Зарфҳои бухоркунӣ бештар муфидтаранд, чунки онҳо калорияҳои кам доранд ва онҳо витаминҳо бештар нигоҳ медоранд. Дар ин ҳолат, масалан, рангҳо барои як ҷуфти ҳамсар осонанд, чунки шумо ба ҳузури доимӣ ниёз надоред - онҳо бояд назорат карда шаванд, шумо ягон чизро иваз накунед. Илова бар ин, онҳо ба тендер ва зебо рӯ ба рӯ мешаванд ва барои кӯдакон ва одамоне, ки озуқаворӣ ва саломатии онҳоро тамошо мекунанд, мувофиқанд. Чӣ тавр пухтупазро барои як ҷуфти ҳамҷоя кардан тайёр кунед, дар поён хонед.
Бӯйҳои моҳӣ дар як ҷуфт дар як мағоза
Компонентњо:
- Лубиёи пайвандӣ - 700 г;
- шир - 70 мл;
- тухм калон - 1 порча;
- гамбӯсаки нон - 130 г;
- пиёз - 100 г;
- намак;
- филфил
Омодагӣ
Напазед ман ва ба иловаро бурида. Пиёз тоза ва бурида ба чор дона. Кӯзаи нон аз шир пур аст, ва ҳангоме, ки нарм мегардад, аз моеъи барзиёд пур кунед. Мо маҳсулоти тайёрро ба мошини суфтакунандаи гӯшт бурдем. Нӯшид 1 тухм хом, илова ќаламфури, намак ва абрҳоро. Агар қуттиҳо аз моеъ берун шаванд, илова 1 tablespoon аз колхозҳо ва боз такрор кунед. Барои он ки масоҳати бештар зичтар гардад, мо онро ба яхдон тақрибан 15 дақиқа ирсол мекунем. Дар якҷоягӣ 1 биринҷ якчанд витамини биринҷро насб кунед, захираи моҳӣ насб кунед ва захираи моҳии мо дар он ҷойгир кунед ва 25 дақиқа пухтанро нишон диҳед ва намоишро ба ҳолати намоишии «пароканда» кунед.
Қолинҳо аз Туркманистон ба як дараҷа фарқ мекунанд
Компонентњо:
- fillet turkey - 550 г;
- тухм калон калон - 1 порча;
- шир - 90 мл;
- нон - 150 г;
- пиёз - 140 г;
- намак.
Омодагӣ
Пойншавии ширро аз як нон пур кунед ва сипас аз моеъи барзиёд пур кунед. Миқдори ками нон, дар якҷоягӣ бо fillets Туркия ва пиёз, тавассути як мошини суфтакунандаи гӯшт гузашт. Беҳтар аст, ки як кафкӯ бо сӯрохиҳои хурд дошта бошед. Дар вазни қабулшуда мо як тухмро рехтем ва намак гузоштем. Ҳамаи ин хуб аст. Дар як деги бисёрпӯши пухта, дар об рехтед ва як контейнерро дар контейнери буғӣ гузоред. Ҳолати пӯхтагӣ барои 40 дақиқа таъин кунед.
Сабзӣ дар як параграф парешон шуд
Компонентњо:
- сабзӣ хом - 600 г;
- manga - 120 г;
- тухм мурғ - 2 дона;
- намак.
Омодагӣ
Сабзӣ бо grater small grilled, илова mango ва бисёр дақиқа барои 20, тарк тиреза, podsalivaem андаке ва боз ташвиш. Мо пирожни хурди ташкил медиҳем. Мо онҳоро дар коса-парокандагӣ multivarochnoy ва дар "Хӯрокпазӣ" мо барои 40 дақиқа тарк. Пас аз сигнали, банақшагирӣ, болаззат ва саломатӣ ба таври комил омода хоҳанд шуд.
Тайёр намудани чӯҷаи мурғ дар якҷоягӣ
Компонентњо:
- fillet мурғ - 600 г;
- пиёз - 180 г;
- тухм калон - 1 порча;
- бензол; - 150 г;
- қаймоқ 15% фарбеҳро - 100 мл;
- намак;
- сирпиёз - 2-3 дона;
- филфил
Омодагӣ
Лутфан мурғ шуста ва бурида ба иловаро. Аз бутта, бурида ба ќадре ва рехт, селлюлоза бо яхмос. Бигзор истода 10 дақиқа, ва сипас аз рутубати барзиёд ғурӯшад. Мо пиёз ва сирпиёзро тоза мекунем. Ҳамаи маҳсулоти омодашуда тавассути як мошини суфтакунандаи гўшт, пиёла тухм, гузоштани намак ва ќаламфури барои бичашед ва хуб омехта мекунанд. Онҳоро дар сутуни шоколад гузоред. Мо барномаи мувофиқро барои 40 дақиқа гузоштем. Мо ба миз бо либос хизмат мекунем. Барои ӯ, ҳама пӯкӯс, картошка mashed ва макарон судак кор хоҳад кард.
Захираи тухмҳои помидор дар мулки гуногун
Компонентњо:
- селлюлоза аз равған - 450 г;
- селлюлоза хук - 300 г;
- тухмҳои калон - 2 адад;
- картошка - 100 г;
- пиёзҳо - 150 г;
- намак;
- ҳанут .
Омодагӣ
Мо гўштро пора мекунем. Пиёз ва картошка тоза ва инчунин ихтиёрӣ бурида мешаванд. Мо онро дар як мошини суфтакунандаи гўшт тарғиб мекунем, дар тухм хом рехтан, ба намак, ҳанут ва абрҳоро бирасем. Мо чӯбҳоро тартиб медиҳем, онҳоро дар як сақти ҳамвор, ки мо бар косаи об насб мекунем. Дар «Хизматрасонӣ» таркиби он 60 дақиқа ҷудо мекунад. Пас аз садо, нурихои хурди нурӣ омода хоҳад шуд. Ҳар як каси пӯшидае дорад!