Иловаи гулобӣ, илова бар мазмуни баланди экспертизаи соддатарин ва равғанҳои равғании помидор, дорои бисёр минераҳои гуногун, ки барои организм заруранд. Биёед бо шумо доруҳои барои тайёр кардани хӯрокҳои гуногун аз сими равған дида бароем.
Равғани барои гӯш аз сими гулобӣ
Компонентњо:
- salmon тару тоза - 1 адад;
- фурӯзонак - 1 адад;
- карафсҳои тару тоза - 1 хӯша;
- бодиён тару тоза - 1 хӯшаи;
- ҳанут;
- баргҳои лӯбиё - 2 дона.
Омодагӣ
Пас, биёед аввал ҳамаи компонентҳои заруриро барои шӯрбо омода созед: бодиққатҳоро ба буттаҳо бурида, пиёзро пошед, сӯзанро пошед, баргҳои лампаҳои каммасраф ва пилинро бигиред. Баъд аз он, мо ҳама чизро дар як saucepan гузоштем, оби хунукро рехт ва онро дар оташдон гузоштем. Мо гӯширо ба напазед меорем, сипас то ба ҳадди ақал камшавӣ ва каме 20 дақиқа пухтанро шуста. Сипас ҳама чизро фурӯшед.
Акнун мо сабзӣ ва картошка тоза, сабзавотро бурида ва онҳоро ба шўрбои фиристед. Боз онро ба напазед меорем. Мо моҳиро аз устухонҳо интихоб мекунем ва гӯштро ба шӯр бармегардонем. Мо барге аз баргҳои лӯбиё, намак ба бичашед ва ќаламфури илова мекунем. Ҳамин ки сабзавот пухта мешавад, мо шӯрбо аз оташро партофта, шӯрбо дар зарфҳо, пошидани бо кабудӣ ва онҳоро ба мизи хизматӣ медиҳем.
Равған барои salmon гулобиранда дар танӯр пухта
Компонентњо:
- Папаи замин - 1 қошуқ;
- бодиринг гулобиранги гулобӣ - 400 г;
- ҳанут;
- помидор помидор - 100 г;
- шакар -1 tbsp. spoon;
- орд - 20 г;
- помидор - 2 адад;
- сирпиёз - 1 клир;
- фурӯзонак - 1 адад.
Омодагӣ
Стеклҳои гиёҳҳои гулобӣ аз сангҳо, намак ба бичашонем ва мо дар орд рехтем. Он гоҳ онро дар як ШМШ frying, рехт равған ва fry он. Баъд аз ин, мо сирпиёзро тоза мекунем ва онро дар мукаабҳои хурд кашонед ва фурӯзонакро бо ҳалқаҳо резед. Биёед сабзавотро дар равған бигирем, илова помидор ва хамиртуруши пухта равед. Next, бипартоед помидор бурида, намак ба бичашед, пошидани бо ќаламфури ва шакар.
3. Ҳамаи дақиқаҳоро хомӯш кунед. 3. Рӯйҳои баланди моҳиро парвариш кунед ба хӯрокҳои чуқур ва дар чошнии помидор тайёр кунед . Мо табақро ба як оташдон хуб шифо мебахшем ва моҳиро барои 20 дақиқа оед. Мо ба лимуи гулобӣ бо биринҷ ё картошка mashed хизмат мекунем.
Дорухат барои хӯриш "Mimos" бо лампаҳои гулобӣ
Компонентњо:
- картошка - 3 адад;
- сабзӣ - 3 адад;
- parsley - 3 филиал;
- salmon консерва - 200 г;
- ҳанут;
- майонез - 5 tbsp. юми;
- тухм - 4 адад;
- фурӯзонак - 1 адад.
Омодагӣ
Мо оғоз ба salad омода бо он, ки мо сабзавот ва тухм дар либоси напазед. Сипас об пок мешавад ва ҳама сард аст. Нишон тоза аст, хурд хуршед ва барои 10 дақиқа бо оби ҷӯшон рехта аз кудур рехта мешавад. Хориҷ аз хӯриш помидор аз қубури металабед, онро дар як пиёла гузоред ва онро бо муштарижн дуруст кунед. Тухм тоза карда шудааст, мо сафедаҳоро аз тухмҳо ҷудо мекунем ва алоҳида онҳоро ба тетрочка хурд мекунем. Сабзавотҳо тоза карда шуданд, инчунин ба пиёлаҳои гуногун дар grater дӯхта мешаванд.
Акнун мо як косаи хӯриш мегирем ва таркиби компонентҳоро дар қабатҳои фарорасмкунӣ, фармоишгаронро ба ҳар як майонез сар медиҳем. Пас, аввал мо саллея гулобӣ, пошидани пиёз ва пӯшонидани бо картошка. Баъд меояд меояд сабзӣ, пас squirrels, алафҳои parsley бе рухсатии ва аз боло мо бо кабудҳои зављааш пур аз буттаи mimosa пур.
Дар дорухат барои самбӯс гулобиранги дар batter
Компонентњо:
- salmon pink - 1 адад;
- равғани растанӣ - 150 мл;
- лимӯ - барои ороиши;
- ҳанут.
Барои batter:
- шир - 150 мл;
- орд - 7 tbsp. юми;
- ҳанут;
- тухм - 2 адад.
Омодагӣ
Дар дорухат барои salmon гулобӣ пухта хеле оддӣ аст. Аз ин рӯ, мо моҳиёнро аз устухонҳо тоза карда, пӯстро тоза мекунем ва порчаҳо ба қисмҳои хурди бурида бурдем. Solim, онҳоро ба онҳо фишурда ва онҳоро дар муддати кӯтоҳ ҷойгир кунед. Акнун мо ба batter мегузарем: мо тухмро бо шир омехта, ба орд рехт, илова кардани ҳанут ва омехта то омехта. Дар як ШМШ frying, мо гарм кардани нафт, ҳар як порчаи моҳӣ ба хамир ва fry то тиллоӣ. Мо селлюлоза гулобӣ дар batter дар плазмаи паҳн, иловаро бо лимӯ Лимӯ ва онро ба мизи хизмат.