Саволе, ки чӣ гуна Kate Middleton вазнини аз даст рафтааст, на танҳо Бритониё, балки сокинони бисёр кишварҳои дигарро ишғол мекунад. Маълум аст, ки баъд аз таваллуд шудани парҳезӣ парҳезҳо пароканда нашудаанд, вале танҳо кӯдакро ғизо медоданд ва ба ӯ лога давиданд, ва ин ба вай кӯмак кард, ки зудтар равад. Аммо дар ин ҷо пеш аз тӯй, Kate Middleton озуқаворӣ тағйир дод - хеле хеле мехост, ки дар либоси сафед ва либос сафед.
Кейт Миддлтон
Маълум аст, ки ҳатто пеш аз тӯй, Кейт ҳеҷ гоҳ мағрурӣ накардааст - ӯ либосҳои 46-юмро аз рӯи стандартҳои русӣ ё М (миёна) аз рӯи стандартҳои аврупоӣ мехонд. Бо баландии 175 см ин нишондиҳандаи комилан мувофиқ мебошад.
Бо вуҷуди ин, 4 моҳ пеш аз тӯй, духтар тасмим гирифт, ки зебо зебо гардад ва дар ин муддати кӯтоҳ ӯ ба андозаи 2 андоза ғолиб шуд. Акнун ӯ 40-42 либосҳоро бо стандартҳои Россия ғарқ мекунад. Параметрҳои он 86-58-88 мебошанд. Чунин натиҷа метавонад ба диета Кейт Миддлтон таваҷҷӯҳ зоҳир кунад!
Кейт Миддлтон: Дунёи ғизоӣ
Кейт кӯшиш намекард, ки вазни ӯро талаф кунад, аммо иттилоот то ҳол ба матбуот рӯ ба рӯ шудааст. Маълум аст, ки арӯс дар вазни Фаронс Дюкэн , ки ҳоло дар маърази тамошобин ба даст меорад, вазнин аст.
Дар ин парҳез ҳеҷ гуна манъи мамнӯъ вуҷуд надорад ва тамоми раванди талафи вазн ба 4 қисм тақсим мешавад. Ду каси аввал барои кашидани вазн, ва охирин барои нигоҳдории натиҷаҳо бештар нигаронида шудааст. Биёед онҳоро бештар тафсил диҳем.
Марҳилаи якум
Ин марҳила 3-10 рӯзро давом медиҳад - бештар аз он ки шумо вазни зиёдатӣ дошта бошед, ба шумо лозим аст, ки ба ин хӯрок ниёз дошта бошед. Ҳар рӯз ба шумо лозим аст, ки як миқдор аз равған, 2 литр об нӯшед, фақат гӯшти пасти пастсифат, парранда, моҳӣ дар якҷоягӣ бо миқдори ками сабзавот бихӯред. Ҳамчунин истеъмоли ширии ширӣ имконпазир аст.
Марҳилаи дуюм
Дар ин марҳила шумораи зиёди сабзавоти ғайриозуқа ба парҳез дар шакли пухта ва тару тоза, илова карда мешавад, равған бояд 2 рӯзро дар як рӯз истеъмол намояд.
Давраи сеюм - таъмири
Дар ин марҳила, 1-2 маротиба дар як ҳафта шумо метавонед пеш аз тамошобин манъ карда шавад. То он даме ки имконпазир аст, бихӯред, то ки баданаш вазнинро дар вазни нав барқарор намояд.
Марҳилаи чорум роҳи ҳаёт аст
Ғизо метавонад дар тарзи оддии худ пайдо шавад, аммо ҳамеша муҳим аст, ки фарбеҳро бо маводи ғизоӣ, орд ва орд ва сабзавот ва сафедаҳо кофта кунанд.
Фаромӯш накунед, ки арӯс ин парҳезро бо йо омехта мекунад, ки яке аз сабабҳои муҳим барои тасвири сеҳҳонӣ ва сиёҳ мебошад.