Ҳангоми бемории чунин организми муҳим ҳамчун қобилияти ҷигар муайян карда мешавад, на танҳо ба тавсияҳои духтурон пайравӣ карда, ҳамаи доруҳои тавсияшуда лозим аст. Барои ноил шудан ба натиҷаҳои дилхоҳ дар табобат, шумо бояд бидонед, ки чӣ гуна парҳез дар сурати бемории ҷигар ва риоя кардани он.
Бо хӯроки ҷигар хӯронед
Саломати ин бадан чӣ гуна аст, аз он ҷиҳат вобаста ба шахсе, ки тарзи зиндагии ӯ вобаста аст. Ғизо дар сурати бемории ҷигар нақши муҳим мебозад. Тағйир додани муносибати худ ба ғизо, ва пас аз тавсияҳои истеъмолкунандагон, ҳама имконият барои нигоҳ доштани бадан дар шароити аъло вуҷуд дорад. Парҳезҳо ва тавсияҳо мавҷуданд, ки ба он шумо метавонед ба саломатии муқаррарӣ баргардед. Пас, то даме, ки нишонаҳо нобуд мешаванд, шумо бояд хӯрок бихӯред:
- Меню бояд намудҳои гуногуни ғалладонаро дар бар гирад. Тавсия дода мешавад, ки онҳо моеъро омода кунем. Бо ёрии орд ё яхмоси камсаво, шӯрбо бештар зичтар мегардад.
- Тавсия медиҳанд, ки ба шумо хонда сабзавот парвариш карда шавад. Ҳатто дар шӯрбо онҳо набояд бошанд.
- Моҳӣ ва гӯшт бояд танҳо барои як ҷуфти пухта ё дар об бе намак судак карда шавад. Барои тайёр кардани хӯрокҳои лазиз, бештар ба онҳо сабзавот иҷозат дода мешавад.
- Ғизои пухта набояд аз ҳад зиёд гарм ва хунук бошад.
Кадом ҷигарро аз хӯрокхӯрӣ дӯст намедорад?
Ғизои солим барои ҷигар аз якчанд хӯрок иборат аст. Вақте ки бемориҳои мақомоти органикӣ бояд партофта шаванд:
- маҳсулоти ширин ва намакин;
- озуқаворӣ;
- чормащз;
- шоколад;
- нӯшокиҳои спиртӣ;
- яхмос;
- мавсим, хардал, сирко;
- нӯшокиҳои ширин, карбонатсия;
- қаҳва;
- нок;
- равған;
- ширин (гӯшт ва мағоза);
- гӯшти навъҳои равғанӣ;
- сметана, панир;
- тухм сахт-судак; тухм пухта;
- sorrel;
- сир;
- нон ва орд.
Истифодаи баъзе аз ин ғизо метавонад ба шахси солим зарар расонад, на ба шахси бемор, ба шарте, ки беморӣ ошкор карда шавад, муҳим аст, ки хӯрок мехӯрад, парҳез кардан ва дар бораи ғизо барои саломатии худ фаромӯш накунад. Дар акси ҳол, ҳолати бадан бадтар мешавад, ва ҳатто ҳатто доруҳои тиббӣ қобилияти бетафоватӣ хоҳанд дошт.
Кадом хӯрок барои ҷигар?
Барои ҳис кардани солим, шумо бояд ҳама чизро дар бораи ғизои дуруст барои ҷигар бидонед. Ғизоҳои тавсиядиҳанда тавсия медиҳанд, ки беморон афзалият медиҳанд:
- шўрбои сабзавот;
- шӯрбо бе гӯшт;
- гӯшти парранда;
- моҳӣ парҳезӣ - дандон, реш, карп;
- кефир ва равғани косибӣ паст;
- равғани растанӣ;
- помидор, сабзӣ ва карам;
- картошка судак;
- меваҳои хушк;
- асал, мармузак, шакар;
- ҷигарпати шир;
- нон хушк
Ҳамаи ин маҳсулот метавонад ба бемор табдил ёбад. Бо вуҷуди ин, як парҳез бо бемории ҷигар ба беҳтар кардани шароит ва барқарор кардани организми ҳаётан муҳим мусоидат мекунад. Чунин ғизо ҳар рӯз метавонад ҳаррӯза шавад, ва ҳатто барои ҳамаи онҳо болаззат. Дар ин ҷо шумо метавонед гӯшт, моҳӣ ва ширинро пайдо кунед, ки бисёр чизҳои хеле зиёд - асал ва мармальти. Тағироти хурд дар парҳез ба организм кӯмак мекунад, ки тандурустӣ бештар кор кунанд.
Ғизо барои ҷигар бемор
Ҳангоми ташхиси беморӣ, табибон фавран бигӯянд, ки кадом хӯроки бемории ҷигар бояд бошад. Дар байни принсипҳои асосӣ:
- Бо гепатити шадид, меню бояд баланд-калория бошад - то 2,500 ккал рӯз.
- Шумо ба қисмҳои хурд ва аксар вақт ниёз доред.
- Маҳсулот барои напазед ё хушк кардан тавсия дода мешавад, то ин ки қобилияти дар ҷигар мавҷуд нест.
- Аз пухтани, гарм ва хунук беҳтар аст, ки рад кунад. Зарфҳо гарм карда мешаванд.
- Дар парҳезии рӯз бояд то нӯҳ сад грамм сафеда бошад. Дар набудани ӯ, дистрофияи гепатит метавонад инкишоф ёбад. Сифатҳои осебпазири сиёҳ дар маҳсулот ба монанди панирҳои косибӣ ва дигар маҳсулоти ширӣ пайдо мешаванд.
Бо назардошти фикру мулоҳизаҳои духтурон, равғанҳо барои ҷисми хатарнок нестанд. Дар ин ҷо на он қадар зӯроварӣ нест, балки чора андешед. Агар беморӣ ҳалим бошад, шумо метавонед дар давоми рӯз ба бисту панҷ грамм равған истеъмол кунед. Аксари равғанҳо равғанҳои ҳайвонот ва тақрибан сеяки равғанҳои сабзавот мебошанд. Бо парҳез бо бемории ҷигар бо риоя кардани он, имконияти барқарорсозии зуд зуд имконпазир аст.
Ғизо барои зардӯзи ҷигар
Селрози ҷигар аз байни ҷубронпулӣ ва таназзул фарқ мекунад. Аксар вақт, беморон дар аввалин ҳолат барои солҳои зиёд мушкилоти худро бо саломатии худ эҳсос намекунанд. Ғизо барои зардии ҷигарии навъи якум бояд бо протеин аз як сабади 1,5 грамм як килограмм вазн дорад. Менюи асосӣ бояд дорои оксигенҳои асосӣ ва моддаҳое бошанд, ки метавонанд пневматикӣро пешгирӣ кунанд. Истифодаи иҷозат:
- панир, косибӣ;
- шир;
- сафед тухм;
- моҳӣ паст;
- гўшт;
- ситора, овора, карбон
Дар бренди портал, аз сабаби истеъмоли машрубот, миқдори сафедаи истифодашуда бояд зиёд карда шавад. Таъмини парҳез бо протеин ва дар ҳузури протеин ва витамини норасоии вирусӣ. Ба шарофати чунин ғизо иммунитет афзоиш меёбад , барқароркунии ҳуҷайраҳо ҳассос мегардад. Пеш аз тағир додани парҳез, тавсия дода мешавад, ки ба духтур муроҷиат кунед.
Бо зиёд ҷигар
Бо чунин чунин беморӣ муҳим аст, ки тавсияҳои духтурро дар бар гирад ва ба ғизои дуруст мувофиқат кунад. Ғизо бо ҷигар бемор бояд ба бадан ёрӣ расонад, ки ба туфайли беҳбудӣ ва пурра кор кунад. Маҳсулотҳо барои пухтан барои як ҷуфти пухта ё, ҳамчун вариант, напазед, оҷур дар танӯр. Баланд бардоштани иммунитети ва ғизоӣ бо витаминҳо ба hips бархост, лимӯ ва currants сиёҳ кӯмак мекунад. Илова бар ин, шӯрбо хеле муфид аст. Бо ҷигар васеъ, истифодаи гӯшти пасти пастсифат мумкин аст.
Ғизо барои фарбеғи ҷигар
Дар менюи аз hepatosis равған набояд аз спирт, равған, дуддодашуда, консерваю консерва ва хӯрокхӯрӣ пешниҳод карда шавад. Шумо бояд истифодаи антибиотикҳоро кам кунед. Ғизои барои ҷигар бояд аз инҳо иборат бошад:
- меваи тару тоза;
- сабзавот дар шакли хом;
- навъҳои каммасрафи моҳӣ ва гӯштӣ;
- равғани растанӣ;
- тамоми нон ғалладона;
- чормащз;
- ориз ва бренд
Барои муфассал ба беморон ҳамаи ин ғизоҳое, ки дар индекси пастшавии гликосикӣ мавҷуданд. Маслиҳат барои табобати парҳези паранда бо ғалладон ва хӯрокҳои аввал аз парҳези равғани зотӣ. Ғизои дар ин ҳолат бояд равшан ва дар як вақт муфид бошад, сарватманд дар витаминҳо ва унсурҳои пайравӣ. Ба ин гуна парҳезӣ итоат кардан, ҳар имкониятест, ки аз беморӣ халос шавад.
Ғизо бо сангҳо дар ҷигар
Бо чунин беморӣ ҳамчун сангҳои дар ҷигар, муҳим барои барқарорсозии фаъолияти мӯътадили ҷисмонӣ тамоми чораҳо зарур аст. Барои оғоз намудани он, ба зудӣ истеъмол кардани хатарҳои хатарнок - машрубот ва тамокукашӣ, ба таври фаврӣ хӯрок хӯред. Интихоби хубе, ки аз ҷониби духтур ба табобати табобат таъин карда мешавад. Бо ин беморӣ, беҳтарин ғизо барои ҷигар - меваҳо, сабзавот, равғани растанӣ, навъҳои ками моҳӣ, гӯшт, шӯрбоҳо. Тағйирёбии саривақтӣ дар самти ғизои дуруст метавонад ба мақомоти ҷабрдида кӯмак расонад, ки дар мубориза бар зидди бемории хатарнок сафарбар шаванд.