Дар давраи шиддат, шумо намехоҳед, ки худро дар ғизо хӯрдан ва маҳдуд кунед. Дар ин ҳолат, дорухат барои хамиртуруши хамиртуруши табдил пайдо мекунад.
Хамиртуруши хамиртуруши хамиртурушро хамвор кунед
Компонентњо:
- хамиртуруши тару тоза - 30 г;
- шакар хурд аст - 3 tbsp. юми;
- оби судак - 2 адад;
- орд - 5 адад;
- равғани растанӣ - 40 мл.
Омодагӣ
Хамиртуруши тару тоз мешавад ва ба як косаи гузошта мешавад. Шакли Sprinkle ва онро хуб то даме ҳамвор кунед. Сипас дар як каме оби гарм рехт, омехта ва пӯшидани шиша орд дар он ҷо. Мо сӯзанро дар ванна об гузоштем ва дақиқаҳои 25-ро дарбар мегирем. Баъд аз ин, рехтани оби боқимонда, ордро дар қисмҳо илова кунед ва равғани растаниро илова кунед. Равғанро ба рӯи миз кашед ва каме бо якчанд дақиқа бо дастҳои пок то пӯлод ва нарм пӯшед. Акнун мо бори дигар онро дар як косаи гузошта, онро ба ванна об шинондан, онро бо дастмоле тоза кунед. Пас аз 20 дақиқа, хамиртуруши хамиртуруши пухта тайёр аст ва шумо метавонед ба ташаккули прожухиҳо ва пӯшидани онҳо дар танӯр давед.
Дар дорухат барои санҷиши пӯсти луч
Компонентњо:
- хамиртуруши хушки хушк - 1 tsp;
- равғани лимӯ - 35 мл;
- оби филтр - 500 мл;
- орд - 2 адад;
- хӯроки намак - пуч;
- шакар - 1 tbsp. spoon.
Омодагӣ
Дар як шиша фасод рехт, оби гарм, мо ба он шакар, намак ва сояҳои фаврӣ меандозем. Мо онро бо як дона омехта мекунем ва то даме, ки кафк пайдо мешавад, барои истироҳат ҷудо кунед. Дар айни замон мо ордро ба як косаи пок кашида, сипас хамиртуруши фасодро ҷорӣ карда, равғани равғанро илова мекунем. Абрҳоро бо равған, бирезед, як шиша оби ҷӯшро бодиққат кунед, омехтаи хамиртуруши хамиртуруши лимӯро истифода кунед ва онро истифода баред.
Хамираи хамиртуруши сафед
Компонентњо:
- орд - 220 г;
- оби гарм - 220 мл;
- manga - 4 tbsp. юми;
- намак - рози;
- шакар растанӣ - 1 қошуқи;
- хамиртуруши хушки хушк - 1 tsp;
- равғани растанӣ.
Омодагӣ
Барои ин санҷиш, бирезед, хамиртуруши бо оби гарм, орд каме орд, mango илова кунед ва барои 20 дақиқа таркед. Сипас мо шакар ва намакро дар ШМШ гузоштем, ва тадриҷан орд гандум боқимонда рехт. Мо бо дастони яхмос бо дастҳои тоза мекӯшем, онро бо равғани растанӣ равған кунед ва онро дар ҷои гарм барои 35 дақиқа хориҷ кунед. Бе тозагӣ ягон вақт, мо ҳар гуна сабзавот ва сабзавотро тайёр мекунем ва ба ташаккули пиёлаҳо давом медиҳем.