:
- лубиё - 250 г;
- сабзӣ - 1/2 дона.
- пиёз - 1 порча;
- помидор, помидор - 70 г;
- об 250 мл;
- карбон - 150 г.
Омодагӣ
- Филтр ва сабзавотро бурида, бо макарон ва об омехта кунед.
- Дар болои сари хокистар гузошт.
- Чӯҷаи шикам дар микроэгаранд аст, дар зери зарф барои 20 дақиқа дар 800 ватт.
Шиш kebab аз мурғ дар яхмос микроэйр
Шумо метавонед чӯҷаро дар як тарабхонаи микроавтобӣ ба роҳҳои гуногун тайёр кунед. Ҳамин тариқ, мутахассисони қишлоқи shish метавонад осебпазирро дар микрометри табдил диҳанд. Барои ин кор кардан зарур аст, ки гӯшти гилинҷинсаро дар шишабандӣ ва барои 30 дақиқа дар 600 ватт ба онҳо ангезед. Функсияи "Grill" на камтар аз вақт лозим хоҳад шуд, аммо дар ин ҳолат қобилияти шиша қошуқи гиёҳро мегирад.
Компонентњо:
- fillet мурғ - 550 г;
- шарбати афлесун - 100 мл;
- равған - 40 мл;
- филфили хоки сурх - 5 г.
Омодагӣ
- Фасли мурғ набуред ва бо шарбати, равған, сирпиёз ва ќаламфури омехта.
- Барои 30 дақиқа истироҳат кунед.
- Метавонад, ки дар зарфҳо, ба онҳо дар як табақ гузорам ва пухтан, борбардор, 600 W барои 30 дақиқа.
Нигоҳҳои мурғ дар Microwave
Чӯҷа дар микроэнергетика - хӯрокҳои, ки ба таври оддӣ ва болаззат менюи хона гуногунанд. Дастпӯшҳо яке аз хӯрокҳои маъмултарин мебошанд, ки бисёре аз хонашинҳо мехостанд дар хона пухта шаванд. Ҳамаи донаҳои мурғи гиёҳ дар breadcrumbs , ки бо дасти худ сохта шудаанд, иловаҳои иловаҳои зарарнок нестанд, вале дар 5 дақиқа пухта.
Компонентњо:
- сина - 350 гр;
- тухм сафед - 2 адад;
- гудерҳо - 70 г;
- чошнӣ - 80 мл;
- Қаламфури хоки сиёҳ - 5 г.
Омодагӣ
- 15 дақиқа ба маросими дудкашӣ бирезед ва marinate дар чошнии лимӯгиро буред.
- Мавсими, дар сафедпӯстон қамчинкорӣ, пас аз - дар равған, ва ба табақаи ҳамвор гузошта.
- Оғоз дар қудрати ҳадди аққал 5 дақиқа.