Ғизо ва ғизои ғизои солим, ки он барои хӯрок барои хӯрдани хӯрокҳои аввалин хеле фоиданок аст. Онҳо баданро барои коркарди пурраи ашёи хушк сохтанд, беҳтар кардани ҳозима. Имрӯз мо бо шумо якчанд хӯрокхӯриро барои шӯрбо шӯрбофӣ мубодила мекунем.
Шӯрбо хук бо картошка
Шӯрбо картошка бо хук ба таври оддӣ сабук пухтааст, аммо он дӯзаи аъло дорад.
Компонентњо:- хук - 400 г;
- картошка аз андозаи миёна - 4 адад;
- сабзӣ - 1 адад;
- пиёз - 1 порча;
- помидор хамираи - 1 tbsp. spoon;
- об - 1,5 литр;
- кабудҳои бодиён ва parsley - 30 г;
- намак, ҳанут - мечашонем.
Омодагӣ
Чӯб бурида ва fry дар равғани растанӣ то як crustdy руд бурида. Дар ШМШ ба гӯшт, илова пиёз бурида, сабзӣ shredded, помидор, помидор, намак, ҳанут ва қубур то гӯшти тайёр аст. Дар айни замон, картошка, бурида ба мукааб, бо об пур карда шуда, ба оташ гузоред. Вақте, ки об ғарқ мешавад, равған бо гӯшт, намак ба бичашед, илова кунед, барге аз халиҷе ва пухтан то картошка тайёр аст. Дар шӯрбо анҷом, илова кабудї бодиён ва parsley. Шӯрбо хушбӯй бо гӯшти хуки омода аст. Бештар
Шӯрбо хук бо vermicelli дар якҷоягӣ
Дар якхела як ёрирасони аъло дар ошхона аст. Дар хӯрокҳои он бештар аз онҳое, ки дар як равғани оддӣ пухта мешаванд Акнун мо ба шумо гӯед, ки чӣ тавр пухтан шӯрбо хук дар он.
Компонентњо:
- хук (гӯшт) - 300 г;
- пиёз аз андозаи миёна - 1 адад;
- сабзӣ миёна - 1 адад;
- картошка - 300 г;
- vermicelli - 100 г;
- равғани зайтун - 30 г;
- об - 2 л;
- бодиён - 50 г;
- намак, ҳанут - мечашонем.
Омодагӣ
Мисли ҳамаи хӯрокҳои дигар, шӯрбо хук бо препарат дар вирусҳо хеле осон аст. Пас, биёед оғози мо: мо сабзавотро тоза мекунем, картошка ба мукаабҳо, се сабзӣ дар равған миёна, бурида пиёз. Гӯштро ба қисмҳои хурди бурида буред. Дар иқтидори multivarka рехт равғанҳои зайтун, сабзавотро илова кунед, дар таркиби «Пухтупаз» рӯй дода, барои 10 дақиқа пухтан, баъзан баъзан борик кунед. Вақте ки равған тайёр аст, мо картошка, гўшт, ҳанут ва об илова мекунем. Ҳолати "Тез-тез" -ро барои 1,5 соат муқаррар кунед, дар ҳоле, ки 20 дақиқа пеш аз охирини кишти такрорӣ илова кунед. Дар табақ тайёри мо сабзавоти биносту решакан бодиринг илова кунед. Шӯрбо дар бисёре аз дарвозаҳо боз ҳам зебо мегардад, зеро он дар "Тренингҳо" ба таври ҷиддӣ канда намешавад, вале лаблабу, нигаҳдории максималии таъми ва хушбӯй.
Шӯрбо бо устухон хук бо лӯбиё
Агар шумо шўрӣ сарватманд шавед, шумо шояд шӯрбо хукро аз устухон хоҳед кард. Ин табақ метавонад осон номида намешавад, аммо дар мавсими хунук, вақте ки калорияҳои зиёд лозиманд, ин шӯрбо махсусан муҳим аст.
Компонентњо:
- хук ба устухон - 500 г;
- картошка - 400 г;
- лӯбиё - 1 шиша;
- сирпиёз - 2 дона;
- баргҳо - 2 адад;
- пиёз - 1 порча;
- сабзӣ - 2 адад;
- кабудҳои бодиён ва parsley - 1 хӯшаи;
- об - 2 л;
- намак, ҳанут - мечашонем.
Омодагӣ
Пеш аз он, лӯбиё дар як соат дар як соат дар як соат дар як соат дар як соат 3 решакл карда мешавад. Дар айни замон, биёед ғамхорӣ ба шўрбои худ: гӯшти ман, тақсим кардани қисмҳо, рехтани оби хунук ва ба напазед, мо бояд аз кафкои ташкилшуда дур намоем. Акнун лўбиёро ба об илова кунед ва то нисфи омодагӣ ба хӯрок ва лӯбиё тайёр кунед, илова картошка решакан кунед. Мо сабзӣ дар як grater, chop ба пиёз ва fry он дар равғани офтобпараст. Иловаи roast анҷомро дар шӯрбо ҷӯшон, бирезед, барг Бей, сирпиёз мазлум, намак, ќаламфури мечашонем. Дар шӯрбои охир мо ба сабзиши мазлумон афтодаем.
Шӯрбо аз хук хукуки дуддодашуда
Компонентњо:
- косаи хук хӯриш - 1 дона.
- лӯбиё - 200 г,
- ҳезум бурида - 250 г;
- картошка - 2 адад;
- сабзӣ - 1 адад;
- пиёз - 2 дона;
- як сабки карафс - 1 порча;
- спанак - 150 г;
- кабудӣ - 30 г;
- шарбати лимӯ - 1 tbsp. spoon;
- об - 1,5 литр;
- намак, ќаламфури сиёҳ - мечашонем.
Омодагӣ
Сабзавотҳо сабусакҳо, картошка ба мукааб бурида, сабзӣ - доираҳо, пошидани пиёз, пӯсти карафс, пашмашавии спанак. Лӯбиё барои якчанд дақиқа судак аст, пас мо барои як соат ҷудо карда, онро дар colander бозмедорем. Сипас, мо гандумро, лӯбиёро бо об пур кунед ва қариб 1 соат пухта истодаед. Акнун мо чархро ҷудо мекунем, гӯшти гӯшти аз ҷигарро ҷудо кунед, онро пинҳон кунед ва онро ҷудо кунед. Дар шўрбои, ҳамаи сабзавот хоб ва дар гармии кам барои 20-25 дақиқа пухтан. Иловаи shanks селлюлоза, ҷуворимакка, спанак, шарбати лимӯ, намак, ќаламфури ва напазед барои дигар 7-10 дақиқа. Шӯрбо тайёр аст, мо илова parsley ва онро ба мизи фиристед.